Topper 140×200 8cm

Updated on

0
(0)

Ein Topper in der Größe 140×200 cm mit einer Höhe von 8 cm ist eine ausgezeichnete Investition, um den Schlafkomfort erheblich zu verbessern und die Lebensdauer Ihrer Matratze zu verlängern. Diese spezifische Größe und Höhe bieten eine ideale Balance zwischen Unterstützung und Weichheit, was ihn zu einer beliebten Wahl für Einzelpersonen und Paare macht, die ein Standard-Doppelbett nutzen. Er kann Unebenheiten in älteren Matratzen ausgleichen, eine zu feste Matratze weicher machen oder einfach ein luxuriöseres Liegegefühl schaffen. Die 8 cm Dicke ist entscheidend, da sie genügend Material für eine spürbare Komfortverbesserung bietet, ohne das Gefühl zu vermitteln, zu hoch auf dem Bett zu liegen.

Die Auswahl des richtigen Toppers hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter das Material (Memory-Schaum, Kaltschaum, Gelschaum, Latex), das individuelle Schlafbedürfnis (Seiten-, Rücken-, Bauchschläfer), das Wärmeempfinden und eventuelle Allergien. Jeder Materialtyp bringt spezifische Eigenschaften mit sich, die den Liegekomfort und das Schlafklima beeinflussen. Memory-Schaum passt sich beispielsweise hervorragend an die Körperkonturen an und reduziert Druckpunkte, während Kaltschaum für eine gute Belüftung und Stützkraft bekannt ist. Gelschaum kombiniert die Vorteile beider und bietet oft eine kühlere Schlafumgebung. Latex-Topper sind elastisch und widerstandsfähig, ideal für Allergiker. Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, haben wir eine Vergleichstabelle mit einigen der besten Topper auf dem Markt zusammengestellt, die diese Kriterien berücksichtigen.

Produktname Material Härtegrad Besonderheiten Ca. Preisbereich (EUR)
Emma One Topper Airgocell-Schaum, HRX-Schaum Mittel Atmungsaktiv, druckentlastend, abnehmbarer Bezug 200-300
Ravensberger Matratzen Topper Gelpur Gelschaum Mittel-Fest Hohe Punktelastizität, gute Klimaregulierung 250-350
Badenia Bettcomfort Trendline BT 500 Viscoschaum Weich-Mittel Anpassungsfähig, wärmeisolierend 150-250
Meos Gel-Schaum Topper Gelschaum Mittel Kühlend, druckentlastend, für alle Schlaftypen 280-380
AMZ Topper Visco Viscoschaum Mittel Optimale Körperanpassung, gute Druckentlastung 180-280
Dormia Gelschaum Topper Gelschaum Mittel Atmungsaktiv, entlastet Gelenke 220-320
Musterbrand Komfort Topper Kaltschaum Kaltschaum Fest Punktelastisch, gute Stützkraft, gute Belüftung 170-270

Amazon

Table of Contents

Warum ein Topper 140×200 cm mit 8 cm Dicke die ideale Wahl ist

Ein Topper ist weit mehr als nur eine zusätzliche Schicht auf Ihrer Matratze. Er ist ein strategisches Tool, um Ihren Schlaf zu optimieren und die Lebensdauer Ihrer Hauptmatratze zu verlängern. Die spezifische Größe von 140×200 cm ist ideal für Standard-Doppelbetten und bietet sowohl Einzelpersonen als auch Paaren ausreichend Platz. Die Dicke von 8 cm ist hier der Schlüssel: Sie ist hoch genug, um eine spürbare Komfortverbesserung und Druckentlastung zu gewährleisten, ohne das Gefühl zu vermitteln, zu hoch oder instabil zu liegen. Weniger als 5 cm Topper bieten oft nicht den gewünschten Effekt, während Topper über 10 cm Dicke das Liegegefühl zu stark verändern können und manchmal als zu weich empfunden werden.

Optimierung des Schlafkomforts und der Ergonomie

Die primäre Funktion eines Toppers ist die Verbesserung des Schlafkomforts. Eine 8 cm dicke Schicht kann wahre Wunder wirken, insbesondere wenn Ihre Matratze zu hart oder zu weich ist, oder wenn sie bereits leichte Kuhlen aufweist.

  • Druckentlastung: Materialien wie Memory-Schaum oder Gelschaum passen sich perfekt an die Körperkonturen an. Dies reduziert Druckpunkte an Schultern, Hüften und Knien, was besonders für Seiten- und Rückenschläfer von Vorteil ist. Das Ergebnis ist eine bessere Durchblutung und weniger nächtliches Drehen und Wenden.
  • Anpassung an individuelle Bedürfnisse: Jeder Mensch schläft anders. Ein Topper ermöglicht es Ihnen, den Härtegrad und das Liegegefühl Ihres Bettes feinabzustimmen, ohne eine komplett neue Matratze kaufen zu müssen. Möchten Sie es weicher? Ein Viscoschaum-Topper ist perfekt. Benötigen Sie mehr Stützkraft? Kaltschaum könnte die Lösung sein.
  • Ergonomische Unterstützung: Eine 8 cm Schicht bietet genügend Material, um die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form zu unterstützen. Dies beugt Rückenschmerzen vor und fördert eine gesunde Schlafhaltung.

Verlängerung der Matratzenlebensdauer

Ein Topper fungiert als Schutzschicht zwischen Ihrem Körper und Ihrer Matratze. Er absorbiert Feuchtigkeit, Schweiß und Hautschuppen, die sich sonst direkt in der Matratze absetzen würden.

  • Schutz vor Abnutzung: Der Topper nimmt die Hauptlast der täglichen Belastung auf. Dies reduziert die Abnutzung der Matratze selbst, insbesondere an den Stellen, an denen Ihr Körper am meisten Druck ausübt. Dadurch bleibt die Matratze länger in Form und behält ihre ursprüngliche Stützkraft.
  • Hygiene und Pflege: Die meisten Topper verfügen über abnehmbare und waschbare Bezüge. Dies erleichtert die Reinigung erheblich und trägt zu einem hygienischeren Schlafumfeld bei. Es ist viel einfacher, einen Topper-Bezug zu waschen als eine ganze Matratze zu reinigen.
  • Klima- und Feuchtigkeitsmanagement: Viele moderne Topper-Materialien sind atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend. Dies verhindert die Ansammlung von Feuchtigkeit in der Matratze, was wiederum die Bildung von Schimmel und Hausstaubmilben hemmt und somit die Lebensdauer der Matratze positiv beeinflusst.

