Matrace do postele 90×200

Při výběru matrace do postele o rozměrech 90×200 cm je klíčové zaměřit se na individuální potřeby spánku, typ materiálu, tuhost a zdravotní benefity, abyste si zajistili optimální podporu a komfort pro regenerační spánek. Tento rozměr je standardní pro jednolůžkové postele a je ideální jak pro děti, teenagery, tak i pro dospělé, kteří preferují spát sami nebo mají menší ložnici. Správná matrace může zásadně ovlivnit kvalitu vašeho odpočinku, a tím i celkovou pohodu a energii pro nadcházející den. Nejde jen o to, kde spíte, ale jak spíte – a v tom hraje matrace hlavní roli.

Ať už hledáte něco pro prevenci bolesti zad, alergiky, nebo jen chcete maximalizovat komfort a probouzet se svěží, trh nabízí širokou škálu možností. Od pěnových matrací, které se dokonale přizpůsobí tvaru těla, přes pružinové matrace zajišťující vynikající prodyšnost, až po latexové varianty s dlouhou životností a antialergickými vlastnostmi. Důležité je věnovat pozornost i zónování matrace, které poskytuje diferencovanou podporu pro různé části těla, a také certifikacím, jež zaručují nezávadnost materiálů. Investice do kvalitní matrace se z dlouhodobého hlediska vždy vyplatí, protože spánek je základem našeho zdraví.

Produkt/Kategorie	Typ Matrace	Tuhost	Materiál	Klíčové Vlastnosti	Průměrná Cena (Kč)	Doporučené Pro
Matrace Dormeo	Pěnová/Hybridní	Střední/Tvrdá	Paměťová pěna, Ecocell, pružiny	Adaptabilita, prodyšnost, podpora páteře	5 000 – 15 000	Všechny typy spáčů, různé váhové kategorie
Matrace Magniflex	Pěnová	Střední/Tvrdá	Paměťová pěna, studená pěna	Ergonomie, termoregulace, antialergická	10 000 – 30 000	Alergici, lidé s bolestmi zad, nároční uživatelé
Matrace Curem	Pěnová	Měkká/Střední	Paměťová pěna Curemfoam, studená pěna	Extrémní komfort, rozložení tlaku, ortopedické vlastnosti	8 000 – 25 000	Spáči na boku, ti, co hledají maximální komfort
Matrace Tropico	Pěnová/Pružinová	Střední/Tvrdá	Studená pěna, kokosové vlákno, pružiny	Ortopedické zóny, dlouhá životnost, prodyšnost	4 000 – 12 000	Široké spektrum uživatelů, vhodná pro teenagery
Matrace Jysk	Pěnová/Pružinová	Měkká/Střední/Tvrdá	Různé pěny, taštičkové pružiny	Cenová dostupnost, široký výběr, základní komfort	2 000 – 10 000	Pro nenáročné, děti, studentské bydlení
Matrace Saffron	Hybridní/Pružinová	Střední/Tvrdá	Přírodní materiály, taštičkové pružiny	Luxusní materiály, ruční výroba, termoregulace	20 000 – 50 000+	Nároční uživatelé, ti co preferují přírodní materiály
Matrace Ikea	Pěnová/Pružinová	Měkká/Střední/Tvrdá	Různé pěny, bonell/taštičkové pružiny	Dostupnost, jednoduchost, funkčnost	3 000 – 15 000	Mladé rodiny, první bydlení, základní potřeby

Jak vybrat ideální matraci 90×200 cm?

Výběr matrace není triviální záležitost. Jde o investici do vašeho zdraví a pohody na mnoho let dopředu. Matrace 90×200 cm je standardní rozměr pro jednolůžko, ať už pro dospělého, teenagera, nebo dítě. Při výběru je klíčové vzít v úvahu několik faktorů, které ovlivní vaši spokojenost. Nejde jen o to, aby se matrace vešla do postele, ale aby podporovala správnou polohu páteře, rozkládala tlak a zajišťovala komfortní spánek. Zamyslete se nad svými spánkovými návyky, zdravotním stavem a preferencemi.

Faktory ovlivňující výběr matrace

Každý z nás je jiný, a proto neexistuje univerzálně “nejlepší” matrace. To, co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému. Klíčové je individuální přizpůsobení.

