120 cm bäddmadrass

En 120 cm bäddmadrass, även känd som en ”extra bred” enkelsängsmadrass, är en utmärkt lösning för den som söker mer utrymme än en standard 90 cm bäddmadrass men inte har plats för en dubbelsäng. Denna storlek är idealisk för tonårsrum, gästrum eller för dig som helt enkelt gillar att breda ut dig när du sover. Bäddmadrassen adderar ett extra lager av komfort, stöd och hygien, samtidigt som den förlänger livslängden på din resårmadrass. Den 120 cm breda bäddmadrassen är ett flexibelt val som passar många behov, från att förbättra en befintlig säng till att ge ett mjukare underlag på en fastare madrass. Att välja rätt bäddmadrass är avgörande för sömnkvaliteten, och med en bredd på 120 cm får du en generös yta att vila på utan att kompromissa med rummets övriga funktioner.

Här är en jämförelse av sju populära bäddmadrasser som passar för en 120 cm säng:

• TEMPUR Original Bäddmadrass

  

  • Nyckelfunktioner: Tillverkad av tryckavlastande TEMPUR-material som formar sig efter kroppen, vilket ger en personlig komfort och stöd. Avtagbart och tvättbart överdrag. Ger en fastare känsla.
  • Genomsnittspris: Mellan 4 000 – 7 000 SEK
  • Fördelar: Utmärkt tryckavlastning, minskar rörelseöverföring, lång hållbarhet, temperaturreglerande egenskaper, rekommenderas för smärtlindring.
  • Nackdelar: Hög initial kostnad, kan kännas varm för vissa, ganska tung att hantera.

• Wellpur Gold T65 Bäddmadrass

  • Nyckelfunktioner: Har en kärna av tryckavlastande memoryskum som reagerar på kroppstemperatur. Quiltat överdrag med bambuviskos för bättre fukttransport.
  • Genomsnittspris: Mellan 2 000 – 3 500 SEK
  • Fördelar: Bra tryckavlastning till ett mer överkomligt pris, andningsbart material, överdraget är avtagbart och tvättbart.
  • Nackdelar: Kan ha en viss ”ny-produkt”-lukt i början, kanske inte lika hållbar som premiumalternativen.

• IKEA Tussöy Bäddmadrass

  • Nyckelfunktioner: Tjock bäddmadrass med ett lager memoryskum och ett lager högelastiskt skum för både komfort och stöd. Avtagbart och tvättbart överdrag.
  • Genomsnittspris: Mellan 1 500 – 2 500 SEK
  • Fördelar: Bra balans mellan mjukhet och stöd, prisvärd, lättillgänglig, överdraget kan tvättas i maskin.
  • Nackdelar: Kan vara något mjuk för de som föredrar fastare stöd, begränsad livslängd jämfört med dyrare modeller.

• Jensen Exact Bäddmadrass

  • Nyckelfunktioner: Tillverkad med stretchmaterial och stoppning i Latex, vilket ger god elasticitet och ventilation. Passar bra för allergiker.
  • Genomsnittspris: Mellan 3 000 – 5 000 SEK
  • Fördelar: Mycket god andningsförmåga, bra elasticitet som stödjer kroppen utan att sjunka ner för mycket, antiallergiska egenskaper.
  • Nackdelar: Kan kännas lite fast för de som föredrar en mjukare känsla, högre pris än skumbäddmadrasser.

• Sultan Tveit Bäddmadrass (IKEA äldre modell, nu ersatt av Åbygda)

  • Nyckelfunktioner: Enkel och prisvärd bäddmadrass med polyestervaddstoppning. Ger en mjuk och luftig känsla.
  • Genomsnittspris: Ca 800 – 1 200 SEK
  • Fördelar: Mycket prisvärd, lätt att flytta, ger ett extra lager av mjukhet.
  • Nackdelar: Ger begränsat stöd, kortare livslängd, lämpar sig bäst för att mjuka upp en befintlig madrass snarare än att ge extra stöd.

• Kungsängen Kontinentalsäng Toppmadrass Jysk säng garanti

  • Nyckelfunktioner: Ofta tillverkad av latex eller polyeterskum, med en ventilerande design. Ger en följsam och bekväm yta.
  • Genomsnittspris: Mellan 2 500 – 4 500 SEK
  • Fördelar: Hög kvalitet, anpassad för kontinentalsängar (men kan användas på andra sängar), god ventilation, ofta tillgänglig i olika fastheter.
  • Nackdelar: Kan vara svårare att hitta som en separat 120 cm bäddmadrass utan att köpa hela sängen, priset är högre.

• Emma Original Toppmadrass

  • Nyckelfunktioner: Tre lager skum – Airgocell®, minnesskum och HRX-skum för optimal komfort och stöd. Avtagbart och tvättbart överdrag.
  • Genomsnittspris: Mellan 2 000 – 4 000 SEK
  • Fördelar: Utmärkt tryckavlastning, god andningsförmåga, passar olika sovpositioner, kommer med en 100-nätters provperiod.
  • Nackdelar: Viss initial lukt, kan upplevas som något mjuk för de som föredrar mycket fast stöd.