Die Materialkunde: Welcher Topper-Typ ist der richtige für Sie?

Die Wahl des richtigen Topper-Materials ist entscheidend für Ihren Schlafkomfort. Jeder Materialtyp hat spezifische Eigenschaften, die sich auf das Liegegefühl, die Temperaturregulierung und die Langlebigkeit auswirken. Für einen 140×200 cm großen Topper mit 8 cm Dicke sind die gängigsten Materialien Viscoschaum (Memory-Schaum), Kaltschaum, Gelschaum und Latex.

Viscoschaum (Memory-Schaum): Die druckentlastende Wolke

Viscoschaum, auch bekannt als Memory-Schaum, ist bekannt für seine herausragende Anpassungsfähigkeit an die Körperkonturen. Dieses Material reagiert auf Körperwärme und Gewicht, wird weicher und schmiegt sich exakt an die Form des Schlafenden an.

  • Vorteile:
    • Hervorragende Druckentlastung: Ideal für Menschen mit Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen oder Druckstellen.
    • Reduziert Bewegungsübertragung: Wenn Sie zu zweit im Bett schlafen, werden Bewegungen des Partners kaum übertragen.
    • Unterstützt die Wirbelsäule: Passt sich der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule an und fördert eine ergonomische Schlafhaltung.
  • Nachteile:
    • Wärmespeichernd: Kann für Menschen, die nachts leicht schwitzen, zu warm sein.
    • Eingeschränkte Rückstellkraft: Es dauert einen Moment, bis der Schaum seine ursprüngliche Form wieder annimmt, was das Drehen im Bett erschweren kann.
  • Ideal für: Seiten- und Rückenschläfer, Menschen mit Druckempfindlichkeiten, Frierende.

Kaltschaum: Der atmungsaktive Allrounder

Kaltschaum-Topper zeichnen sich durch ihre hohe Punktelastizität und Atmungsaktivität aus. Sie sind offenporig und bieten eine gute Luftzirkulation.

  • Vorteile:
    • Gute Klimaregulierung: Weniger Wärmeentwicklung, ideal für Menschen, die nachts schwitzen.
    • Hohe Punktelastizität: Bietet eine gute Stützkraft und kehrt schnell in seine ursprüngliche Form zurück.
    • Langlebig und formstabil: Widerstandsfähig gegen Muldenbildung.
    • Hypoallergen: Weniger anfällig für Milbenbefall.
  • Nachteile:
    • Kann anfangs einen leichten Eigengeruch haben, der sich aber schnell verflüchtigt.
    • Manchmal als etwas fester empfunden als Viscoschaum.
  • Ideal für: Bauchschläfer, Menschen, die eine festere Unterlage bevorzugen, Schwitzer, Allergiker.

Gelschaum: Die Symbiose aus Komfort und Kühlung

Gelschaum-Topper kombinieren die positiven Eigenschaften von Viscoschaum und Kaltschaum. Sie sind druckentlastend wie Viscoschaum, aber gleichzeitig atmungsaktiver und kühler als dieser.

  • Vorteile:
    • Hervorragende Druckentlastung: Passt sich gut an den Körper an.
    • Gute Klimaregulierung: Weniger Wärmestau als bei Viscoschaum.
    • Schnelle Rückstellkraft: Erleichtert das Drehen im Bett.
    • Flexibel: Geeignet für alle Schlaftypen.
  • Nachteile:
    • Oft etwas teurer als reine Viscoschaum- oder Kaltschaum-Topper.
  • Ideal für: Menschen, die die Vorteile von Viscoschaum möchten, aber wärmeempfindlich sind, sowie für alle Schlaftypen.

Latex: Der federnde und hygienische Experte

Latex-Topper werden entweder aus Naturlatex oder synthetischem Latex hergestellt. Sie sind für ihre hohe Punktelastizität, Langlebigkeit und hypoallergenen Eigenschaften bekannt.

  • Vorteile:
    • Extrem punktelastisch: Passt sich sofort an den Körper an und federt sanft zurück.
    • Sehr langlebig: Widerstandsfähig gegen Verformung und Muldenbildung.
    • Hervorragende Hygiene: Von Natur aus antimikrobiell, pilz- und milbenresistent.
    • Gute Belüftung: Offenporige Struktur sorgt für Luftzirkulation.
  • Nachteile:
    • Oft das teuerste Material.
    • Kann ein höheres Eigengewicht haben, was das Handling erschwert.
  • Ideal für: Allergiker, Menschen, die eine federnde und sehr langlebige Unterlage suchen, Rücken- und Seitenschläfer.

Die Rolle des Raumgewichts und der Kernhöhe bei Toppern

Neben dem Material sind das Raumgewicht und die Kernhöhe entscheidende Faktoren, die die Qualität, Langlebigkeit und den Liegekomfort eines Toppers beeinflussen. Besonders bei einem 140×200 cm Topper mit 8 cm Dicke spielen diese Werte eine wichtige Rolle.

Raumgewicht: Indikator für Qualität und Langlebigkeit

Das Raumgewicht (RG) eines Schaumstoffs gibt an, wie viel Material pro Kubikmeter verwendet wird. Es wird in Kilogramm pro Kubikmeter (kg/m³) gemessen. Ein höheres Raumgewicht bedeutet in der Regel eine höhere Materialdichte, bessere Formstabilität und längere Haltbarkeit. 160 mal 200 matratze

  • Niedriges Raumgewicht (RG 20-30): Diese Topper sind oft günstiger, bieten aber weniger Stützkraft und Haltbarkeit. Sie können schneller Kuhlen bilden und sind eher für den gelegentlichen Gebrauch oder als Übergangslösung geeignet.
  • Mittleres Raumgewicht (RG 30-40): Dies ist der Bereich, in dem die meisten hochwertigen Topper zu finden sind. Sie bieten ein gutes Gleichgewicht zwischen Komfort, Unterstützung und Langlebigkeit. Ein Topper 140×200 8cm in diesem Bereich ist eine solide Wahl.
  • Hohes Raumgewicht (RG 40+): Diese Topper sind sehr langlebig, bieten eine exzellente Stützkraft und sind besonders formstabil. Sie sind oft teurer, aber eine Investition, die sich über Jahre auszahlt, besonders bei häufiger Nutzung oder höherem Körpergewicht.