• Tělesná hmotnost a výška: Lehčí jedinci ocení měkčí matrace, zatímco těžší osoby potřebují pevnější oporu, aby se matrace neprohnula. To je zcela zásadní pro správné vyrovnání páteře.
• Spánková poloha:
  • Na boku: Potřebujete měkčí matraci, která se přizpůsobí ramenům a bokům, aby se páteř udržela v rovině.
  • Na zádech: Ideální je středně tvrdá matrace, která podporuje přirozené zakřivení páteře.
  • Na břiše: Tvrdší matrace je často doporučována, aby se předešlo prohýbání bederní páteře.
• Zdravotní problémy: Pokud trpíte bolestmi zad, kloubů nebo alergiemi, výběr matrace by měl být konzultován s odborníkem (fyzioterapeutem, lékařem). Ortopedické matrace mohou poskytnout cílenou podporu.
• Osobní preference: Někdo preferuje pocit zaboření se do matrace, jiný zase pevný povrch. Jde o subjektivní komfort, který se nedá obejít.

Typy materiálů matrací 90×200 cm

Materiál matrace ovlivňuje její vlastnosti, jako je tuhost, prodyšnost, životnost a komfort. Pochopení rozdílů vám pomůže se rozhodnout.

Pěnové matrace (PUR, HR, paměťová pěna)

Pěnové matrace jsou velmi populární díky své schopnosti přizpůsobit se tělu a nabídnout skvělou podporu.

• PUR pěna (polyuretanová pěna): Základní a cenově dostupný materiál. Nabízí dobrý komfort, ale má tendenci se časem proležet. Je vhodná pro příležitostné spaní nebo do dětských postelí.
  • Výhody: Nízká cena, lehkost.
  • Nevýhody: Kratší životnost, nižší prodyšnost.
• HR pěna (studená pěna): Vysoce elastická pěna s otevřenou buněčnou strukturou. Zajišťuje vynikající prodyšnost, dlouhou životnost a skvělou bodovou elasticitu, což znamená, že se přizpůsobí jen v místech tlaku.
  • Výhody: Dlouhá životnost, prodyšnost, odolnost proti deformaci, ortopedické vlastnosti.
  • Nevýhody: Vyšší cena než PUR pěna.
• Paměťová pěna (visco pěna, líná pěna): Reaguje na tělesnou teplotu a tlak, dokonale se přizpůsobuje křivkám těla a rovnoměrně rozkládá tlak. To vede ke snížení tlaku na klouby a zlepšení krevního oběhu.
  • Výhody: Extrémní komfort, úleva od bolesti, podpora pro páteř, ideální pro lidi s bolestmi zad a kloubů.
  • Nevýhody: Nižší prodyšnost (může se na ní více potit), pomalejší návrat do původního tvaru.

Latexové matrace

Latex je přírodní nebo syntetický materiál s vynikající elasticitou a bodovou elasticitou. Je hypoalergenní a odolný proti roztočům a plísním.

• Výhody: Dlouhá životnost, hypoalergenní, vynikající bodová elasticita, tichý provoz.
• Nevýhody: Vyšší cena, vyšší hmotnost, může být méně prodyšná než HR pěna. Není vhodná pro osoby s alergií na latex.

Pružinové matrace (Bonell, taštičkové)

Pružinové matrace jsou známé svou vynikající prodyšností a vzdušností, což je ideální pro ty, kdo se v noci potí. Polštář na krční páteř

• Bonell pružiny: Starší technologie, kde jsou pružiny propojeny. Poskytuje celoplošnou oporu, ale má nižší bodovou elasticitu. Matrace se prohne v celé ploše, nikoli jen v místě tlaku.
  • Výhody: Nízká cena, dobrá prodyšnost.
  • Nevýhody: Nižší komfort, menší životnost, přenos pohybu.
• Taštičkové pružiny: Každá pružina je samostatně zabalena do taštičky, což zajišťuje vynikající bodovou elasticitu a minimální přenos pohybu. Matrace se přizpůsobí přesně tvaru těla.
  • Výhody: Vynikající bodová elasticita, skvělá prodyšnost, dlouhá životnost, minimální přenos pohybu.
  • Nevýhody: Vyšší cena.

Hybridní matrace

Kombinace různých materiálů, například taštičkových pružin s vrstvami paměťové nebo studené pěny. Cílem je spojit výhody obou typů materiálů – podporu pružin a komfort pěny.

• Výhody: Optimální kombinace podpory a komfortu, prodyšnost, dlouhá životnost.
• Nevýhody: Často vyšší cena.