Varför en 120 cm bäddmadrass är det smarta valet för singlar och små utrymmen

En 120 cm bäddmadrass, ofta kallad en ”queen-size” för en person, erbjuder en perfekt balans mellan utrymme och praktiskhet, speciellt i svenska hem där ytan ofta är begränsad. Den är tillräckligt rymlig för att en person ska kunna sträcka ut sig ordentligt utan att armbågar eller ben hamnar utanför kanten, vilket är en vanlig frustration med standard 90 cm sängar. Detta extra utrymme är inte bara en fråga om komfort; det bidrar också till en bättre sömnkvalitet då kroppen kan inta mer naturliga positioner utan begränsningar.

En av de största fördelarna med en 120 cm bäddmadrass är dess mångsidighet. Den passar utmärkt i gästrum där den kan rymma en vuxen bekvämt, i tonårsrum där ungdomar ofta behöver mer utrymme för att studera och koppla av, eller i mindre lägenheter där en dubbelsäng på 160 eller 180 cm skulle dominera rummet för mycket. Tänk på att en 120 cm bredd är en gyllene medelväg. Du får känslan av att ha gott om plats utan att förlora värdefull golvyta. Dessutom kan den fungera som en praktisk lösning om du har husdjur som gärna delar säng, då det finns gott om plats för både dig och din fyrbota vän.

Det handlar inte bara om bredden utan även om investeringen i en bättre sömn. En väl vald bäddmadrass förbättrar inte bara komforten utan skyddar också din dyrare resårmadrass från slitage, vilket förlänger dess livslängd avsevärt. Det är en kostnadseffektiv lösning för att uppgradera en befintlig säng utan att behöva köpa en helt ny madrass. Många tillverkare erbjuder 120 cm bäddmadrasser i olika material som memoryskum, latex och kallskum, vilket gör det enkelt att hitta en som matchar dina personliga preferenser gällande fasthet och stöd.

Olika material och deras egenskaper: Välj rätt för dina behov

När du väljer en 120 cm bäddmadrass är materialet avgörande för både komfort och funktion. Varje materialtyp har sina unika egenskaper som påverkar allt från fasthet och ventilation till hållbarhet och pris. Att förstå skillnaderna är nyckeln till att hitta den perfekta bäddmadrassen för just dig.

Memoryskum (Viskoelastiskt skum)

Memoryskum är känt för sin förmåga att forma sig efter kroppens konturer, vilket ger en personlig tryckavlastning. Detta material är temperaturkänsligt; det blir mjukare när det värms upp av din kroppsvärme.

• Fördelar:
  • Utmärkt tryckavlastning: Minimerar tryckpunkter, vilket är idealiskt för personer med värk i leder, rygg eller nacke.
  • Minskar rörelseöverföring: Perfekt om du sover oroligt, då din rörelse inte påverkar resten av sängen.
  • Bra för smärtlindring: Många upplever lindring från kronisk värk tack vare den jämna viktfördelningen.
• Nackdelar:
  • Kan kännas varmt: Materialet kan behålla värme, vilket kan vara ett problem för de som lätt blir varma på natten. Dock finns det nyare generationer av memoryskum med öppnare cellstruktur eller gelinfusioner som förbättrar ventilationen.
  • Initial lukt: Kan avge en ”ny-produkt”-lukt de första dagarna efter uppackning, men detta försvinner oftast snabbt.
  • Svara långsammare: Det tar en stund för skummet att återgå till sin ursprungliga form, vilket kan kännas lite ”segt” när man rör sig.

Latex

Latexbäddmadrasser tillverkas antingen av naturligt latex (från gummiträd) eller syntetiskt latex, eller en blandning. De är kända för sin elasticitet och hållbarhet.

• Fördelar:
  • Hög elasticitet och följsamhet: Ger ett jämnt stöd över hela kroppen utan att sjunka ner för djupt.
  • Utmärkt ventilation: Latex är ett naturligt andningsbart material med en öppen cellstruktur, vilket hjälper till att transportera bort fukt och värme effektivt.
  • Hypoallergeniska egenskaper: Naturligt resistent mot kvalster och mögel, vilket gör dem idealiska för allergiker.
  • Lång livslängd: Mycket hållbara och behåller sin form och spänst länge.
• Nackdelar:
  • Högre pris: Generellt dyrare än bäddmadrasser av kallskum eller polyester.
  • Tyngre: Kan vara tyngre och svårare att hantera än andra typer av bäddmadrasser.
  • Kan lukta gummi: Vissa kan uppleva en svag gummilukt i början.

Kallskum (Polyeterskum)

Kallskum är ett prisvärt och mångsidigt material som erbjuder god elasticitet och stöd.

• Fördelar:
  • God komfort och stöd: Ger en fastare känsla än memoryskum men är ändå följsamt.
  • Bra ventilation: Har en öppen cellstruktur som tillåter god luftcirkulation.
  • Lätt att hantera: Lättare än latex- eller memoryskummadrasser.
  • Prisvärt: Ett mer ekonomiskt alternativ.
• Nackdelar:
  • Kortare livslängd: Kan komprimeras och förlora sin spänst snabbare än latex eller premium memoryskum.
  • Mindre tryckavlastning: Erbjuder inte samma detaljerade tryckavlastning som memoryskum.