Empfehlung: Für einen 8 cm Topper der Größe 140×200 cm sollten Sie ein Raumgewicht von mindestens RG 35 anstreben, um eine gute Qualität und Langlebigkeit zu gewährleisten. Bei Gelschaum-Toppern kann das Raumgewicht auch etwas niedriger sein, da das Material von Natur aus eine andere Dichte und Struktur aufweist.

Material Empfohlenes Raumgewicht (RG)
Viscoschaum 50-85 kg/m³
Kaltschaum 35-50 kg/m³
Gelschaum 35-60 kg/m³
Latex 60-90 kg/m³

Kernhöhe: Der entscheidende Faktor für Komfort

Die Kernhöhe eines Toppers ist die Dicke des eigentlichen Schaumkerns, ohne den Bezug. Bei unserem Fokus auf einen Topper 140×200 mit 8 cm Dicke ist dies bereits ein optimaler Wert.

  • Bedeutung der 8 cm Kernhöhe:
    • Spürbare Komfortverbesserung: 8 cm sind ausreichend, um die Eigenschaften des Topper-Materials voll zur Geltung zu bringen – sei es die Druckentlastung von Viscoschaum oder die Stützkraft von Kaltschaum. Weniger als 5 cm wären oft zu dünn, um einen signifikanten Unterschied zu machen.
    • Ausgleich von Unebenheiten: Eine 8 cm Schicht kann kleinere Kuhlen oder Unebenheiten in einer älteren Matratze effektiv ausgleichen und so das Liegegefühl wieder verbessern.
    • Optimale Druckverteilung: Genügend Materialtiefe sorgt für eine breitere Verteilung des Körpergewichts, was Druckpunkte minimiert und die Durchblutung fördert.
    • Thermisches Management: Bei Materialien wie Gelschaum oder Latex bieten 8 cm ausreichend Volumen für die Luftzirkulation und den Feuchtigkeitsabtransport, was zu einem angenehmeren Schlafklima beiträgt.

Ein Topper mit einer Kernhöhe von 8 cm ist ein idealer Kompromiss. Er ist dick genug, um einen deutlichen Mehrwert zu bieten, aber nicht so dick, dass er das Bett unnatürlich hoch macht oder die Stützkraft der darunterliegenden Matratze komplett überdeckt. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die angegebene Dicke (z.B. 8 cm) tatsächlich die Kernhöhe und nicht die Gesamthöhe inklusive Bezug ist, da der Bezug selbst nur wenige Millimeter ausmacht.

Die richtige Pflege und Reinigung für Ihren Topper 140×200

Ein Topper ist eine Investition in Ihren Schlafkomfort und die Langlebigkeit Ihrer Matratze. Um diese Investition optimal zu schützen und die Hygiene zu gewährleisten, ist die richtige Pflege und Reinigung unerlässlich. Ein 140×200 cm Topper mit 8 cm Dicke ist in der Regel robust, aber auch hier gibt es wichtige Punkte zu beachten.

Regelmäßiges Lüften und Wenden

So wie Ihre Matratze profitiert auch Ihr Topper von regelmäßiger Belüftung.

  • Tägliches Aufschütteln: Wenn Sie morgens das Bett machen, schlagen Sie die Bettdecke zurück und lassen Sie den Topper für eine Weile unbelastet. So kann die über Nacht aufgenommene Feuchtigkeit entweichen.
  • Regelmäßiges Lüften: Etwa alle paar Wochen sollten Sie den Topper von der Matratze nehmen und an einem gut belüfteten Ort (z.B. am offenen Fenster) für einige Stunden lüften lassen.
  • Wenden des Toppers: Viele Topper können und sollten regelmäßig gewendet werden – sowohl längs als auch quer. Dies verteilt die Belastung gleichmäßiger und beugt der Bildung von Liegekuhlen vor, was die Lebensdauer des Toppers verlängert. Eine gute Faustregel ist, dies alle 2-3 Monate zu tun. Überprüfen Sie jedoch die Herstellerangaben, da einige Topper speziell für eine Seite konzipiert sind.

Bezug reinigen: Eine Frage der Hygiene

Der Bezug ist die erste Verteidigungslinie gegen Schmutz und Feuchtigkeit. Die meisten hochwertigen Topper verfügen über abnehmbare Bezüge mit Reißverschluss, die maschinenwaschbar sind.

  • Waschanleitung beachten: Überprüfen Sie immer das Etikett des Topper-Bezugs. Die meisten Bezüge sind bei 40°C oder 60°C waschbar. Eine Wäsche bei 60°C ist ideal, um Hausstaubmilben abzutöten.
  • Regelmäßige Wäsche: Je nach persönlichem Schwitzverhalten und Allergien sollten Sie den Bezug alle 3-6 Monate waschen. Bei starkem Schwitzen oder Allergien ist ein kürzerer Intervall von 1-2 Monaten ratsam.
  • Trocknen: Lassen Sie den Bezug an der Luft trocknen oder nutzen Sie den Schonwaschgang im Trockner, falls vom Hersteller erlaubt. Achten Sie darauf, dass der Bezug vollständig trocken ist, bevor Sie ihn wieder auf den Topper ziehen, um Schimmelbildung zu vermeiden.
  • Fleckentfernung: Kleinere Flecken können oft mit einem feuchten Tuch und milder Seifenlauge entfernt werden. Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel, die den Stoff beschädigen könnten.

Schonende Handhabung des Topper-Kerns

Der Topper-Kern selbst ist in der Regel nicht waschbar. Hier ist ein schonender Umgang gefragt.

  • Absaugen: Regelmäßiges Absaugen des Topper-Kerns mit einem Polsteraufsatz hilft, Staub und Hautschuppen zu entfernen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie den Bezug zum Waschen abgenommen haben.
  • Vermeidung von Flüssigkeiten: Versuchen Sie, Flüssigkeiten direkt auf den Topper-Kern zu vermeiden. Im Falle eines Malheurs sofort mit einem sauberen Tuch abtupfen und gut lüften lassen. Spezialreiniger für Matratzen können bei hartnäckigen Flecken helfen, aber testen Sie diese immer zuerst an einer unauffälligen Stelle.
  • Schutz durch Laken: Die Verwendung eines guten Spannbettlakens ist entscheidend, um den Topper zusätzlich vor Schmutz und Feuchtigkeit zu schützen. Für zusätzlichen Schutz gibt es auch spezielle Matratzenschoner oder Topper-Schutzbezüge, die unter dem normalen Laken platziert werden.