Tuhost matrace a zónování

Tuhost matrace je klíčovým faktorem pro správnou podporu páteře a celkový komfort. Zónování pak rozděluje matraci na oblasti s rozdílnou tuhostí.

Jak vybrat správnou tuhost?

Tuhost se obvykle značí na stupnici od T1 (měkká) do T5 (velmi tvrdá).

• Měkká (T1-T2): Vhodná pro lehčí jedince (do 60 kg) nebo pro ty, kteří spí převážně na boku a potřebují maximální zanoření ramen a boků. Poskytuje pocit “zaboření”.
• Střední (T3): Nejoblíbenější a nejuniverzálnější volba. Vhodná pro většinu dospělých (60-100 kg) a pro spáče na zádech. Nabízí dobrý kompromis mezi podporou a komfortem.
• Tvrdá (T4-T5): Ideální pro těžší jedince (nad 100 kg), spáče na břiše nebo ty, kteří preferují velmi pevnou oporu. Pomáhá předcházet prohýbání páteře.

Vždy je dobré matraci vyzkoušet. Lehnout si na ni v pozici, ve které obvykle spíte, a zůstat tak alespoň 10-15 minut. Páteř by měla být v přirozené poloze, rovná, bez prohnutí.

Zónování matrace

Mnoho matrací je dnes zónováno, což znamená, že mají různé zóny tuhosti pro různé části těla. Typicky se jedná o 3, 5 nebo 7 zón.

• 7 zón: Nejčastější a nejpokročilejší. Každá zóna je navržena tak, aby poskytovala optimální podporu pro konkrétní část těla (hlava, ramena, bedra, pánev, stehna, lýtka, chodidla). Cílem je optimální rozložení tlaku a správné vyrovnání páteře. Například zóna pro ramena a pánev je obvykle měkčí, aby se tyto partie mohly lépe zanořit a páteř zůstala rovná.

Zdravotní benefity a alergie

Kvalitní matrace není jen o komfortu, ale i o zdraví. Může výrazně pomoci s mnoha zdravotními problémy.

Ortopedické vlastnosti

Matrace s ortopedickými vlastnostmi jsou navrženy tak, aby správně podporovaly páteř a klouby v přirozené poloze. To je klíčové pro prevenci a zmírnění bolestí zad a krční páteře. Hledejte matrace s vysokou bodovou elasticitou a vhodnou tuhostí pro vaši váhu a spánkovou polohu. Často se jedná o matrace z HR pěny, paměťové pěny nebo taštičkových pružin.

Antialergické vlastnosti

Pro alergiky je výběr matrace obzvláště důležitý. Klíčové je minimalizovat prostředí pro roztoče a plísně.

• Materiály: Preferujte materiály, které neposkytují živnou půdu pro roztoče, jako je latex, některé typy pěn (HR) a materiály s otevřenou buněčnou strukturou pro dobrou prodyšnost.
• Snímatelný a pratelný potah: Většina kvalitních matrací má potahy, které lze snadno sejmout a prát na 60 °C (nebo i vyšší teploty), což efektivně ničí roztoče.
• Prodyšnost: Dobře prodyšná matrace odvádí vlhkost a zabraňuje růstu plísní a roztočů.

Rošt pod matraci 90×200 cm

Správný rošt je stejně důležitý jako matrace samotná. Tvoří totiž základ a ovlivňuje životnost, prodyšnost a celkové vlastnosti matrace. Pro rozměr matrace 90×200 cm potřebujete rošt stejného rozměru.

Typy roštů a jejich vliv

• Pevný laťkový rošt: Nejjednodušší a nejlevnější varianta. Doporučuje se spíše pro pružinové matrace, které potřebují pevnou a celoplošnou oporu. Není vhodný pro pěnové matrace, jelikož mezery mezi latěmi mohou způsobit proležení a omezenou prodyšnost.
• Laťkový rošt s mezerami (max. 4 cm): Pro pěnové matrace je klíčové, aby mezery mezi latěmi byly co nejmenší (ideálně do 4 cm). Větší mezery by mohly vést k prohýbání matrace a snižovat její životnost.
• Lamelový rošt: Nejuniverzálnější a nejlepší volba pro většinu typů matrací, zejména pro pěnové a latexové. Lamely jsou pružné a poskytují bodovou podporu, což zvyšuje komfort a životnost matrace.
  • Nastavitelná tuhost: Některé lamelové rošty umožňují nastavit tuhost v bederní oblasti, což je skvělé pro individuální přizpůsobení.
  • Polohovací rošt: Umožňuje zvedat hlavu a nohy, což je ideální pro čtení, sledování televize nebo pro lidi s omezenou pohyblivostí.