Hybridmaterial

Vissa bäddmadrasser använder en kombination av material, till exempel ett lager memoryskum ovanpå ett lager kallskum, för att kombinera fördelarna med båda. Detta kan ge en balanserad lösning med både tryckavlastning och stöd. Det viktigaste är att fundera över dina personliga behov. Föredrar du en mjuk, kroppsformande känsla? Då är memoryskum ett bra val. Behöver du bra ventilation och är allergisk? Latex kan vara bättre. Eller söker du en prisvärd allround-lösning? Då kan kallskum vara det du letar efter.

Fasthet och tjocklek: Hur väljer du rätt för din sovställning?

Valet av fasthet och tjocklek på din 120 cm bäddmadrass är lika viktigt som materialet, då det direkt påverkar ditt stöd och din komfort under natten. Fel fasthet eller tjocklek kan leda till värk och sämre sömnkvalitet. Madrass tjocklek

Fasthet: Mjuk, medium eller fast?

Fastheten på en bäddmadrass handlar om hur mycket den sjunker undan när du ligger på den. Rätt fasthet är subjektiv och beror på din kroppsvikt, sovställning och personliga preferenser.

• Mjuk:

  • Vem passar den för: Personer som föredrar en omfamnande känsla och de som sover på sidan. En mjuk bäddmadrass låter axlar och höfter sjunka ner, vilket bibehåller ryggradens naturliga linje. Även lättare personer kan föredra en mjukare yta för att få tillräcklig tryckavlastning.
  • Material: Ofta memoryskum eller vissa typer av kallskum.
  • Tänk på: En för mjuk bäddmadrass kan göra att du sjunker ner för djupt, vilket kan leda till att ryggraden böjs i en onaturlig position, särskilt för tyngre personer.

• Medium:

  • Vem passar den för: Den mest mångsidiga fastheten, passar de flesta sovställningar – både på rygg, mage och sida. Ger en bra balans mellan stöd och komfort.
  • Material: Kan vara en mix av olika skum, eller mediumfast latex/kallskum.
  • Tänk på: Ett säkert val om du är osäker, då det är en bra kompromiss som passar de flesta.

• Fast:

  • Vem passar den för: Personer som sover på rygg eller mage, och de som är tyngre. En fast bäddmadrass ger bättre stöd och förhindrar att höfterna sjunker för djupt, vilket är viktigt för att bibehålla ryggradens naturliga S-kurva i ryggläge, eller en rak linje i magläge.
  • Material: Oftast kallskum eller fastare latex.
  • Tänk på: En för fast bäddmadrass kan skapa tryckpunkter, särskilt för sidsovare, då axlar och höfter inte kan sjunka ner tillräckligt.

Tjocklek: Mellan 4 och 10 cm

Tjockleken på en bäddmadrass varierar vanligtvis mellan 4 och 10 cm, och även detta påverkar komforten och stödet.

• 4-6 cm:

  • Funktion: Ger ett grundläggande lager av komfort och skydd. Kan mjuka upp en befintlig madrass något eller ge ett tunt extra lager.
  • Vem passar den för: Den som vill ha en billig uppgradering eller bara ett tunt skyddande lager. Inte idealiskt för att korrigera en madrass som är för hård eller har gropar.
  • Fördelar: Lätt att hantera, mer prisvärd.
  • Nackdelar: Begränsad effekt på komfort och stöd, kortare livslängd.

• 7-10 cm:

  • Funktion: Erbjuder betydligt mer komfort, tryckavlastning och stöd. Kan förvandla känslan av en hel säng.
  • Vem passar den för: De som vill ha en märkbar förbättring av sin sömnkvalitet, korrigera en madrass som är för fast, eller helt enkelt lägga till en lyxigare känsla. Memoryskum och latex i denna tjocklek ger optimal effekt.
  • Fördelar: Maximal komfort och tryckavlastning, längre livslängd, bättre för att forma sig efter kroppen.
  • Nackdelar: Dyrare, tyngre att hantera.

En tumregel: Ju tjockare bäddmadrass, desto mer påtaglig blir effekten av materialet. En tunn bäddmadrass av memoryskum kommer inte att ge samma tryckavlastning som en tjock. Testa gärna olika fastheter och tjocklekar i butik om möjligt, eller utnyttja ångerrätten som många onlinebutiker erbjuder.

Underhåll och skötsel: Förläng livslängden på din 120 cm bäddmadrass

Att underhålla din 120 cm bäddmadrass på rätt sätt är avgörande för att den ska behålla sin komfort, hygien och livslängd. En välskött bäddmadrass håller längre och bidrar till en renare och hälsosammare sovmiljö.