Durch die Einhaltung dieser einfachen Pflegetipps stellen Sie sicher, dass Ihr 140×200 Topper mit 8 cm Dicke Ihnen über viele Jahre hinweg optimalen Schlafkomfort bietet und stets hygienisch bleibt.

Wann ein Topper 140×200 8cm sinnvoll ist: Anwendungsbereiche

Ein Topper der Größe 140×200 cm und einer Höhe von 8 cm ist ein vielseitiges Schlafaccessoire, das in verschiedenen Situationen seinen vollen Nutzen entfaltet. Er kann eine kostengünstige Alternative zum Matratzenkauf sein oder einfach das Liegegefühl auf ein neues Level heben.

Verbesserung einer zu festen Matratze

Haben Sie eine Matratze gekauft, die sich im Nachhinein als zu hart erweist? Dies ist ein klassischer Fall, in dem ein Topper Wunder wirken kann. 140×200 matratze

  • Druckentlastung: Ein weicherer Topper, insbesondere aus Viscoschaum oder Gelschaum, kann die Härte Ihrer Matratze deutlich abmildern. Er passt sich an Ihre Körperkonturen an und verteilt den Druck gleichmäßiger, wodurch Druckpunkte an Schultern und Hüften entlastet werden.
  • Individuelle Anpassung: Anstatt eine komplett neue, teure Matratze zu kaufen, können Sie mit einem Topper das Liegegefühl genau auf Ihre Vorlieben abstimmen.
  • Beispiel: Ein Topper 140×200 8cm aus Viscoschaum kann eine harte Federkernmatratze in eine kuschelige Schlaflandschaft verwandeln, ohne deren Stützkraft gänzlich zu eliminieren.

Aufwertung einer durchgelegenen oder älteren Matratze

Wenn Ihre Matratze bereits einige Jahre auf dem Buckel hat und leichte Mulden oder Unebenheiten aufweist, kann ein Topper die Lebensdauer noch etwas verlängern und den Komfort verbessern.

  • Ausgleich von Unebenheiten: Die 8 cm dicke Schicht des Toppers kann kleinere Kuhlen und Unebenheiten der darunterliegenden Matratze kaschieren und eine ebenere Liegefläche schaffen.
  • Verbesserter Komfort: Auch wenn der Topper keine strukturellen Probleme der Matratze beheben kann, bietet er eine zusätzliche Polsterung und Druckentlastung, die den Schlaf auf einer älteren Matratze wieder angenehmer macht.
  • Wichtiger Hinweis: Ein Topper ist kein Ersatz für eine völlig durchgelegene oder beschädigte Matratze. Bei starken Mulden, die die Wirbelsäule in eine unnatürliche Position bringen, sollte eine neue Matratze in Betracht gezogen werden.

Schutz der neuen Matratze

Ein Topper ist auch eine ausgezeichnete Investition, um die Lebensdauer Ihrer neuen Matratze zu verlängern und sie vor Verschleiß zu schützen.

  • Hygiene: Der Topper bildet eine hygienische Schicht zwischen Ihnen und Ihrer Matratze. Er nimmt Schweiß, Hautschuppen und andere Partikel auf, die sonst direkt in die Matratze eindringen würden. Da die meisten Topper abnehmbare und waschbare Bezüge haben, ist die Reinigung viel einfacher als die einer Matratze.
  • Abnutzungsschutz: Der Topper trägt die Hauptlast der täglichen Belastung und schützt die Matratze vor mechanischem Abrieb, insbesondere an den stark beanspruchten Stellen. So bleibt die Matratze länger formstabil und komfortabel.
  • Wärmemanagement: Einige Topper-Materialien können auch dazu beitragen, das Schlafklima zu regulieren und Feuchtigkeit abzuleiten, was wiederum die Matratze vor schädlichen Einflüssen schützt.

Erhöhung der Betthöhe und des Ein- und Ausstiegskomforts

Gerade für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Mobilität kann eine zu niedrige Betthöhe ein Problem darstellen.

  • Leichterer Einstieg: Ein 8 cm dicker Topper erhöht die gesamte Betthöhe um diesen Wert, was das Ein- und Aussteigen erheblich erleichtern kann. Dies ist besonders vorteilhaft, wenn Ihr Bettrahmen sehr niedrig ist oder Sie einfach eine höhere Liegefläche bevorzugen.
  • Luxuriöseres Gefühl: Ein höherer Aufbau des Bettes wird oft mit einem luxuriöseren und komfortableren Schlafgefühl assoziiert, ähnlich wie in gehobenen Hotels.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Topper 140×200 8cm eine flexible und effektive Lösung für eine Vielzahl von Schlafbedürfnissen ist, sei es zur Verbesserung des Komforts, zum Schutz der Matratze oder zur Anpassung der Betthöhe.

Häufige Fehler beim Kauf und der Nutzung eines Toppers 140×200 8cm

Ein Topper ist eine fantastische Ergänzung für jedes Bett, aber um das Beste aus ihm herauszuholen, sollten Sie einige häufige Fehler beim Kauf und der Nutzung vermeiden. Besonders bei der spezifischen Größe 140×200 cm und 8 cm Dicke gibt es ein paar Knackpunkte.

1. Nur auf den Preis achten

Der größte Fehler ist oft, nur nach dem günstigsten Preis zu suchen. Ein Topper ist eine Investition in Ihre Schlafqualität.

  • Qualität hat ihren Preis: Ein Topper 140×200 8cm aus hochwertigem Material wie Gelschaum oder Latex mit einem guten Raumgewicht (mindestens RG 35 für Kaltschaum, RG 50+ für Visco) wird langlebiger sein und über Jahre hinweg seinen Komfort behalten. Günstige Topper aus minderwertigen Schäumen mit niedrigem Raumgewicht verlieren schnell an Stützkraft und bilden Mulden.
  • Gesundheitliche Aspekte: Ein unzureichender Topper kann Rücken- oder Gelenkschmerzen nicht lindern, sondern sogar verschlimmern. Sparen Sie nicht an Ihrer Gesundheit.