Pamatujte: Kvalitní lamelový rošt s menšími mezerami mezi lamelami je klíčový pro maximalizaci životnosti a vlastností pěnové a latexové matrace. Matrace dětská 90×200

Životnost a údržba matrací

Matrace je investice, a jako taková si zaslouží řádnou péči, aby vám sloužila co nejdéle.

Jak prodloužit životnost matrace?

• Pravidelné otáčení: Ideálně každé 3 měsíce otáčejte matraci (hlava-nohy) a alespoň jednou ročně ji otočte i z jedné strany na druhou (pokud to typ matrace umožňuje). To zajistí rovnoměrné opotřebení a zabrání proležení.
• Vhodný rošt: Již zmíněný lamelový rošt zajistí dostatečnou oporu a prodyšnost, což chrání matraci před vlhkostí a deformacemi.
• Chránič matrace: Nepropustný chránič matrace chrání před potem, tekutinami a nečistotami, což prodlužuje hygienickou životnost matrace.
• Pravidelné větrání: Každé ráno po probuzení nechte matraci větrat bez ložního prádla po dobu 10-15 minut. To pomůže odpařit vlhkost a zabránit růstu plísní a roztočů.

Čištění a hygiena

• Potah: Pokud má matrace snímatelný a pratelný potah, pravidelně ho perte dle doporučení výrobce (většinou na 60 °C).
• Vysávání: Povrch matrace pravidelně vysávejte, abyste odstranili prach a odumřelé kožní buňky.
• Bodové čištění: Menší skvrny čistěte jemným čisticím prostředkem na textilie a vlhkým hadříkem. Vyvarujte se nadměrnému namáčení. Nechte matraci důkladně uschnout na vzduchu, než ji opět povlečete.

Kde koupit matraci 90×200 a na co si dát pozor?

Nákup matrace je důležité rozhodnutí a měli byste k němu přistupovat s rozvahou. Dnes máte na výběr z kamenných prodejen i online obchodů.

Kamenné prodejny vs. online nákup

• Kamenné prodejny:
  • Výhody: Možnost matraci fyzicky vyzkoušet, poradit se s odborníkem, získat okamžitou zpětnou vazbu.
  • Nevýhody: Omezený výběr, vyšší ceny, tlak na rychlé rozhodnutí.
• Online nákup:
  • Výhody: Široký výběr, často lepší ceny a akce, doručení až domů. Mnoho e-shopů nabízí zkušební dobu (např. 100 dní), během které můžete matraci vrátit, pokud vám nevyhovuje.
  • Nevýhody: Nelze vyzkoušet před nákupem, nutnost spoléhat na recenze a specifikace.

Důležité certifikace a záruky

Při nákupu matrace se zaměřte na následující:

• Certifikace Oeko-Tex Standard 100: Zaručuje, že materiály použité v matraci jsou zdravotně nezávadné a neobsahují škodlivé látky.
• Prodloužená záruka: Mnoho výrobců nabízí prodlouženou záruku (např. 5, 10 nebo i 15 let) na jádro matrace, což svědčí o kvalitě výrobku.
• Zkušební doba: Jak již bylo zmíněno, možnost vrátit matraci po zkušební době (např. 30, 60 nebo 100 dní) je obrovská výhoda, protože si matraci můžete vyzkoušet v pohodlí domova a zjistit, zda vám opravdu vyhovuje.

Investice do kvalitní matrace se vám vrátí v podobě lepšího spánku, energie a celkového zdraví. Nešetřete na ní, protože kvalitní spánek je základem produktivity a pohody.

Často kladené otázky

Jak často bych měl měnit matraci 90×200 cm?

Většinou se doporučuje měnit matraci každých 7-10 let, v závislosti na typu matrace, frekvenci používání a údržbě. Známky opotřebení zahrnují proleženiny, snížený komfort a zhoršenou podporu.

Mohu použít matraci 90×200 cm na jakýkoliv rošt?

Ne, pro optimální funkčnost a životnost matrace je klíčové vybrat vhodný rošt. Pěnové a latexové matrace vyžadují lamelový rošt s malými mezerami (max. 4 cm), zatímco pružinové matrace snesou i pevnější laťkové rošty.