Regelbunden vädring och rotation

• Vädra: Ta för vana att vädra din bäddmadrass regelbundet, gärna en gång i veckan. Lyft av täcke och kuddar och låt madrassen andas. Detta hjälper till att transportera bort fukt som ansamlats under natten (vi svettas mer än vi tror!) och förhindrar tillväxt av mögel och bakterier. Om möjligt, låt den ligga utan sängkläder i ett par timmar när du städar sovrummet.
• Rotera: För att fördela slitaget jämnt bör du rotera din bäddmadrass 180 grader var tredje till sjätte månad. Detta innebär att huvudändan blir fotändan och vice versa. Om du sover ensam och alltid ligger på samma ställe, kan detta förhindra att det bildas gropar och att materialet komprimeras ojämnt. Vissa bäddmadrasser kan även vändas, men kontrollera om din modell är designad för att användas på båda sidor, då vissa har zonerade lager som är specifika för en viss sida. Att ignorera rotation kan förkorta livslängden avsevärt.

Rengöring av överdraget

De flesta moderna bäddmadrasser har ett avtagbart och tvättbart överdrag, vilket är en stor fördel för hygienen. Bäddmadrass 8 cm

• Följ tvättinstruktionerna: Kontrollera alltid tvättlappen på överdraget för specifika instruktioner angående temperatur och torkning. Många överdrag kan tvättas i 40 eller 60 grader, vilket effektivt dödar dammkvalster.
• Regelbunden tvätt: Tvätta överdraget 2-4 gånger per år, eller oftare om du är allergiker eller svettas mycket.
• Fläckborttagning: Vid mindre fläckar, försök att punktrengöra med en fuktig trasa och ett milt rengöringsmedel. Undvik att blöta ner materialet inuti bäddmadrassen för mycket, då det kan vara svårt att torka och riskerar att mögla.

Skydda bäddmadrassen

• Madrasskydd: Använd alltid ett tunt, ventilerande madrasskydd under dina lakan. Detta skyddar bäddmadrassen från smuts, svett och spill. Ett madrasskydd är en billig investering som gör en stor skillnad för hygien och livslängd. Välj ett som är lätt att tvätta och som andas väl.
• Undvik vätskor: Försök att undvika att äta eller dricka i sängen. Spill kan vara svårt att få bort och kan skada bäddmadrassens kärna.

Tänk på vikten

Vissa bäddmadrasser, särskilt de av latex eller tjockare memoryskum, kan vara tunga. Be om hjälp om du behöver vända eller flytta den, för att undvika skador på dig själv eller madrassen. Genom att följa dessa enkla tips kan du se till att din 120 cm bäddmadrass förblir en källa till komfort och renhet under många år framöver.

Jämförelse med andra storlekar: Varför 120 cm är ett smart val

När du står inför valet av sängstorlek, är det viktigt att förstå hur en 120 cm bäddmadrass står sig mot andra vanliga storlekar som 90 cm och 140 cm. Varje storlek har sina unika fördelar och nackdelar, och 120 cm-varianten framstår ofta som en ”lagom” lösning för många behov.

120 cm vs. 90 cm (Standard enkelsäng)

• Utrymme: En 90 cm bäddmadrass är den absolut vanligaste enkelsängstorleken. Den är kompakt och idealisk för mycket små rum, studentlägenheter eller barnrum. En 120 cm bäddmadrass ger dig däremot hela 30 cm extra bredd. Detta är en enorm skillnad i komfort, särskilt om du rör dig mycket under natten, gillar att breda ut dig, eller har ett husdjur som sover i sängen. Du slipper känslan av att vara inklämd.
• Komfort: Med 120 cm får du en överlägsen komfort för en person. Det är tillräckligt med utrymme för att sträcka ut armar och ben utan att trilla ur sängen. För tonåringar som växer och behöver mer utrymme, eller vuxna som sover ensamma, är 120 cm ett betydligt bekvämare alternativ än 90 cm.
• Rumsyta: En 90 cm säng är minimalistisk och tar minimal golvyta. En 120 cm säng tar visserligen upp lite mer plats, men den är fortfarande betydligt mer platsbesparande än en dubbelsäng och passar bra i de flesta sovrum utan att kännas överdimensionerad. Det är en effektiv användning av utrymmet för att maximera sömnkomforten.

120 cm vs. 140 cm (Liten dubbelsäng/Large enkel)

• Utrymme: En 140 cm bäddmadrass, ofta kallad en ”trekvartssäng” eller liten dubbelsäng, kan rymma två personer om än trångt, eller en person med extremt gott om plats. En 120 cm bäddmadrass är fortfarande en ”generös enkelsäng”.
• Passar två? En 140 cm kan fungera för två personer som sover nära varandra, men är ofta för smal för regelbunden användning av två vuxna. En 120 cm är i praktiken alltid en enkelsäng, även om den kan fungera för en vuxen och ett litet barn i undantagsfall.
• Rumsyta: Detta är den största skillnaden. Att gå från 120 cm till 140 cm innebär ytterligare 20 cm i bredd, vilket kan vara avgörande i ett litet sovrum. En 140 cm säng upplevs ofta som en ”riktig” dubbelsäng, medan 120 cm fortfarande ger en tydlig ”enkelsängskänsla”, men med lyxigare utrymme. Om ditt sovrum är kompakt, kan de där sista centimetrarna vara avgörande för att få plats med möbler och undvika att rummet känns övermöblerat.