2. Das Material nicht auf die Bedürfnisse abstimmen

Jeder Topper-Typ hat seine spezifischen Eigenschaften. Blindlings irgendein Material zu wählen, führt oft zu Enttäuschungen.

  • Wärmeempfindlichkeit: Wenn Sie nachts leicht schwitzen, ist ein Viscoschaum-Topper, der Wärme speichert, möglicherweise nicht die beste Wahl. Hier wären Gelschaum oder Kaltschaum besser geeignet.
  • Liegegefühl: Bevorzugen Sie ein sinkendes, anschmiegsames Gefühl? Dann ist Viscoschaum Ihr Freund. Mögen Sie es eher federnd und mit schneller Rückstellkraft? Dann ist Latex oder Kaltschaum besser.
  • Schlafposition: Seiten- und Rückenschläfer profitieren oft von der Druckentlastung durch Visco- oder Gelschaum. Bauchschläfer brauchen eher eine festere Unterstützung, wie sie Kaltschaum bietet.

3. Falsche Dicke oder Größe wählen

Die 8 cm Dicke für einen Topper 140×200 ist ein guter Startpunkt, aber es gibt Ausnahmen.

  • Zu dünn: Ein Topper, der zu dünn ist (z.B. 3-4 cm), wird kaum einen spürbaren Komfortgewinn bringen, insbesondere wenn Ihre Matratze stark durchgelegen ist. Er kann Unebenheiten nicht ausreichend ausgleichen.
  • Zu dick: Ein Topper, der zu dick ist (z.B. über 10-12 cm), kann das Liegegefühl zu weich machen und die Stützkraft der Matratze gänzlich überdecken, was ergonomische Probleme verursachen kann.
  • Falsche Größe: Achten Sie darauf, dass der Topper exakt die gleiche Größe wie Ihre Matratze hat (140×200 cm). Ein zu kleiner Topper verrutscht, ein zu großer Topper hängt über und kann Falten werfen.

4. Keine Testphase nutzen oder Rückgaberecht prüfen

Viele Hersteller bieten eine Probeschlafphase an. Nutzen Sie diese!

  • Der Praxistest zählt: Was sich im Geschäft gut anfühlt, muss nicht zwingend nach mehreren Nächten zu Hause passen. Der Körper braucht Zeit, sich an eine neue Unterlage zu gewöhnen.
  • Rückgaberecht: Klären Sie vor dem Kauf das Rückgaberecht. Einige Anbieter nehmen Topper auch nach einer längeren Testphase (z.B. 30 oder 100 Nächte) zurück.

5. Topper als Ersatz für eine kaputte Matratze sehen

Ein Topper kann den Komfort einer leicht durchgelegenen Matratze verbessern, aber er ist kein Allheilmittel. Matratze 140×200 schaumstoff

  • Keine Reparatur: Ein Topper kann keine strukturellen Schäden einer stark durchgelegenen Matratze beheben oder eine gebrochene Feder reparieren. Er kann die Symptome lindern, aber nicht die Ursache beheben.
  • Gesundheitliche Risiken: Wenn Ihre Matratze so stark durchgelegen ist, dass Ihre Wirbelsäule in eine unnatürliche Position gezwungen wird, kann selbst der beste Topper keine gesunde Schlafhaltung mehr gewährleisten. In diesem Fall ist eine neue Matratze unumgänglich.

6. Fehlende oder falsche Pflege

Vernachlässigung der Pflege verkürzt die Lebensdauer des Toppers erheblich und beeinträchtigt die Hygiene.

  • Bezug waschen: Die meisten Topper-Bezüge sind waschbar. Ignorieren Sie dies nicht. Regelmäßiges Waschen (alle paar Monate) ist wichtig für die Hygiene und gegen Milben.
  • Lüften und Wenden: Regelmäßiges Lüften und Wenden des Toppers verteilt die Belastung und sorgt für bessere Luftzirkulation, was der Schimmelbildung vorbeugt und die Formstabilität erhält.

Indem Sie diese Fehler vermeiden, stellen Sie sicher, dass Ihr Topper 140×200 8cm Ihnen über Jahre hinweg optimalen Schlafkomfort bietet.

Topper 140×200 8cm und das Schlafklima: Temperaturregulierung

Das Schlafklima, also die Temperatur und Feuchtigkeit in Ihrem Bett, spielt eine entscheidende Rolle für die Schlafqualität. Ein Topper 140×200 8cm kann dieses Klima stark beeinflussen, positiv wie negativ, je nach Material. Die richtige Wahl kann Ihnen helfen, Überhitzung oder Frieren zu vermeiden und so erholsamer zu schlafen.

Wärmespeichernde Materialien (z.B. Viscoschaum)

Viscoschaum, oft als Memory-Schaum bezeichnet, ist bekannt für seine Fähigkeit, sich an den Körper anzupassen und Druck zu entlasten. Allerdings reagiert er auf Körperwärme und speichert diese auch.

  • Wie es funktioniert: Viscoschaum wird durch die Körperwärme weicher und passt sich an. Diese Eigenschaft bedeutet aber auch, dass die Wärme unter dem Körper eingeschlossen wird.
  • Für wen geeignet: Ideal für Menschen, denen nachts schnell kalt wird oder die ein warmes, kuscheliges Schlafgefühl bevorzugen. Auch für Frierende im Winter ist Viscoschaum eine gute Wahl.
  • Was zu beachten ist: Wenn Sie leicht schwitzen oder eine kühlere Schlafumgebung bevorzugen, könnte ein reiner Viscoschaum-Topper zu warm sein. Achten Sie hier auf spezielle „kühle“ Viscoschäume oder solche mit Gelpartikeln.

Kühlende und atmungsaktive Materialien (z.B. Gelschaum, Kaltschaum, Latex)

Diese Materialien sind darauf ausgelegt, eine bessere Luftzirkulation zu gewährleisten und Wärme abzuführen, was zu einem kühleren und trockeneren Schlafklima führt.