Jak poznám, že je matrace příliš měkká nebo příliš tvrdá?

Pokud je matrace příliš měkká, vaše páteř se bude prohýbat do tvaru “banánu”, což může vést k bolestem zad. Pokud je příliš tvrdá, neumožní dostatečné zanoření ramen a boků (zejména u spáčů na boku), což opět způsobí špatné vyrovnání páteře a tlakové body.

Jaký je rozdíl mezi PUR pěnou a studenou pěnou (HR pěnou)?

PUR pěna je základní a levnější, s nižší prodyšností a kratší životností. Studená pěna (HR pěna) má otevřenější buněčnou strukturu, je prodyšnější, elastičtější, odolnější proti deformaci a má delší životnost.

Je paměťová pěna vhodná pro každého?

Paměťová pěna je skvělá pro úlevu od tlaku a podporu páteře, ale má nižší prodyšnost. Lidé, kteří se hodně potí, nebo ti, kteří preferují pevnější a rychlejší odezvu matrace, by mohli preferovat studenou pěnu nebo taštičkové pružiny.

Jaká tuhost matrace je nejlepší pro děti a teenagery?

Pro děti a teenagery se obecně doporučuje středně tvrdá matrace (T3), která poskytuje dostatečnou oporu pro rozvíjející se páteř. Důležitá je také prodyšnost a odolnost matrace. Matrace 10 cm

Pomůže kvalitní matrace s bolestmi zad?

Ano, kvalitní matrace s ortopedickými vlastnostmi a správnou tuhostí může významně pomoci s bolestmi zad tím, že udržuje páteř v přirozené poloze a rovnoměrně rozkládá tlak.

Jak čistit potah matrace, který nelze sundat?

Pokud potah nelze sundat, použijte bodové čištění s jemným čisticím prostředkem na textilie a vlhkým hadříkem. Dbejte na to, aby matrace nebyla příliš namočená a nechte ji důkladně uschnout na vzduchu, aby se předešlo plísním.

Co je zónování matrace a je důležité?

Zónování matrace znamená, že matrace má různé zóny tuhosti pro různé části těla (např. 7 zón). Je to důležité, protože poskytuje cílenou podporu a odlehčení tlaku pro ramena, bedra a pánev, což vede ke správnému vyrovnání páteře a vyššímu komfortu.

Mohu si matraci 90×200 cm vyzkoušet doma před nákupem?

Mnoho online prodejců nabízí zkušební dobu (např. 30, 60 nebo 100 dní), během které můžete matraci vrátit, pokud vám nevyhovuje. V kamenných prodejnách je možné matraci vyzkoušet přímo na místě.

Jaký je význam prodyšnosti u matrace?

Dobrá prodyšnost matrace zajišťuje odvod vlhkosti (potu), reguluje teplotu a zamezuje množení roztočů, bakterií a plísní. Je klíčová pro hygienické a komfortní spaní.

Jsou přírodní latexové matrace lepší než syntetické?

Přírodní latexové matrace jsou obecně kvalitnější, odolnější a ekologičtější. Syntetické latexové matrace jsou cenově dostupnější, ale mohou mít o něco kratší životnost a jiné vlastnosti. Oba typy nabízejí dobré antialergické vlastnosti.

Jaký je rozdíl mezi Bonell pružinami a taštičkovými pružinami?

Bonell pružiny jsou propojené a matrace se prohne celoplošně. Taštičkové pružiny jsou samostatně zabalené, což zajišťuje vynikající bodovou elasticitu (matrace se přizpůsobuje jen v místech tlaku) a minimální přenos pohybu.

Co je to chránič matrace a proč ho používat?

Chránič matrace je speciální podložka, která se klade na matraci pod prostěradlo. Chrání matraci před potem, tekutinami, prachem a nečistotami, čímž prodlužuje její životnost a udržuje hygienu.

Jak se postarat o matraci, aby se neproležela?

Pravidelné otáčení matrace (hlava-nohy) a použití vhodného lamelového roštu jsou klíčové pro zabránění proležení a prodloužení životnosti matrace.

Je matrace 90×200 vhodná pro dospělého?

Ano, matrace 90×200 cm je standardní rozměr pro jednolůžko a je zcela vhodná pro dospělé, kteří spí sami nebo mají menší ložnici. Matrace topper

Jaký je vliv hmotnosti na výběr tuhosti matrace?