Sammanfattningsvis är 120 cm bäddmadrassen en intelligent kompromiss. Den erbjuder avsevärt mer komfort och utrymme än en standard 90 cm säng utan att dominera rummet som en 140 cm säng kan göra. Den är perfekt för singelhushållet, tonåringen som vill ha mer plats, eller gästrummet där du vill erbjuda en bekväm upplevelse utan att det tar upp för mycket golvyta. Det är en uppgradering i sovkomfort som inte kräver ett större rum.

Ergonomi och hälsa: Fördelarna med rätt 120 cm bäddmadrass

En bäddmadrass är inte bara en fråga om lyx, utan en viktig del av en ergonomisk sovmiljö som direkt påverkar din hälsa. En 120 cm bäddmadrass, i rätt utförande, kan ge specifika hälsofördelar för dig som sover ensam men vill ha gott om utrymme att röra dig på.

Ryggradens inriktning och tryckavlastning

Huvudsyftet med en bra bäddmadrass är att stödja ryggraden i dess naturliga position, oavsett sovställning.

• Naturlig ryggradsinriktning: En bäddmadrass av hög kvalitet, särskilt de av memoryskum eller latex, formar sig efter kroppens konturer och fyller ut de naturliga kurvorna i ryggraden. Detta minskar belastningen på kotor och diskar. För dig som sover på sidan innebär det att axlar och höfter sjunker ner tillräckligt för att ryggraden ska förbli rak. För ryggsovare bibehålls ryggradens S-kurva. Att välja rätt fasthet är avgörande här. En för mjuk madrass kan leda till att höfterna sjunker för djupt, medan en för hård kan skapa tryckpunkter vid axlar och höfter.
• Tryckavlastning: Bäddmadrasser med god tryckavlastning, som memoryskum, fördelar kroppsvikten jämnt över en större yta. Detta minskar trycket på känsliga områden som höfter, axlar, knän och leder.
  • Fördelar för hälsan:
    • Minskad smärta: Speciellt för personer med kronisk värk i rygg, nacke, höfter eller leder. Mindre tryck leder till färre smärtimpulser till hjärnan.
    • Förbättrad blodcirkulation: Genom att eliminera tryckpunkter kan blodet flöda mer fritt, vilket minskar risken för domningar och stickningar.
    • Färre vändningar: När du slipper tryckpunkter rör du dig mindre under natten, vilket resulterar i en djupare och mer ostörd sömn.

Minskad rörelseöverföring och djupare sömn

Även om 120 cm bäddmadrassen primärt är för en person, kan den ändå påverka sömnkvaliteten positivt om du sover oroligt eller har ett husdjur.

• Minskad rörelseöverföring: Memoryskum är särskilt bra på att isolera rörelse. Om du kastar och vänder dig mycket i sömnen, eller om ditt husdjur hoppar upp och ner i sängen, kommer rörelserna inte att sprida sig lika mycket över ytan. Detta innebär mindre störningar för dig själv och ditt husdjur.
• Djupare sömncykler: När kroppen får rätt stöd och tryckavlastning, kan den slappna av helt. Detta underlättar övergången till djupare sömnfaser (REM och djup sömn), som är avgörande för fysisk återhämtning, kognitiv funktion och immunförsvarets styrka. Otillräcklig djupsömn kan leda till trötthet, koncentrationssvårigheter och sämre hälsa på lång sikt.

Att investera i en ergonomiskt korrekt 120 cm bäddmadrass är alltså en investering i din hälsa. Det är inte bara en fråga om att sova bekvämt, utan om att ge din kropp de bästa förutsättningarna för återhämtning och välbefinnande varje natt. Välj en bäddmadrass som stödjer din sovställning och lindrar tryck, så kommer din kropp att tacka dig.

Köpråd och saker att tänka på innan du köper din 120 cm bäddmadrass

Att köpa en 120 cm bäddmadrass kan verka enkelt, men det finns flera faktorer att överväga för att säkerställa att du gör ett köp du blir nöjd med. Att läsa recensioner, jämföra priser och förstå returpolicyer är avgörande.

Budget och prisklasser

Bäddmadrasser i storleken 120 cm finns i en rad olika prisklasser, beroende på material, märke och tjocklek.

• Ekonomiska alternativ (500 – 1 500 SEK): Här hittar du oftast enklare modeller av polyeterskum eller tunnare bäddmadrasser med polyestervaddstoppning. De är bra för den som har en begränsad budget eller bara vill ha ett grundläggande extra lager av komfort och skydd. Exempel: IKEA Åbygda.
• Mellanklass (1 500 – 3 500 SEK): I detta segment hittar du mer avancerade bäddmadrasser med memoryskum eller kallskum av högre densitet. De erbjuder bättre tryckavlastning och längre hållbarhet än de billigare alternativen. Exempel: Wellpur Gold T65, IKEA Tussöy.
• Premiumklass (3 500 SEK och uppåt): Här återfinns bäddmadrasser av högkvalitativt memoryskum, naturlatex eller avancerade hybridlösningar. Dessa erbjuder den bästa tryckavlastningen, ventilationen och hållbarheten. De är en investering för dig som prioriterar maximal komfort och lång livslängd. Exempel: TEMPUR Original, Jensen Exact, Emma Original.