  • Gelschaum: Kombiniert die Druckentlastung von Viscoschaum mit einer deutlich besseren Atmungsaktivität. Die Gelpartikel oder die spezielle Zellstruktur leiten Wärme effektiver ab.
    • Vorteile: Bietet Druckentlastung ohne den starken Wärmestau von Viscoschaum. Ideal für Menschen, die Komfort suchen, aber nicht überhitzen wollen.
    • Für wen geeignet: Fast alle Schlaftypen, besonders „Normalschwitzer“ oder Personen, die ein ausgewogenes Schlafklima wünschen.
  • Kaltschaum: Ist von Natur aus offenporig und bietet eine sehr gute Luftzirkulation. Er ist weniger wärmespeichernd und leitet Feuchtigkeit gut ab.
    • Vorteile: Ausgezeichnete Klimaregulierung, hält eher kühl und trocken.
    • Für wen geeignet: Menschen, die nachts stark schwitzen, oder die eine kühlere und festere Unterlage bevorzugen.
  • Latex: Bietet durch seine Zellstruktur und oft auch durch eingearbeitete Luftkanäle eine exzellente Belüftung. Latex ist zudem von Natur aus feuchtigkeitsresistent.
    • Vorteile: Sehr atmungsaktiv, feuchtigkeitsregulierend und von Natur aus hypoallergen.
    • Für wen geeignet: Schwitzer, Allergiker, und alle, die ein sehr hygienisches und gut belüftetes Schlafklima wünschen.

Der Bezug und seine Bedeutung

Der Bezug des Toppers spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Temperaturregulierung.

  • Materialien: Viele Bezüge sind aus atmungsaktiven Materialien wie Tencel, Lyocell, Baumwolle oder speziellen Klimafasern gefertigt. Diese Stoffe können Feuchtigkeit gut aufnehmen und schnell wieder abgeben.
  • Steppung: Eine gute Steppung kann ebenfalls zur Luftzirkulation beitragen und verhindern, dass sich Wärme staut.
  • Pflege: Ein sauberer Bezug, der regelmäßig gewaschen wird, kann seine atmungsaktiven Eigenschaften besser entfalten.

Fazit zur Temperaturregulierung: Wenn Sie zu Überhitzung neigen, sollten Sie sich für einen Gelschaum-, Kaltschaum- oder Latex-Topper 140×200 8cm entscheiden. Wenn Sie es warm und kuschelig mögen, ist Viscoschaum eine gute Wahl. Achten Sie immer auch auf die Eigenschaften des Bezugs, um ein optimales Schlafklima zu gewährleisten.

Die Wahl des richtigen Härtegrads für Ihren Topper 140×200 8cm

Der Härtegrad ist ein entscheidender Faktor für den Schlafkomfort und die ergonomische Unterstützung. Auch wenn ein Topper per se weicher ist als eine Matratze, gibt es doch innerhalb der Topper unterschiedliche Härtegrade, die je nach Material und Aufbau variieren. Für einen 140×200 cm Topper mit 8 cm Dicke ist die Abstimmung auf Ihre Bedürfnisse wichtig.

Härtegrad und Körpergewicht

Grundsätzlich gilt: Je höher das Körpergewicht, desto fester sollte der Topper sein, um eine ausreichende Stützkraft zu gewährleisten und ein „Durchhängen“ zu verhindern.

  • Leichtgewicht (bis ca. 60 kg): Hier kann ein weicherer Topper (oft als H1 oder „soft“ bezeichnet) aus Viscoschaum oder Gelschaum für eine angenehme Druckentlastung sorgen.
  • Normalgewicht (ca. 60-90 kg): Die meisten Topper der mittleren Härtegrade (H2 oder „medium“) sind hier gut geeignet. Kaltschaum-, Gelschaum- oder Latex-Topper in 8 cm Dicke bieten eine gute Balance aus Komfort und Unterstützung.
  • Schwergewicht (ab ca. 90 kg): Personen mit höherem Körpergewicht benötigen einen festeren Topper (H3 oder „firm“), um eine ausreichende Stützkraft zu erhalten und das Einsinken zu vermeiden. Hier sind Topper aus Kaltschaum oder Latex mit hohem Raumgewicht empfehlenswert.

Härtegrad und Schlafposition

Ihre bevorzugte Schlafposition beeinflusst ebenfalls, welcher Härtegrad für Sie optimal ist. Matratzen concord gesmbh

  • Seiten-Schläfer: Benötigen eine Topper, der Schultern und Hüften ausreichend einsinken lässt, um die Wirbelsäule gerade zu halten. Ein weicherer bis mittelfester Topper (Viscoschaum, Gelschaum) ist hier oft ideal. Die 8 cm Dicke bietet genügend Material, um die Konturen aufzunehmen.
  • Rücken-Schläfer: Brauchen eine gute Unterstützung der natürlichen S-Form der Wirbelsäule. Ein mittelfester Topper, der weder zu hart noch zu weich ist, ist hier passend. Gelschaum, Kaltschaum oder Latex sind gute Optionen.
  • Bauch-Schläfer: Sollten darauf achten, dass der Beckenbereich nicht zu tief einsinkt, um ein Hohlkreuz zu vermeiden. Ein eher fester Topper (Kaltschaum, festerer Gelschaum oder Latex) ist hier ratsam.

Der Topper als Ergänzung zur Matratze

Denken Sie daran, dass der Topper die Matratze ergänzt.

  • Matratze zu hart: Wenn Ihre Matratze zu fest ist, wählen Sie einen Topper, der weicher ist und für mehr Druckentlastung sorgt (z.B. Viscoschaum oder Gelschaum).
  • Matratze zu weich: Ein Topper kann eine zu weiche Matratze nicht „fester“ machen. Er kann lediglich eine zusätzliche Schicht Komfort bieten, aber nicht die fehlende Stützkraft der Matratze ausgleichen. In diesem Fall sollten Sie über eine neue Matratze nachdenken. Ein festerer Kaltschaum-Topper könnte hier eine leichte Verbesserung bringen, aber keine grundlegende Lösung sein.

Härtegradbezeichnungen und Dichte

Beachten Sie, dass die Härtegradbezeichnungen (H1, H2, H3) nicht standardisiert sind und von Hersteller zu Hersteller variieren können. Ein wichtiger Indikator für die Festigkeit, insbesondere bei Schaumtoppern, ist auch das Raumgewicht (RG) und die Stauchhärte.