Čím těžší je spáč, tím tvrdší matrace je obecně doporučena, aby se zajistila dostatečná opora a zabránilo se prohýbání. Lehčí jedinci si mohou dovolit měkčí matraci.

Co dělat, když mi nová matrace “zapáchá”?

Nové matrace, zejména ty pěnové, mohou mít zpočátku lehký chemický zápach (tzv. “off-gassing”). Je to normální a zápach by měl vymizet během několika dní. Důkladné větrání místnosti a matrace pomůže.

Mohu matraci otočit z druhé strany, pokud je oboustranná?

Ano, mnoho matrací je oboustranných a mají různou tuhost nebo vlastnosti na každé straně. Otáčení matrace a používání obou stran prodlužuje její životnost a umožňuje přizpůsobit tuhost podle aktuálních potřeb (např. jedna strana tvrdší pro léto, druhá měkčí pro zimu).

Je lepší investovat do dražší matrace?

Obecně platí, že vyšší cena často odráží vyšší kvalitu materiálů, technologií a delší životnost. Investice do kvalitní matrace je investicí do vašeho zdraví a spánku, která se z dlouhodobého hlediska vyplatí.

Jak dlouho trvá, než si zvyknu na novou matraci?

Adaptace na novou matraci může trvat několik dní až několik týdnů (2-4 týdny). Vaše tělo si potřebuje zvyknout na novou oporu a polohu. Pokud po delší době pociťujete diskomfort, matrace vám možná nevyhovuje.

Jaký typ matrace je nejlepší pro alergiky na roztoče?

Pro alergiky jsou nejlepší latexové matrace nebo matrace z HR pěny s vysokou prodyšností. Klíčový je také snímatelný a pratelný potah na 60 °C, který pomáhá eliminovat roztoče.

Mám vybírat matraci podle mého věku?

Věk může ovlivnit potřeby matrace. Starší lidé mohou potřebovat měkčí matraci pro úlevu od tlaku na klouby, zatímco děti a mladí lidé potřebují dostatečnou oporu pro správný vývoj páteře.

Jaký je rozdíl mezi 3, 5 a 7 zónami u matrace?

3 zóny: Základní rozdělení (hlava/ramena, bedra/pánev, nohy). 5 zón: Detailnější rozdělení. 7 zón: Nejdetailnější a nejčastější. Každá zóna je navržena pro specifickou část těla, což optimalizuje podporu a komfort.

Jaká je ideální tvrdost matrace pro spáče na boku?

Pro spáče na boku je ideální měkčí až středně tvrdá matrace (T2-T3), která umožní ramenům a bokům dostatečně se zanořit, aby páteř zůstala v rovné poloze.

Lze matraci 90×200 cm srolovat pro snadnější přepravu?

Některé typy matrací, zejména pěnové (PUR, HR, paměťové), se dodávají v srolovaném a vakuově baleném stavu, což usnadňuje přepravu. Pružinové a latexové matrace se obvykle nesrolují. Partnerská matrace

Jaký vliv má teplota na paměťovou pěnu?

Paměťová pěna je termoaktivní, což znamená, že reaguje na tělesnou teplotu. Při nižších teplotách může být tužší a při vyšších měkčí a lépe se přizpůsobovat.

Je nutné mít chránič matrace, když mám snímatelný a pratelný potah?

Ano, i když máte pratelný potah, chránič matrace je doporučen. Zachycuje pot a nečistoty, které by se jinak dostaly do jádra matrace, a výrazně tak prodlužuje hygienickou životnost matrace a snižuje frekvenci praní potahu.

Jaký je rozdíl mezi ortopedickou a anatomickou matrací?

Ortopedická matrace je navržena tak, aby poskytovala správnou oporu páteři a kloubům, podporovala správné držení těla a předcházela bolestem. Anatomická matrace se lépe přizpůsobuje tvaru těla a rozkládá tlak, což zvyšuje komfort a zlepšuje krevní oběh. Mnohé moderní matrace kombinují obě tyto vlastnosti.

Co dělat, když se matrace začne prohýbat?

Pokud se matrace začne prohýbat nebo se na ní objeví trvalé proleženiny, znamená to, že ztrácí své podpůrné vlastnosti a je čas ji vyměnit. Zanedbávání tohoto stavu může vést k bolestem zad a špatnému spánku.