Tänk på: Den dyraste är inte alltid bäst för just dig, men en extremt billig bäddmadrass kanske inte ger den komfort eller hållbarhet du förväntar dig. Sätt en budget, men var beredd att sträcka den något om det innebär en betydande förbättring av sömnkvaliteten. Tryckavlastande bäddmadrass bäst i test

Provperioder och returpolicyer

Många onlinebutiker och vissa fysiska butiker erbjuder generösa provperioder för bäddmadrasser, ofta mellan 30 och 100 nätter.

• Varför en provperiod är viktig: Det tar tid för kroppen att anpassa sig till en ny sovytan, och det är omöjligt att veta om en bäddmadrass är rätt för dig efter bara några minuters provliggning i butik. En provperiod låter dig testa bäddmadrassen i din hemmiljö och under en längre tid.
• Kontrollera returpolicy: Innan du köper, läs noga igenom butikens returpolicy. Fråga om:
  • Hur lång provperioden är.
  • Om det finns några kostnader för retur (t.ex. fraktavgifter).
  • Om du behöver behålla originalförpackningen.
  • Hur återbetalningen går till.
  • Vissa företag donerar returnerade madrasser till välgörenhet, vilket är ett plus.

Läs recensioner och produktinformation noggrant

• Användarrecensioner: Sök efter recensioner från andra användare på oberoende plattformar, butikens hemsida och forum. Var uppmärksam på kommentarer om fasthet, värmeutveckling, lukt och hur bäddmadrassen har hållit över tid. Varning: Var kritisk mot extremt positiva eller extremt negativa recensioner. Leta efter mönster och konsensus.
• Produktinformation: Läs igenom all produktinformation från tillverkaren. Kontrollera materialets densitet (speciellt för skum), vilken typ av skum det är, om överdraget är tvättbart och vilka certifieringar produkten har (t.ex. OEKO-TEX Standard 100 för att säkerställa att inga skadliga kemikalier används).

Fysisk butik vs. onlineköp

• Fysisk butik: Fördelen är att du kan provligga bäddmadrassen innan köp. Nackdelen är ofta ett begränsat utbud och ibland högre priser.
• Onlineköp: Större utbud, ofta bättre priser och generösa provperioder. Nackdelen är att du inte kan känna på bäddmadrassen innan den levereras.

Genom att ta dig tid att göra din research och förstå villkoren, ökar du chansen att hitta den perfekta 120 cm bäddmadrassen som ger dig många år av god sömn.

Miljövänliga alternativ och hållbarhet

I takt med att vi blir mer medvetna om vår påverkan på planeten, blir valet av miljövänliga och hållbara produkter allt viktigare – även när det gäller bäddmadrasser. Det finns flera aspekter att beakta om du vill göra ett mer hållbart val för din 120 cm bäddmadrass.

Material och ursprung

• Naturlatex: En av de mest miljövänliga alternativen är bäddmadrasser tillverkade av 100% naturlatex. Denna råvara kommer från gummiträdet (Hevea brasiliensis) och är en förnybar resurs. Tillverkningen av naturlatex kräver mindre energi än syntetiska material och ger färre biprodukter. Dessutom är naturlatex biologiskt nedbrytbart. Se upp för: ”Latexblandningar” som kan innehålla en stor andel syntetiskt latex. Leta efter certifieringar som GOLS (Global Organic Latex Standard) som garanterar att latexen är ekologiskt producerad.
• Ekologiskt certifierade material: Utöver latex, kan du hitta bäddmadrasser med överdrag av ekologisk bomull, bambu eller ull. Dessa material odlas och bearbetas utan skadliga bekämpningsmedel och kemikalier, vilket är bättre för både miljön och din hälsa. Leta efter certifieringar som GOTS (Global Organic Textile Standard).
• Återvunna material: Vissa tillverkare experimenterar med att använda återvunna material i sina bäddmadrasser, till exempel återvunnen polyester för överdrag eller fyllning. Även om detta inte är lika vanligt för kärnan i bäddmadrasser som för vissa andra textilprodukter, är det ett steg i rätt riktning.

Tillverkningsprocess och certifieringar

• Låga utsläpp/kemikalier: Många moderna bäddmadrasser är certifierade med standarder som OEKO-TEX Standard 100. Denna certifiering innebär att textilen har testats och godkänts för att inte innehålla skadliga ämnen, vilket är viktigt för både din hälsa och miljön. Certifieringar som CertiPUR-US (för skum) säkerställer att skummet tillverkas utan ozonnedbrytande ämnen, tungmetaller och formaldehyd, samt att det har låga VOC-utsläpp (flyktiga organiska föreningar).
• Ansvarsfull produktion: Vissa tillverkare är transparenta med sin produktionsprocess och kan visa att de använder energieffektiva metoder, minskar avfall och har rättvisa arbetsvillkor. Detta är svårare att verifiera som konsument, men ett företag som aktivt marknadsför sitt hållbarhetsarbete är oftast ett gott tecken.

Hållbarhet och livslängd

• Kvalitet ger hållbarhet: En bäddmadrass av hög kvalitet, oavsett om det är latex eller memoryskum, kommer att hålla längre. En längre livslängd innebär att du inte behöver byta ut din bäddmadrass lika ofta, vilket minskar avfallet. En billig bäddmadrass som behöver bytas ut vartannat år är inte hållbar i längden, varken ekonomiskt eller miljömässigt.
• Reparerbarhet och återvinningsbarhet: Även om bäddmadrasser sällan är lätta att reparera, finns det en växande trend mot att designa produkter som är lättare att återvinna. Vissa tillverkare har program för återvinning av gamla madrasser. Undersök om den tillverkare du väljer har sådana initiativ.

Att välja en miljövänlig och hållbar 120 cm bäddmadrass handlar om att titta bortom prislappen. Det innebär att undersöka materialens ursprung, tillverkningsprocessen och hur länge produkten förväntas hålla. En lite högre initial kostnad kan ofta motiveras av en längre livslängd och en mindre miljöpåverkan på sikt.

Vanliga frågor om 120 cm bäddmadrasser

Är 120 cm bäddmadrass samma som Queen size?

Nej, i Sverige är 120 cm en ”extra bred” enkelsäng, ibland kallad ”small double” eller ”trekvartssäng” i andra länder. Queen size-madrasser är oftast 150-153 cm breda.

Passar en 120 cm bäddmadrass för två personer?

Nej, en 120 cm bäddmadrass är primärt designad för en person. Den ger gott om utrymme för en vuxen att sova bekvämt, men är för trång för två vuxna att sova på regelbunden basis.

Kan jag använda en 120 cm bäddmadrass på en 90 cm säng?

Nej, en 120 cm bäddmadrass är för bred för en 90 cm säng. Den kommer att hänga över kanterna och ge dåligt stöd, vilket kan skada både bäddmadrassen och din sömn.

Hur tjock ska en 120 cm bäddmadrass vara?

Tjockleken varierar från 4 till 10 cm. För märkbar komfort och tryckavlastning rekommenderas oftast 7-10 cm, medan 4-6 cm ger ett tunnare komfortlager och skydd.

Vilket material är bäst för en 120 cm bäddmadrass?

Det beror på dina preferenser. Memoryskum ger excellent tryckavlastning och formar sig efter kroppen. Latex är ventilerande och allergivänligt med god elasticitet. Kallskum är prisvärt och ger fast stöd.

Hur ofta ska jag byta ut min 120 cm bäddmadrass?

En bäddmadrass av god kvalitet håller vanligtvis 5-10 år, beroende på material och användning. Tecken på att den behöver bytas ut är när den börjar tappa formen, blir gropig eller inte längre ger samma komfort och stöd. Madrass mjuk

Kan jag tvätta överdraget på min 120 cm bäddmadrass?

De flesta moderna bäddmadrasser har avtagbara och tvättbara överdrag. Kontrollera alltid tvättlappen för specifika instruktioner angående temperatur och torkning.

Är en 120 cm bäddmadrass bra för ryggont?

Ja, en 120 cm bäddmadrass med rätt fasthet och material (t.ex. memoryskum eller latex) kan ge utmärkt tryckavlastning och stödja ryggradens naturliga linje, vilket kan lindra ryggont.

Hur vädrar jag min 120 cm bäddmadrass på bästa sätt?

Lyft av täcke och kuddar dagligen och låt madrassen andas i några timmar. Vädra regelbundet genom att öppna fönster och låta frisk luft cirkulera i rummet.

Vad är skillnaden mellan en bäddmadrass och en madrass?

En bäddmadrass (även kallad toppmadrass) är ett tunnare lager (4-10 cm) som läggs ovanpå din ordinarie resårmadrass eller skummadrass för extra komfort, hygien och skydd. En madrass är den tjockare huvudmadrassen som utgör sängens bas.

Hur transporterar jag en 120 cm bäddmadrass?

En 120 cm bäddmadrass kan rullas eller vikas för transport. Var försiktig så att du inte skadar materialet inuti, speciellt om det är memoryskum som kan spricka om det viks för hårt när det är kallt. Använd originalförpackningen eller en madrasspåse.

Vilka är de bästa märkena för 120 cm bäddmadrasser?

Några välrenommerade märken inkluderar TEMPUR, Wellpur (JYSK), IKEA, Jensen, Emma och Kungsängen. Valet av ”bästa” märke beror på individuella preferenser och budget.

Luktar nya bäddmadrasser?

Ja, nya bäddmadrasser, speciellt de av skum (memoryskum och kallskum), kan avge en ”ny-produkt”-lukt (off-gassing) de första dagarna. Se till att vädra ut rummet väl efter uppackning. Lukten är oftast ofarlig och försvinner efter några dagar.

Kan jag lägga en 120 cm bäddmadrass direkt på golvet?

Tekniskt sett ja, men det rekommenderas inte. En bäddmadrass direkt på golvet får dålig ventilation, vilket kan leda till fuktansamling, mögel och kvalster. Det blir också svårare att stiga upp och ner.

Hur rengör jag fläckar på min bäddmadrass om överdraget inte är avtagbart?

Punktrengör med en fuktig trasa och ett milt rengöringsmedel. Undvik att blöta ner materialet för mycket. Låt torka helt innan du bäddar. Bakpulver kan användas för att absorbera lukter.

Behöver jag ett madrasskydd till min 120 cm bäddmadrass?

Ja, det rekommenderas starkt att använda ett madrasskydd. Det skyddar bäddmadrassen från svett, smuts, spill och förlänger dess livslängd avsevärt samtidigt som det förbättrar hygienen. Madrass tempur

Hur ofta ska jag rotera min 120 cm bäddmadrass?

För att fördela slitaget jämnt och förlänga livslängden bör du rotera din bäddmadrass 180 grader var tredje till sjätte månad.

Är memoryskum i en 120 cm bäddmadrass varmt att sova på?

Memoryskum kan initialt upplevas som varmt då det formar sig efter kroppen och kan hålla kvar värme. Nyare generationer av memoryskum har dock förbättrade ventilations- och temperaturreglerande egenskaper.

Kan jag klippa till en 120 cm bäddmadrass till en mindre storlek?

Det rekommenderas inte. Att klippa i en bäddmadrass kan förstöra dess interna struktur och supportegenskaper, samt upphäva garantin.

Vad är densitet i en bäddmadrass och varför är den viktig?

Densiteten (mätt i kg/m³) anger hur mycket material per kubikmeter skummet innehåller. Högre densitet innebär oftast högre kvalitet, bättre hållbarhet och mer stöd. För en 120 cm bäddmadrass av skum är en densitet runt 30-50 kg/m³ bra.

Finns det 120 cm bäddmadrasser med kylande egenskaper?

Ja, vissa tillverkare erbjuder bäddmadrasser med kylande gelpartiklar, speciella cellstrukturer eller överdrag av bambuviskos/Tencel som är designade för att transportera bort värme och ge en svalare sovupplevelse.

Vad är skillnaden mellan en kontinentalsängs toppmadrass och en fristående bäddmadrass?

En kontinentalsängs toppmadrass är specifikt designad för att ligga ovanpå de två undre madrasslagren i en kontinentalsäng. En fristående bäddmadrass är mer generell och kan användas på de flesta typer av madrasser, inklusive resårmadrasser och skummadrasser. En 120 cm bäddmadrass kan vara både och.

Kan jag rulla ihop min 120 cm bäddmadrass för förvaring?

Ja, de flesta bäddmadrasser av skum kan rullas ihop för tillfällig förvaring, men se till att rulla den försiktigt och inte vika den hårt, särskilt i kyla, för att undvika sprickor i skummet.

Vilka certifieringar ska jag titta efter när jag köper en 120 cm bäddmadrass?

Leta efter certifieringar som OEKO-TEX Standard 100 (för inga skadliga kemikalier), CertiPUR-US (för skumkvalitet och låga utsläpp) eller GOLS (för ekologisk latex).

Hur vet jag om en 120 cm bäddmadrass är för hård eller för mjuk för mig?

Om du vaknar med värk i höfter, axlar eller rygg kan madrassen vara för hård (om du sover på sidan) eller för mjuk (om du sover på rygg/mage och sjunker ner). En för mjuk madrass kan också kännas som att du ”sjunger in”.

Varför är en 120 cm bäddmadrass dyrare än en 90 cm?

Priset beror på materialmängden. En 120 cm bäddmadrass innehåller mer material än en 90 cm, vilket resulterar i en högre tillverkningskostnad och därmed ett högre pris. Överdrag till skummadrass

Kan jag använda en bäddmadrass för att göra en gammal madrass som är för hård mjukare?

Ja, en bäddmadrass, särskilt en av memoryskum eller mjukare latex/kallskum, kan effektivt mjuka upp en befintlig madrass som känns för hård.

Hur länge varar en bäddmadrass av latex jämfört med memoryskum?

Latexbäddmadrasser har ofta en längre livslängd än de flesta memoryskum- och kallskumsbäddmadrasser, ofta upp till 10-15 år, tack vare materialets hållbarhet och elasticitet. Memoryskum håller vanligtvis 5-10 år.

Hur fungerar en bäddmadrass med zoner?

Vissa bäddmadrasser har olika fasthetszoner för att ge anpassat stöd till olika kroppsdelar, till exempel mjukare zoner för axlar och höfter och fastare för ländryggen. Detta kan ge förbättrad ergonomi.

Är det hygieniskt att köpa en begagnad 120 cm bäddmadrass?

Nej, det rekommenderas starkt att inte köpa begagnade bäddmadrasser. De kan innehålla svett, dammkvalster, allergener, bakterier, mögel eller till och med skadedjur som vägglöss, även om de ser rena ut.

Kan jag få hemleverans för en 120 cm bäddmadrass?

Ja, de flesta onlinebutiker och större möbelkedjor erbjuder hemleverans för bäddmadrasser, ofta med olika fraktalternativ beroende på snabbhet och pris.