  • Raumgewicht: Wie bereits erwähnt, gibt ein höheres Raumgewicht eine höhere Materialdichte an, was oft mit besserer Formstabilität und Langlebigkeit korreliert. Es sagt jedoch nicht direkt etwas über die initial empfundene Härte aus.
  • Stauchhärte: Dies ist der Wert, der tatsächlich die Festigkeit eines Schaumstoffs angibt. Er wird in kPa (Kilopascal) oder Newton (N) gemessen und beschreibt, wie viel Kraft benötigt wird, um den Schaum um einen bestimmten Prozentsatz zu komprimieren. Ein höherer Wert bedeutet eine höhere Stauchhärte, also einen festeren Schaum. Diese Werte sind jedoch selten auf Endverbraucherprodukten angegeben.

Am besten ist es, wenn möglich, auf die Herstellerangaben zum empfohlenen Körpergewicht und der Schlafposition zu achten und bei Unsicherheit die Möglichkeit eines Probeschlafens zu nutzen. Ein 8 cm dicker Topper bietet genug Material, um einen spürbaren Unterschied im Härtegrad zu machen.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Was ist ein Topper 140×200 8cm?

Ein Topper 140×200 8cm ist eine separate Auflage für Ihre Matratze in den Maßen 140×200 cm und einer Höhe von 8 cm. Er dient dazu, den Schlafkomfort zu erhöhen, Druckpunkte zu entlasten und die Lebensdauer Ihrer Matratze zu verlängern.

Wofür brauche ich einen 8 cm dicken Topper?

Ein 8 cm dicker Topper bietet eine optimale Balance aus Komfort und Unterstützung. Er ist dick genug, um spürbare Druckentlastung und Komfortverbesserung zu bieten, ohne das Gefühl zu vermitteln, zu hoch zu liegen. Er gleicht Unebenheiten aus und schützt die Matratze effektiv.

Welches Material ist das beste für einen Topper 140×200 8cm?

Das beste Material hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab.

  • Viscoschaum (Memory-Schaum): Für Druckentlastung und ein kuscheliges Gefühl (speichert Wärme).
  • Kaltschaum: Für gute Stützkraft, Atmungsaktivität und ein festeres Liegegefühl (kühlend).
  • Gelschaum: Kombiniert Druckentlastung mit guter Klimaregulierung (ausgewogen, oft kühlend).
  • Latex: Für hohe Punktelastizität, Langlebigkeit und Hygiene (atmungsaktiv, hypoallergen).

Kann ein Topper 140×200 8cm eine durchgelegene Matratze retten?

Ein Topper kann leichte Unebenheiten und Kuhlen in einer Matratze ausgleichen und den Komfort verbessern. Er kann jedoch keine stark durchgelegene oder strukturell beschädigte Matratze „retten“. Bei deutlichen Mulden sollten Sie eine neue Matratze in Betracht ziehen.

Wie oft sollte ich meinen Topper 140×200 8cm lüften und wenden?

Sie sollten Ihren Topper täglich kurz lüften, indem Sie die Bettdecke zurückschlagen. Alle 2-3 Monate empfiehlt es sich, den Topper von der Matratze zu nehmen, ihn gründlich zu lüften und ihn zu wenden (längs und quer), um die Belastung gleichmäßiger zu verteilen und Kuhlenbildung vorzubeugen.

Ist ein Topper 140×200 8cm für Seiten-Schläfer geeignet?

Ja, ein Topper 140×200 8cm ist hervorragend für Seiten-Schläfer geeignet, insbesondere Modelle aus Viscoschaum oder Gelschaum. Die Dicke von 8 cm ermöglicht ein ausreichendes Einsinken von Schultern und Hüften, wodurch die Wirbelsäule in einer geraden Position gehalten wird und Druckpunkte entlastet werden.

Wie reinige ich den Bezug meines Toppers?

Die meisten Topper-Bezüge sind abnehmbar und maschinenwaschbar. Prüfen Sie immer das Pflegeetikett am Bezug. In der Regel können Bezüge bei 40°C oder 60°C gewaschen werden. Achten Sie darauf, den Bezug vollständig zu trocknen, bevor Sie ihn wieder auf den Topper ziehen. Betten concord matratzen

Welches Raumgewicht sollte ein guter Topper 140×200 8cm haben?

Für einen hochwertigen und langlebigen Topper 140×200 8cm sollten Sie auf ein Raumgewicht (RG) von mindestens RG 35 für Kaltschaum und RG 50+ für Viscoschaum oder Gelschaum achten. Ein höheres Raumgewicht bedeutet in der Regel eine höhere Dichte und bessere Haltbarkeit.

Kann ich einen Topper 140×200 8cm auf jede Matratze legen?

Ja, Sie können einen Topper grundsätzlich auf jede Matratze legen, solange die Größe stimmt. Die 140×200 cm Größe passt auf Standard-Doppelbetten. Achten Sie darauf, dass der Topper fest auf der Matratze liegt und nicht verrutscht.

Macht ein Topper mein Bett höher?

Ja, ein 8 cm dicker Topper erhöht die Gesamthöhe Ihres Bettes um genau diese 8 cm. Dies kann den Ein- und Ausstieg erleichtern und ein luxuriöseres Liegegefühl vermitteln.

Kann ich mit einem Topper 140×200 8cm Rückenschmerzen lindern?

Ein Topper kann Rückenschmerzen lindern, indem er Druckpunkte reduziert und die Wirbelsäule besser unterstützt, insbesondere wenn Ihre Matratze zu hart ist oder nicht ausreichend ergonomische Unterstützung bietet. Er ist jedoch kein Ersatz für medizinische Behandlung bei chronischen Beschwerden.

Wie lange hält ein Topper 140×200 8cm?

Die Lebensdauer eines Toppers 140×200 8cm hängt vom Material und der Qualität ab. Hochwertige Topper aus Kaltschaum, Gelschaum oder Latex können 5 bis 10 Jahre halten. Viscoschaum-Topper haben oft eine ähnliche Lebensdauer, wenn sie gut gepflegt werden.

Kann ein Topper rutschen?

Ja, ein Topper kann verrutschen, insbesondere wenn er nicht exakt auf die Matratze passt oder wenn der Bezug keine Anti-Rutsch-Beschichtung hat. Viele Topper sind jedoch mit Eckgummis oder einer Anti-Rutsch-Unterseite ausgestattet, um dies zu verhindern.

Riecht ein neuer Topper 140×200 8cm nach Chemie?

Ein neuer Topper, insbesondere aus Schaumstoff, kann anfänglich einen leichten Eigengeruch aufweisen, der oft als „Neugeruch“ oder „chemisch“ beschrieben wird. Dieser Geruch ist in der Regel unbedenklich und verflüchtigt sich innerhalb weniger Tage durch gutes Lüften.

Gibt es Topper 140×200 8cm für Allergiker?

Ja, Topper aus Latex, Kaltschaum oder mit speziellen Bezügen (z.B. aus Tencel) sind oft hypoallergen und resistent gegen Hausstaubmilben. Achten Sie auf entsprechende Zertifizierungen oder Herstellerangaben.

Macht ein Topper die Matratze weicher oder fester?

Ein Topper macht die Matratze in der Regel weicher und bietet zusätzlichen Komfort. Ein 8 cm dicker Topper kann die darunterliegende Matratze nicht fester machen; er kann lediglich eine festere Auflage bieten, die das Liegegefühl beeinflusst.

Kann ein Topper 140×200 8cm Falten werfen?

Ein Topper sollte keine Falten werfen, wenn er richtig auf der Matratze liegt und die richtige Größe hat. Wenn er Falten wirft, könnte dies auf eine schlechte Qualität des Materials, unzureichendes Raumgewicht oder ein Verrutschen hindeuten. Matratzenladen in meiner nähe

Wie hoch sollte der Topper auf meinem Bett sein?

Die optimale Höhe des Toppers hängt von Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrer aktuellen Betthöhe ab. Ein 8 cm dicker Topper ist eine gängige und komfortable Wahl, die das Bett spürbar erhöht, ohne zu übertreiben.

Was ist der Unterschied zwischen einem Matratzenschoner und einem Topper?

Ein Matratzenschoner ist eine dünne Auflage, die hauptsächlich zum Schutz der Matratze vor Schmutz und Feuchtigkeit dient. Ein Topper hingegen ist deutlich dicker (mindestens 4-10 cm) und dient primär der Komfortverbesserung und Druckentlastung.

Brauche ich ein spezielles Spannbettlaken für meinen Topper 140×200 8cm?

Ja, es wird empfohlen, ein Spannbettlaken zu verwenden, das für eine höhere Matratzen- oder Topperhöhe ausgelegt ist. Viele Hersteller bieten „Topper-Spannbettlaken“ oder „Boxspringbett-Spannbettlaken“ an, die eine höhere Steghöhe haben.

Kann ein Topper 140×200 8cm auch auf einem Boxspringbett verwendet werden?

Ja, Topper werden sehr häufig auf Boxspringbetten verwendet. Sie ergänzen das Federungssystem des Boxspringbetts und können den Komfort weiter personalisieren oder die Lebensdauer der oberen Matratze schützen.

Gibt es Topper mit unterschiedlichen Härtezonen?

Ja, ähnlich wie bei Matratzen gibt es auch Topper, die in Zonen unterteilt sind, um bestimmte Körperbereiche (z.B. Schultern, Becken) gezielter zu unterstützen und Druck zu entlasten. Dies ist jedoch seltener als bei Matratzen.

Was ist der Vorteil eines Gelschaum-Toppers gegenüber Viscoschaum?

Der Hauptvorteil eines Gelschaum-Toppers ist seine bessere Klimaregulierung. Während Viscoschaum Wärme speichern kann, leitet Gelschaum diese effektiver ab und bietet ein kühleres Schlafklima, während er dennoch hervorragende Druckentlastung bietet.

Ist ein 8 cm Topper zu dick für mein Bett?

Für die meisten Betten ist ein 8 cm Topper eine gute Wahl. Er bietet spürbaren Komfort, ohne das Bett zu überladen. Ob er zu dick ist, hängt von Ihrer persönlichen Präferenz und der vorhandenen Matratzenhöhe ab.

Was ist das „Einsinken“ bei einem Topper und wie beeinflusst es den Schlaf?

Einsinken bezieht sich darauf, wie tief Ihr Körper in den Topper einsinkt. Bei Viscoschaum ist das Einsinken deutlicher, was zu einer stärkeren Körperanpassung führt. Ein gewisses Einsinken ist für die Druckentlastung wichtig, zu viel Einsinken kann aber das Drehen im Bett erschweren.

Gibt es ökologische oder nachhaltige Topper-Optionen?

Ja, es gibt Topper aus Naturmaterialien wie Naturlatex, Bio-Baumwolle für Bezüge oder mit Schäumen, die aus nachhaltigeren Quellen stammen. Achten Sie auf entsprechende Zertifizierungen wie GOTS (für Textilien) oder LGA QualiTest.

Kann ich zwei einzelne Topper (z.B. 70×200) statt eines 140×200 Toppers verwenden?

Es ist nicht ideal, zwei einzelne Topper statt eines durchgehenden 140×200 Toppers zu verwenden, da dies eine störende Ritze in der Mitte des Bettes verursachen kann. Ein durchgehender Topper bietet eine nahtlose Liegefläche. Matratzen concord in der nähe

Wie erkenne ich einen qualitativ hochwertigen Topper 140×200 8cm?

Achten Sie auf das Raumgewicht (RG), die Materialart (hochwertige Schäume, Latex), die Verarbeitungsqualität des Bezugs (Reißverschluss, Material) und positive Kundenbewertungen. Seriöse Hersteller geben auch detaillierte Produktinformationen an.

Kann ich den Topper zusammenrollen oder falten zur Lagerung?

Die meisten Schaumstoff-Topper können zur Lagerung gerollt werden. Das Falten sollte jedoch nur kurzfristig erfolgen, da dies zu dauerhaften Verformungen führen kann. Latex-Topper sind weniger flexibel und sollten möglichst flach gelagert werden.

Was ist, wenn der Topper auf der Matratze verrutscht?

Wenn Ihr Topper verrutscht, können Sie eine Anti-Rutsch-Unterlage zwischen Matratze und Topper legen. Viele hochwertige Topper haben auch eine eigene Anti-Rutsch-Beschichtung auf der Unterseite oder Eckgummis, um das Verrutschen zu verhindern.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

Comments

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert