Matrace 180

Matrace s rozměrem 180 cm, obvykle 180×200 cm, představuje standardní šířku pro manželské postele, která poskytuje dostatek prostoru pro pohodlný spánek dvou dospělých osob. Tento rozměr je jedním z nejvyhledávanějších na trhu, jelikož nabízí ideální rovnováhu mezi prostorem a flexibilitou pro většinu ložnic. Výběr správné matrace 180×200 cm je klíčový pro kvalitní spánek, který ovlivňuje celkové zdraví a pohodu. Na trhu existuje široká škála matrací v tomto rozměru, od pěnových, přes pružinové, až po latexové, s různými stupni tuhosti a speciálními vlastnostmi. Při výběru je důležité zohlednit osobní preference, zdravotní stav, spací návyky a rozpočet, aby matrace co nejlépe vyhovovala individuálním potřebám a zajistila regenerační odpočinek.

Produkt/Kategorie	Typ Matrace	Klíčové Vlastnosti	Pro Koho Je Vhodná	Průměrná Cena (Kč)
Dormeo Matrace	Pěnová (paměťová pěna, Ecocell)	Adaptabilita, prodyšnost, hypoalergenní	Pro páry, alergiky, osoby s bolestmi zad	8 000 – 25 000
Tempur Matrace	Paměťová pěna (NASA technologie)	Extrémní přizpůsobivost, rozložení tlaku, dlouhá životnost	Pro osoby s ortopedickými problémy, citlivé klouby	30 000 – 80 000
Magniflex Matrace	Pěnová (Memoform, Elioform)	Anatomická podpora, vzdušnost, termoregulace	Pro ty, kteří hledají oporu a komfort, aktivní spánek	15 000 – 50 000
Gumotex Matrace	Latexové, PUR pěna, sendvičové	Dlouhá životnost, pružnost, dobrá cirkulace vzduchu	Pro alergiky, osoby preferující pružnější povrch	7 000 – 20 000
Tropico Matrace	Pěnové (HR pěna, VISCO pěna), pružinové	Komfortní zóny, různé tuhosti, snímatelné potahy	Pro širokou škálu uživatelů, různé spací návyky	6 000 – 22 000
Materasso Matrace	Pružinové (taštičkové), pěnové, latexové	Kvalitní materiály, ruční výroba, podpora těla	Pro náročné uživatele, dlouhodobou investici	10 000 – 40 000
Matrace 180×200 cm	Široká škála (pěnové, pružinové, latexové)	Různé tuhosti, materiály, ceny	Pro každého, kdo hledá matraci do manželské postele	5 000 – 80 000

Proč je velikost matrace 180×200 cm ideální pro páry?

Matrace o rozměrech 180×200 cm je dlouhodobě považována za zlatý standard pro manželské postele, a to z několika pádných důvodů. Nabízí velkorysý prostor pro dva dospělé, což je klíčové pro nerušený a kvalitní spánek.

Dostatek osobního prostoru pro každého

Jedním z hlavních benefitů této velikosti je, že každý z partnerů má k dispozici dostatečný osobní prostor, aniž by se vzájemně omezovali. To je zvláště důležité pro ty, kteří se v noci často převracejí nebo mají rádi hodně místa. U menších matrací, například 140×200 cm, může docházet k nechtěnému dotýkání a narušování spánku, což snižuje jeho kvalitu. S 180 cm šířky má každý z partnerů 90 cm, což je ekvivalent jednolůžkové matrace.

• Nerušivé probuzení: Menší pravděpodobnost probuzení partnera při pohybu.
• Volnost pohybu: Možnost pohodlně se natáhnout a změnit polohu.
• Komfort pro různé spací návyky: Ideální pro páry s odlišnými spacími preferencemi (např. jeden spí na boku, druhý na zádech).

Vliv na kvalitu spánku a vztah

Kvalita spánku má přímý dopad na naši náladu, produktivitu a celkové zdraví. Nedostatek prostoru na matraci může vést k přerušovanému spánku, což se dlouhodobě projevuje únavou a podrážděností. Matrace 180×200 cm pomáhá eliminovat tyto problémy.

• Snížení stresu: Pohodlné prostředí pro spánek snižuje stres a napětí.
• Posílení intimity: I když poskytuje prostor, stále umožňuje blízkost, když je to žádoucí.
• Pocit luxusu: Velká matrace dodává ložnici pocit prostornosti a luxusu, což přispívá k lepší atmosféře.

Praktické aspekty a dlouhodobá investice

Výběr správné velikosti matrace je dlouhodobá investice do vašeho zdraví a pohody. Matrace 180×200 cm je také univerzální z hlediska dostupnosti lůžkovin.

• Standardní rozměr: Snadná dostupnost prostěradel, povlečení a chráničů matrací.
• Kompatibilita s rámy postelí: Většina výrobců postelí nabízí rámy pro tento rozměr.
• Budoucí flexibilita: I když se změní vaše spací návyky, matrace 180×200 cm bude stále vyhovovat.

Je důležité si uvědomit, že i když je velikost 180×200 cm ideální, je nutné zohlednit i velikost ložnice. Ujistěte se, že místnost má dostatek prostoru, aby matrace nepůsobila stísněně a umožňovala snadný pohyb kolem postele.

Jak vybrat správnou tuhost matrace 180×200 cm?

Výběr správné tuhosti matrace je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících kvalitu spánku a zdraví vaší páteře. Matrace by měla poskytovat optimální podporu pro přirozené zakřivení páteře, ať už spíte na zádech, na boku nebo na břiše. Tuhost matrací se obvykle označuje čísly od 1 (velmi měkká) do 5 (velmi tvrdá), i když se označení může u různých výrobců lišit.

Vliv tělesné hmotnosti a spacích návyků

Tělesná hmotnost hraje zásadní roli při výběru tuhosti. Čím vyšší je vaše hmotnost, tím tužší matraci byste měli zvážit, aby se předešlo proležení a nedostatečné podpoře. Naopak, osoby s nižší hmotností ocení měkčí matraci, která se lépe přizpůsobí jejich tělesným křivkám.

• Lehká váha (do 60 kg): Měkké až středně tuhé matrace (T1-T2)
• Střední váha (60-90 kg): Středně tuhé matrace (T2-T3)
• Těžká váha (nad 90 kg): Tužší matrace (T3-T4)

Spací návyky jsou dalším klíčovým parametrem.

• Spánek na boku: Vyžaduje měkčí matraci (T1-T2), která umožní ramenům a bokům zabořit se do matrace a udržet páteř v rovině. Příliš tvrdá matrace by mohla způsobit tlak na ramena a boky.
• Spánek na zádech: Ideální je středně tuhá matrace (T2-T3), která poskytuje podporu bederní páteři a udržuje přirozené zakřivení páteře.
• Spánek na břiše: Vhodná je tužší matrace (T3-T4), aby se zabránilo prohnutí bederní páteře a s tím spojeným bolestem zad.

Zdravotní aspekty a preference

Lidé trpící bolestmi zad nebo kloubů by měli výběr tuhosti konzultovat s ortopedem nebo fyzioterapeutem. Obecně platí, že pro bolesti zad se doporučuje středně tuhá až tužší matrace, která poskytuje dostatečnou oporu. Nicméně, pro některé typy bolestí může být vhodnější měkčí matrace, která uleví tlakovým bodům.

• Bolesti zad: Středně tuhá až tužší matrace (T3-T4)
• Problémy s klouby: Měkčí matrace (T1-T2) pro snížení tlaku

Osobní preference jsou nakonec rozhodující. Někteří lidé jednoduše preferují pocit spánku na měkkém “obláčku”, zatímco jiní se cítí lépe na pevnějším podkladu. Ideální je matraci osobně vyzkoušet. Většina prodejců nabízí možnost matraci otestovat v showroomu nebo s prodlouženou dobou vrácení. 160×200 matrace

Při výběru matrace 180×200 cm pro pár s odlišnými preferencemi tuhosti je možné zvážit dvě samostatné matrace 90×200 cm s různou tuhostí, nebo matraci s duální tuhostí, kde je každá strana matrace jinak tvrdá. Tímto způsobem si oba partneři mohou užít optimální komfort.

Typy matrací 180×200 cm: Která je pro vás nejlepší?

Trh s matracemi je dnes mimořádně rozmanitý, a to platí i pro rozměr 180×200 cm. Každý typ matrace nabízí jiné vlastnosti, výhody a nevýhody, které je důležité zohlednit při výběru té nejlepší pro vaše potřeby. Pojďme se podívat na nejčastější typy.

Paměťové pěnové matrace (VISCO)

Paměťová pěna, známá také jako viscoelastická pěna nebo líná pěna, je materiál, který se přizpůsobuje tvaru vašeho těla pod vlivem tepla a tlaku. Tímto způsobem poskytuje vynikající rozložení tlaku a eliminaci tlakových bodů.

• Výhody:
  • Vynikající rozložení tlaku: Ideální pro osoby s bolestmi kloubů nebo zad, snižuje tlak na ramena, boky a páteř.
  • Pohlcování pohybu: Minimalizuje přenos pohybu, takže se nebudete budit, když se partner pohne.
  • Hypoalergenní: Mnoho paměťových pěn je odolných proti roztočům a alergenům.
• Nevýhody:
  • Zadržování tepla: Některé starší nebo levnější paměťové pěny mohou zadržovat teplo, což může být nepříjemné pro osoby, které se potí. Novější generace však často obsahují chladicí gely nebo otevřenější buněčnou strukturu.
  • Pomalejší reakce: Může chvíli trvat, než se pěna přizpůsobí změně polohy.
• Pro koho: Ideální pro osoby s bolestmi zad a kloubů, páry, které chtějí minimalizovat přenos pohybu, a ty, kteří preferují “zabořený” pocit.
• Příklady produktů: Tempur Matrace, některé modely Dormeo Matrace, Magniflex Matrace.

Pružinové matrace (taštičkové a bonellové)

Pružinové matrace jsou tradiční volbou, která prošla značným vývojem. Rozlišujeme především bonellové a taštičkové pružiny.

• Bonellové pružiny: Jsou vzájemně propojeny drátem, takže pohyb na jedné straně matrace se přenáší na celou plochu. Jsou obvykle levnější a tužší.

• Taštičkové pružiny: Každá pružina je uložena v samostatné taštičce, což umožňuje nezávislý pohyb jednotlivých pružin. Tím se dosahuje lepší adaptace na tělo a minimálního přenosu pohybu.

• Výhody (taštičkové):

  • Vynikající podpora: Přizpůsobují se jednotlivým tlakovým bodům těla.
  • Skvělá prodyšnost: Díky vnitřní struktuře pružin cirkuluje vzduch, což pomáhá regulovat teplotu a brání vzniku plísní.
  • Dlouhá životnost: Kvalitní pružinové matrace vydrží mnoho let.

• Nevýhody (taštičkové):

  • Vyšší cena: Kvalitní taštičkové matrace mohou být dražší.
  • Hmotnost: Mohou být těžší než pěnové matrace.

• Pro koho: Pro ty, kteří hledají pevnou podporu, dobrou prodyšnost a minimální přenos pohybu (taštičkové). Bonellové jsou vhodné pro ty, kteří preferují velmi tvrdé matrace a nižší cenu. Matrace kroměříž

• Příklady produktů: Materasso Matrace, některé modely Tropico Matrace.

Latexové matrace

Latexové matrace jsou vyrobeny z přírodního (kaučukovník) nebo syntetického latexu. Jsou vysoce elastické a nabízejí skvělou bodovou elasticitu.

• Výhody:
  • Vynikající bodová elasticita: Přizpůsobují se křivkám těla bez pocitu “zaboření”.
  • Dlouhá životnost: Jsou velmi odolné a zachovávají si své vlastnosti po mnoho let.
  • Hypoalergenní a antibakteriální: Přirozeně odolné proti roztočům, plísním a bakteriím.
  • Dobrá prodyšnost: Díky perforacím a otevřené buněčné struktuře dobře cirkuluje vzduch.
• Nevýhody:
  • Vyšší cena: Patří k dražším matracím na trhu.
  • Váha: Mohou být těžší než pěnové matrace.
  • Specifická vůně: Některé latexové matrace mohou mít zpočátku jemnou specifickou vůni.
• Pro koho: Pro alergiky, osoby s bolestmi zad, které hledají pružnou, ale pevnou podporu, a pro ty, kteří preferují ekologické materiály (přírodní latex).
• Příklady produktů: Některé modely Gumotex Matrace, Materasso Matrace.

Sendvičové matrace

Sendvičové matrace jsou složeny z několika vrstev různých materiálů, obvykle pěn s odlišnými vlastnostmi (např. studená pěna, PUR pěna, paměťová pěna). Tímto způsobem se kombinuje několik výhod do jedné matrace.

• Výhody:
  • Kombinace vlastností: Mohou nabídnout oporu, komfort a prodyšnost díky různým vrstvám.
  • Variabilní tuhost: Některé sendvičové matrace mají různé tuhosti na každé straně, což umožňuje otočení matrace podle preference.
  • Dobrá cena/výkon: Nabízejí často dobrý poměr cena/výkon.
• Nevýhody:
  • Kvalita závisí na složení: Je důležité ověřit si kvalitu použitých pěn a jejich hustotu.
  • Prodyšnost: Může se lišit v závislosti na složení vrstev.
• Pro koho: Pro ty, kteří hledají kompromis mezi různými typy matrací, a pro páry s odlišnými požadavky na tuhost.
• Příklady produktů: Mnoho modelů od Tropico Matrace, Dormeo Matrace, Gumotex Matrace.

Při výběru je vždy klíčové zvážit osobní preference, zdravotní stav a rozpočet. Ideální je matraci vyzkoušet osobně a poradit se s odborníkem.

Údržba a prodloužení životnosti matrace 180×200 cm

Správná údržba matrace je zásadní pro prodloužení její životnosti, udržení hygieny a zajištění optimálního komfortu po mnoho let. Matrace je investicí do vašeho zdraví, a proto si zaslouží pravidelnou péči.

Pravidelné otáčení a větrání

Pravidelné otáčení matrace je jedním z nejdůležitějších kroků v údržbě. Tímto způsobem se rovnoměrně rozkládá tlak a zatížení na celou plochu matrace, čímž se zabraňuje proležení a deformacím.

• Rotace hlava-nohy: Matraci otočte o 180 stupňů tak, aby původní část u hlavy byla u nohou a naopak. To by se mělo dělat každé 3-6 měsíců.
• Otočení z horní na spodní stranu: Některé matrace jsou oboustranné a mají různé tuhosti nebo materiály na každé straně. Tyto matrace by se měly otočit i z jedné strany na druhou. Předtím si ale ověřte doporučení výrobce, zda je matrace určena k oboustrannému používání.
• Výhody:
  • Rovnoměrné opotřebení: Předchází se vzniku proležených míst.
  • Prodloužení životnosti: Matrace si déle udrží své původní vlastnosti.
  • Lepší hygiena: Pomáhá odvětrat vlhkost a prach.

Pravidelné větrání matrace a ložnice je klíčové pro prevenci vlhkosti, plísní a roztočů.

• Denní větrání: Každé ráno po probuzení nechte matraci “dýchat” – odstraňte peřiny a přikrývky a nechte ji odkrytou po dobu 15-30 minut. Otevřete okno, aby se vyměnil vzduch v místnosti.
• Sezónní větrání: Ideálně několikrát do roka, nebo alespoň při každé výměně lůžkovin, nechte matraci větrat delší dobu (několik hodin) s otevřenými okny.
• Výhody:
  • Odstranění vlhkosti: Lidské tělo vypotí během noci až 0,5 litru tekutin, které se vsakují do matrace. Větrání pomáhá tuto vlhkost odpařit.
  • Prevence plísní a bakterií: Vlhkost je ideální prostředí pro růst plísní a bakterií.
  • Redukce roztočů: Suché prostředí je pro roztoče nevhodné.

Používání chráničů matrací a čištění

Používání chrániče matrace je nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak ochránit matraci před znečištěním, potem, roztoči a alergeny.

• Typy chráničů:
  • Nepropustné chrániče: Ideální pro děti, seniory nebo osoby, které se hodně potí. Chrání matraci před tekutinami.
  • Prodyšné chrániče: Nabízejí ochranu proti prachu a alergenům, ale ne proti tekutinám.
  • Antialergenní chrániče: Speciálně navržené pro alergiky, často s certifikací.
• Pravidelné praní: Chránič matrace perte pravidelně podle pokynů výrobce, ideálně jednou za 1-2 měsíce, nebo častěji, pokud se potíte.
• Výhody:
  • Ochrana matrace: Před skvrnami, vlhkostí a opotřebením.
  • Hygiena: Snadno pratelné, udržuje matraci čistou.
  • Prodloužení životnosti: Matrace zůstává déle v dobrém stavu.

Čištění matrace: I přes používání chrániče je občas nutné matraci vyčistit.

• Pravidelné vysávání: Jednou za měsíc vysajte matraci vysavačem s nástavcem na čalounění, abyste odstranili prach a odumřelé kožní buňky.
• Bodové čištění skvrn: Skvrny čistěte ihned po jejich vzniku. Použijte jemný čisticí prostředek určený na čalounění nebo směs vody a jemného mýdla. Důkladně osušte, aby se zabránilo vzniku plísní. Nikdy matraci nenamáčejte.
• Hloubkové čištění: Každých několik let můžete zvážit profesionální čištění matrace, zejména pokud trpíte alergiemi.

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel zajistíte, že vaše matrace 180×200 cm vám bude sloužit co nejdéle a poskytne vám ten nejlepší možný spánek. Matrace do postele 90×200

Matrace 180×200 cm pro alergiky a osoby s citlivou pokožkou

Výběr matrace pro alergiky a osoby s citlivou pokožkou je zásadní pro minimalizaci alergických reakcí a zajištění klidného spánku. Hlavním nepřítelem jsou roztoči, plísně a prach, které se v matracích hojně usazují.

Materiály odolné vůči alergenům

Při výběru matrace pro alergiky je klíčové zaměřit se na materiály, které přirozeně odolávají roztočům a plísním, nebo které lze snadno udržovat v čistotě.

• Latexové matrace:
  • Proč jsou vhodné: Latex je přirozeně odolný proti roztočům, bakteriím a plísním. Jeho struktura neposkytuje ideální prostředí pro jejich růst. Je také velmi prodyšný, což brání hromadění vlhkosti.
  • Výhody: Dlouhá životnost, vynikající podpora, hypoalergenní vlastnosti.
  • Příklady: Gumotex Matrace (některé modely), Materasso Matrace.
• Pěnové matrace s vysokou hustotou (HR pěna, paměťová pěna):
  • Proč jsou vhodné: Pěny s uzavřenější buněčnou strukturou (vyšší hustotou) omezují usazování prachu a roztočů v porovnání s pružinovými matracemi. Důležitá je také prodyšnost.
  • Výhody: Dobrá podpora, absence dutin pro roztoče, často s antibakteriálními úpravami.
  • Příklady: Dormeo Matrace, Tempur Matrace, Magniflex Matrace.
• Matrace s pratelným potahem:
  • Proč jsou vhodné: Schopnost prát potah matrace pravidelně na vysoké teploty (min. 60°C) je naprosto klíčová pro zničení roztočů a alergenů.
  • Výhody: Snadná údržba hygieny, efektivní odstranění alergenů.
  • Důležité: Zkontrolujte složení potahu a maximální teplotu praní. Mnoho potahů je snímatelných a pratelných.

Ochrana a doplňky pro alergiky

I s nejlepší matrací je pro alergiky nezbytné přijmout další opatření k minimalizaci alergenů.

• Antialergenní chrániče matrací:
  • Popis: Tyto chrániče jsou speciálně navrženy tak, aby bránily průniku roztočů a jejich alergenů do matrace a z matrace ven. Často jsou vyrobeny z hustě tkaných, prodyšných materiálů.
  • Pravidelné praní: Perte je pravidelně na 60°C nebo vyšší teplotu (pokud to materiál dovolí), ideálně každé 2-4 týdny.
  • Výhody: Vytvářejí bariéru, snadno se udržují v čistotě, výrazně snižují expozici alergenům.
• Antialergenní povlečení a polštáře:
  • Popis: Používejte povlečení a polštáře, které jsou pratelné na vysoké teploty a/nebo jsou vyrobeny z materiálů, které jsou odolné proti roztočům (např. speciální mikrovlákna).
  • Pravidelné praní: Peřiny a polštáře perte každé 1-2 měsíce na 60°C.
• Udržování nízké vlhkosti:
  • Popis: Roztoči se daří ve vlhkém prostředí. Udržujte v ložnici relativní vlhkost pod 50%. Použijte odvlhčovač vzduchu, pokud je to nutné.
  • Větrání: Pravidelně větrejte ložnici, aby se snížila vlhkost a cirkuloval vzduch.

Pro osoby s citlivou pokožkou je kromě alergenů důležité zvážit i materiály, které nedráždí kůži. Vyhněte se matracím s chemickými úpravami nebo silnými zápachy. Certifikace jako Oeko-Tex Standard 100 zaručují, že materiály neobsahují škodlivé látky.

Zohledněním těchto faktorů a pečlivou údržbou můžete výrazně zlepšit kvalitu spánku a celkovou pohodu pro alergiky a osoby s citlivou pokožkou.

Rozdíly mezi jednotlivými zónami matrací 180×200 cm

Mnoho moderních matrací, včetně těch v rozměru 180×200 cm, je navrženo s různými zónami tuhosti, které mají za cíl poskytovat optimální podporu pro jednotlivé části těla. Těchto zón bývá nejčastěji 3, 5 nebo 7 a jejich správné rozmístění je klíčové pro anatomicky správnou polohu páteře během spánku.

Jak zóny tuhosti fungují?

Princip zónování spočívá v tom, že různé části matrace mají odlišnou tuhost nebo profilaci, aby lépe reagovaly na specifické potřeby jednotlivých částí těla. Cílem je zajistit, aby těžší části těla (ramena a boky) mohly mírně zabořit do matrace, zatímco lehčí části (bederní páteř, nohy) získaly dostatečnou oporu. Tím se udržuje páteř v přirozené rovině, což předchází bolestem zad a zlepšuje krevní oběh.

• Pružinové matrace (taštičkové): Zóny jsou vytvářeny použitím pružin různé tloušťky drátu nebo různým počtem pružin na jednotku plochy.
• Pěnové matrace (HR pěna, latex): Zóny jsou tvořeny profilací (řezáním) materiálu matrace, kde různé řezy vytvářejí odlišné tuhosti a flexibilitu.

Typické zóny a jejich účel

Nejčastější je 7 zónové dělení, které kopíruje anatomii lidského těla:

1. Hlava a krk: Obvykle středně tuhá zóna pro oporu hlavy a krční páteře.
2. Ramena: Měkčí zóna, která umožňuje ramenům (zejména při spánku na boku) zabořit se do matrace a ulevit tlaku.
3. Bederní oblast: Tužší zóna poskytující pevnou oporu bederní páteři, která je klíčová pro udržení jejího přirozeného zakřivení.
4. Boky/Pánev: Měkčí zóna pro kyčle a pánev, aby se zamezilo tlaku a udržela rovnováha s ramenní zónou.
5. Stehna: Středně tuhá zóna.
6. Lýtka: Měkčí zóna pro uvolnění tlaku na lýtka.
7. Chodidla: Tužší zóna pro podporu chodidel.

Při 3 nebo 5 zónovém dělení jsou některé zóny sloučeny, ale princip zůstává stejný – poskytnout odlišnou oporu tam, kde je to nejvíce potřeba. Polštář na krční páteř

• 3 zóny: Hlava/ramena, trup/boky, nohy.
• 5 zón: Hlava/krk, ramena, bedra/boky, stehna, lýtka/chodidla.

Výhody zónových matrací pro páry

Pro matraci 180×200 cm, která je určena pro dvě osoby, mají zóny zvláštní význam. Symetrické zónování je důležité, aby si každý z partnerů mohl matraci otočit a přesto měl správné zónování.

• Přesnější anatomická podpora: Zónování zajišťuje, že se matrace přizpůsobuje křivkám těla každého jednotlivce, což je klíčové pro zdravou páteř.
• Snížení tlakových bodů: Měkčí zóny u ramen a boků snižují tlak na tyto citlivé oblasti, což je důležité pro prevenci brnění a neklidného spánku.
• Zlepšení krevního oběhu: Díky optimálnímu rozložení tlaku se zlepšuje krevní oběh, což může vést k hlubšímu a regenerativnějšímu spánku.
• Komfort pro různé spací polohy: Ať už spíte na zádech, boku nebo břiše, zónová matrace by měla poskytovat adekvátní podporu.
• Výhody pro páry: Ačkoliv je matrace 180 cm široká, zónování je navrženo tak, aby fungovalo pro dvě osoby. Je ale důležité vybrat takovou matraci, kde zónování je souměrné z obou stran, aby bylo možné matraci otáčet bez ztráty funkčnosti zón pro oba spáče. V případě velmi rozdílných postav nebo preferencí partnerů je stále lepší volbou spíše matrace se dvěma jádry, nebo dvě samostatné matrace 90×200 cm.

Při výběru matrace s zónami je dobré si ověřit, zda je zónování vhodné pro vaši výšku a zda jsou zóny správně rozmístěny vůči vašim ramenům a bokům.

Rošty k matraci 180×200 cm: Základ pro optimální podporu

I ta nejlepší matrace 180×200 cm ztrácí svůj potenciál, pokud není uložena na vhodném roštu. Rošt není jen podpěra, ale aktivní součást spacího systému, která významně ovlivňuje komfort, prodyšnost a životnost matrace. Pro rozměr 180×200 cm se obvykle používají dva samostatné rošty o rozměrech 90×200 cm, které se vkládají do rámu postele.

Typy roštů a jejich kompatibilita s matracemi

Existuje několik základních typů roštů, z nichž každý má své specifické vlastnosti a je vhodný pro určité typy matrací.

• Laťkové rošty:
  • Popis: Jednoduchý rošt skládající se z dřevěných latí, které jsou pevně spojeny popruhem nebo rámem.
  • Výhody: Cenově dostupné, dobrá prodyšnost.
  • Nevýhody: Minimální pružnost, každá lať funguje nezávisle, což nemusí poskytovat dostatečnou bodovou elasticitu. Může dojít k proležení matrace mezi mezerami.
  • Vhodné pro: Pružinové matrace (bonellové i taštičkové). Pro pěnové a latexové matrace nejsou ideální, jelikož se matrace mohou prověsit mezi mezerami a ztratit své vlastnosti.
• Lamelové rošty:
  • Popis: Skládají se z pružných dřevěných lamel (obvykle z břízy nebo buku), které jsou upevněny v pryžových pouzdrech. Lamely se prohýbají pod tlakem a individuálně se přizpůsobují tvaru těla.
  • Výhody: Vynikající bodová elasticita, zlepšují komfort matrace, prodlužují životnost matrace tím, že rovnoměrně rozkládají tlak. Některé modely mají nastavitelnou tuhost v bederní oblasti. Skvělá prodyšnost.
  • Nevýhody: Vyšší cena než laťkové rošty.
  • Vhodné pro: Všechny typy matrací, ale jsou ideální pro pěnové, latexové a taštičkové matrace, kde maximálně využijí jejich vlastnosti.
• Polohovací rošty (ruční nebo motorové):
  • Popis: Varianta lamelových roštů, která umožňuje zvedat hlavovou a/nebo nožní část. Motorové rošty se ovládají dálkovým ovladačem.
  • Výhody: Zvýšený komfort při čtení, sledování televize, ulevují při zdravotních problémech (oteklé nohy, dýchací potíže).
  • Nevýhody: Vyšší cena, motorové rošty vyžadují elektrickou energii.
  • Vhodné pro: Pěnové a latexové matrace. Pružinové matrace nejsou vhodné pro polohovací rošty, jelikož by se mohly deformovat.

Důležitost prodyšnosti a životnosti

Prodyšnost roštu je stejně důležitá jako prodyšnost matrace. Správný rošt umožňuje cirkulaci vzduchu pod matrací, což brání hromadění vlhkosti a vzniku plísní a bakterií.

• Dostatečné mezery: Mezi lamelami nebo latěmi by měly být dostatečné mezery (optimálně do 4 cm), aby vzduch mohl volně proudit. Příliš malé mezery nebo plné desky pod matrací mohou vést k problémům s plísněmi.
• Materiál roštu: Dřevěné rošty jsou obecně prodyšnější než kovové konstrukce.

Životnost matrace je přímo ovlivněna kvalitou roštu. Nekvalitní nebo nevhodný rošt může způsobit předčasné proležení matrace, zhoršení jejích ortopedických vlastností a ztrátu záruky.

• Pevnost a stabilita: Rošt musí být dostatečně pevný, aby unesl hmotnost matrace a obou spáčů. Pro matraci 180×200 cm se doporučuje používat dva samostatné rošty 90×200 cm, které se lépe přizpůsobí pohybu každého partnera a jsou stabilnější.
• Pružnost: Lamelové rošty svou pružností pomáhají tlumit nárazy a rovnoměrně rozkládají tlak, čímž snižují opotřebení matrace.

Při nákupu matrace 180×200 cm nezapomeňte zvážit i vhodný rošt. Mnoho prodejců nabízí slevy při nákupu setu matrace a roštu, což může být výhodné. Investice do kvalitního roštu se vyplatí, jelikož prodlouží životnost matrace a zlepší váš spánek.

Certifikace a normy pro matrace 180×200 cm: Na co si dát pozor?

Při výběru matrace 180×200 cm se můžete setkat s celou řadou certifikací a označení, které mají zaručit kvalitu, bezpečnost a zdravotní nezávadnost produktu. Tyto certifikace jsou důležité, protože vám pomohou rozlišit kvalitní a bezpečné výrobky od těch, které by mohly představovat zdravotní rizika.

Důležité certifikace a jejich význam

• Oeko-Tex Standard 100:
  • Co to znamená: Jedna z nejznámějších a nejpřísnějších mezinárodních certifikací pro textilní výrobky. Zaručuje, že materiály (včetně potahů matrací, pěn a lepidel) byly testovány na přítomnost škodlivých látek, jako jsou těžké kovy, pesticidy, formaldehyd, azo barviva a další karcinogenní látky.
  • Proč je důležitá: Pro alergiky a osoby s citlivou pokožkou je tato certifikace klíčová, protože zajišťuje, že matrace nebude uvolňovat dráždivé nebo toxické látky do ovzduší, ani při přímém kontaktu s pokožkou.
  • Na co se zaměřit: Hledejte logo Oeko-Tex Standard 100 na štítku matrace nebo v popisu produktu.
• Certifikace LGA (Landesgewerbeanstalt Bayern):
  • Co to znamená: Německá certifikace, která testuje kvalitu, životnost a elasticitu pěn používaných v matracích. Zaměřuje se na fyzikální vlastnosti materiálu a jeho odolnost proti stárnutí a deformaci.
  • Proč je důležitá: Zaručuje, že pěna v matraci si udrží své vlastnosti po dlouhou dobu a nebude se rychle proležovat.
  • Na co se zaměřit: Důkazem certifikace je logo LGA a případně uvedení výsledků testů (např. trvanlivost testována na 60 000 stlačení).
• Certifikace TÜV Rheinland (nebo TÜV SÜD):
  • Co to znamená: Mezinárodně uznávaná certifikační společnost, která provádí širokou škálu testů kvality a bezpečnosti. U matrací se zaměřuje na mechanickou odolnost, stabilitu, bezpečnost použitých materiálů a ergonomické vlastnosti.
  • Proč je důležitá: Poskytuje komplexní záruku kvality a bezpečnosti výrobku.
  • Na co se zaměřit: Hledejte logo TÜV a konkrétní oblast certifikace (např. “Tested Quality”, “Certifikovaná kvalita”).
• Certifikace CertiPUR-US (pro pěnové matrace):
  • Co to znamená: Specifická certifikace pro polyuretanové pěny (včetně paměťové pěny a HR pěny) používané v matracích a čalouněném nábytku. Zaručuje, že pěna je vyrobena bez škodlivých chemikálií, jako jsou ozón-ničící látky, PBDE plamenové retardanty, těžké kovy, formaldehyd a ftaláty. Také testuje na nízké emise těkavých organických látek (VOCs), což přispívá k lepší kvalitě vzduchu v interiéru.
  • Proč je důležitá: Klíčová pro zdraví a bezpečnost, minimalizuje chemický zápach a potenciální zdravotní rizika.
  • Na co se zaměřit: Hledejte logo CertiPUR-US.
• GOLS (Global Organic Latex Standard) a GOTS (Global Organic Textile Standard):
  • Co to znamená: Tyto certifikace jsou relevantní pro matrace vyrobené z přírodních materiálů. GOLS se týká přírodního latexu a zaručuje, že latex pochází z organických plantáží a že výrobní proces splňuje přísné ekologické a sociální normy. GOTS se týká organických textilií (např. bavlna, vlna) a zaručuje ekologickou a sociální odpovědnost celého výrobního řetězce.
  • Proč je důležitá: Pro spotřebitele, kteří hledají skutečně ekologické a udržitelné produkty, a pro alergiky citlivé na syntetické materiály.
  • Na co se zaměřit: Hledejte loga GOLS nebo GOTS.

Význam záruky a doby vyzkoušení

Kromě certifikací je důležité zvážit i záruční podmínky a možnost vyzkoušení matrace.

• Záruka: Standardní záruka na matrace je 2 roky, ale mnoho výrobců nabízí delší záruky (např. 5, 10 nebo i 15 let) na jádro matrace. Dlouhá záruka je známkou důvěry výrobce v kvalitu svého produktu. Pečlivě si přečtěte záruční podmínky, zejména co se týče proležení a běžného opotřebení.
• Doba vyzkoušení (sleep trial): Někteří prodejci nabízejí prodlouženou dobu na vyzkoušení matrace doma (např. 30, 60, 90 nebo dokonce 100 dní). To je nesmírně cenné, protože skutečný komfort matrace poznáte až po několika nocích spánku. Pokud vám matrace nevyhovuje, můžete ji vrátit nebo vyměnit.
• Certifikáty kvality od prodejců: Někteří prodejci mohou mít vlastní certifikáty nebo programy kvality, které doplňují mezinárodní normy. Vždy se ptejte na podrobnosti a ověřte si jejich věrohodnost.

Investice do matrace s ověřenými certifikacemi je investicí do vašeho zdraví a klidného spánku. Nebojte se zeptat prodejce na dostupné certifikáty a jejich význam. Matrace dětská 90×200

Budoucnost matrací 180×200 cm: Chytré technologie a udržitelnost

Trh s matracemi neustále inovuje a reaguje na nové požadavky spotřebitelů. I v segmentu matrací 180×200 cm, které jsou určeny pro páry, můžeme očekávat zajímavé trendy spojené s chytrými technologiemi a udržitelnými materiály. Cílem je poskytnout ještě individuálnější a ekologičtější spací zážitek.

Chytré matrace a integrované senzory

Chytré matrace představují jeden z nejvýraznějších trendů. Tyto matrace integrují senzory a technologie, které monitorují kvalitu spánku, srdeční tep, dechovou frekvenci a další biometrické údaje, aniž by narušovaly komfort spánku.

• Monitorování spánku:
  • Funkce: Senzory v matraci (nebo pod ní) sbírají data o vašich spánkových cyklech (lehký, hluboký spánek, REM), pohybech a případných probuzeních.
  • Výhody: Poskytují detailní analýzu spánku, která vám pomůže pochopit vaše spací návyky a identifikovat faktory, které spánek narušují. Data lze synchronizovat s chytrými aplikacemi.
• Regulace teploty:
  • Funkce: Některé chytré matrace jsou vybaveny aktivním systémem regulace teploty, který dokáže matraci ohřívat nebo chladit podle individuálních preferencí nebo fází spánku. To je obzvláště užitečné pro páry, kde má každý jinou teplotní preferenci.
  • Výhody: Optimalizace tepelného komfortu, eliminace pocení nebo pocitu chladu, což vede k nerušenému spánku.
• Nastavitelná tuhost a podpora:
  • Funkce: Nejnovější generace chytrých matrací může mít vzduchové komory nebo jiné mechanismy, které umožňují dynamicky měnit tuhost a podporu v různých zónách matrace, a to dokonce i během noci. Některé systémy dokáží reagovat na změnu polohy spáče.
  • Výhody: Personalizovaná podpora pro každého spáče, eliminace tlakových bodů, ideální pro páry s odlišnými požadavky. Matrace se může sama přizpůsobit měnícím se potřebám (např. při bolesti zad).
• Alarmy a probuzení:
  • Funkce: Chytré matrace mohou mít integrované chytré budíky, které vás probudí ve fázi lehkého spánku, kdy se cítíte nejvíce odpočatí. Některé mohou dokonce jemně vibrovat.
• Příklady produktů: Značky jako Sleep Number, Eight Sleep nabízejí pokročilé chytré matrace, ačkoliv jejich dostupnost na českém trhu může být omezená.

Udržitelnost a ekologické materiály

Rostoucí povědomí o životním prostředí vede k zvyšující se poptávce po udržitelných a ekologických matracích. Výrobci reagují používáním recyklovaných, obnovitelných a biologicky odbouratelných materiálů.

• Přírodní latex:
  • Udržitelnost: Získává se z kaučukovníků (obnovitelný zdroj) a je biologicky odbouratelný.
  • Výhody: Dlouhá životnost, hypoalergenní, odolný proti roztočům.
• Organická bavlna a vlna:
  • Udržitelnost: Pěstovány bez pesticidů a chemikálií.
  • Použití: Potahy matrací, výplně.
  • Výhody: Prodyšnost, regulace teploty, šetrné k pokožce.
• Recyklované materiály:
  • Použití: Recyklované plasty nebo jiné materiály se mohou používat v některých vrstvách matrací nebo v potazích.
• Minimální použití chemikálií:
  • Trend: Výrobci se snaží omezit použití lepidel, plamenových retardantů a dalších chemikálií, které mohou uvolňovat VOCs.
  • Certifikace: Důležité jsou certifikace jako CertiPUR-US nebo Oeko-Tex Standard 100, které garantují nízký obsah škodlivých látek.
• Cirkulární ekonomika:
  • Trend: Někteří výrobci se zaměřují na design matrací, které jsou snadno rozebíratelné a recyklovatelné na konci životnosti, aby se minimalizoval odpad.

Budoucnost matrací 180×200 cm směřuje k personalizaci, komfortu a ekologické odpovědnosti. Očekávejte, že se na trhu objeví stále více inovativních řešení, která zlepší kvalitu vašeho spánku a zároveň budou šetrnější k planetě.

Nejčastější chyby při výběru matrace 180×200 cm a jak se jim vyhnout

Výběr matrace je dlouhodobá investice, která má zásadní vliv na vaše zdraví a pohodu. Při nákupu matrace 180×200 cm, určené pro dva dospělé, se často dělají specifické chyby, které mohou vést k nespokojenosti a špatnému spánku. Pojďme se podívat na ty nejčastější a jak se jim vyhnout.

1. Podcenění důležitosti testování

Chyba: Mnoho lidí si matraci vybírá pouze na základě recenzí na internetu nebo doporučení, aniž by si ji osobně vyzkoušeli. Nebo ji vyzkouší jen na pár minut v obchodě.
Jak se vyhnout:

• Osobní zkouška je nezbytná: Vždy si matraci vyzkoušejte v obchodě po dobu alespoň 15-20 minut v různých spacích polohách (na zádech, na boku, na břiše). Vezměte si s sebou partnera a vyzkoušejte ji společně.
• Využijte dobu vyzkoušení doma: Mnoho prodejců nabízí prodlouženou zkušební dobu (např. 30, 60 nebo 100 dní) s možností vrácení nebo výměny matrace. To je ta nejlepší forma testování, protože tělo si na novou matraci zvyká několik týdnů.

2. Špatný výběr tuhosti pro pár

Chyba: Pár má odlišné preference tuhosti nebo výrazně rozdílnou váhu a přesto si pořídí jednu matraci s jednotnou tuhostí, která nevyhovuje oběma.
Jak se vyhnout:

• Zohledněte individuální potřeby: Pokud se vaše preference tuhosti liší, zvažte:
  • Dvě samostatné matrace 90×200 cm: Každý si vybere svou ideální tuhost. Mezera uprostřed se dá eliminovat topperem.
  • Matrace s duální tuhostí: Některé matrace mají různou tuhost na každé polovině, což je ideální pro páry s odlišnou váhou nebo spacími návyky.
• Kompromis: Pokud se rozhodnete pro jednu matraci, hledejte střední cestu, která vyhovuje oběma co nejvíce, ale buďte realističtí v očekáváních.

3. Nevhodný rošt k matraci

Chyba: Lidé kupují kvalitní matraci, ale pod ni dají starý, proležený nebo nevhodný rošt (např. laťkový rošt pod pěnovou matraci).
Jak se vyhnout:

• Investujte do kvalitního roštu: Rošt je aktivní součástí spacího systému. Lamelový rošt s dostatečným počtem lamel (min. 28) je ideální pro většinu moderních matrací (pěnové, latexové, taštičkové).
• Zkontrolujte kompatibilitu: Ujistěte se, že typ roštu je kompatibilní s typem matrace. Pro pružinové matrace jsou laťkové rošty přijatelné, ale pro pěnové a latexové jsou nezbytné lamelové.
• Pro rozměr 180×200 cm vždy dva rošty: Pro stabilní a funkční podporu používejte dva rošty 90×200 cm, nikoli jeden velký.

4. Ignorování prodyšnosti a hygieny

Chyba: Lidé neřeší prodyšnost matrace ani její údržbu, což vede k hromadění vlhkosti, roztočů a plísní.
Jak se vyhnout:

• Pravidelné větrání: Nechte matraci denně “dýchat” odkrytou.
• Chránič matrace: Používejte kvalitní pratelný chránič matrace a pravidelně ho perte (každé 1-2 měsíce).
• Prodyšné materiály: Vybírejte matraci s prodyšným jádrem (např. taštičkové pružiny, latex, HR pěna s profilací) a prodyšným potahem.
• Pravidelné otáčení matrace: Otáčejte matraci každých 3-6 měsíců, aby se rovnoměrně opotřebovávala.

5. Přílišná orientace na cenu

Chyba: Výběr nejlevnější matrace bez ohledu na kvalitu a materiály.
Jak se vyhnout: Matrace 10 cm

• Vnímejte matraci jako investici: Kvalitní matrace je investicí do vašeho zdraví a spánku na mnoho let. Nízká cena často znamená kompromisy v materiálech a životnosti.
• Zvažte poměr cena/výkon: Nejdražší matrace nemusí být vždy nejlepší, ale příliš levné matrace obvykle dlouho nevydrží a neposkytují adekvátní podporu. Hledejte optimální balanc mezi cenou a kvalitou.
• Certifikace: Kontrolujte certifikace (Oeko-Tex, CertiPUR-US), které zaručují kvalitu a zdravotní nezávadnost.

Vyhýbáním se těmto běžným chybám si zajistíte, že vaše nová matrace 180×200 cm vám bude sloužit k plné spokojenosti a poskytne vám ten nejlepší možný odpočinek.

3. Frequently Asked Questions

Jaký je standardní rozměr matrace 180?

Standardní rozměr matrace označené jako “180” je 180×200 cm.

Je matrace 180×200 cm vhodná pro páry?

Ano, matrace 180×200 cm je ideální a nejběžnější rozměr pro manželské postele, poskytující dostatek prostoru pro pohodlný spánek dvou dospělých.

Jak vybrat správnou tuhost matrace 180×200 cm?

Tuhost se vybírá podle tělesné hmotnosti, spací polohy a osobních preferencí. Pro páry s rozdílnými požadavky se doporučují dvě samostatné matrace 90×200 cm nebo matrace s duální tuhostí.

Jaké typy matrací jsou k dispozici v rozměru 180×200 cm?

K dispozici jsou různé typy, jako jsou pěnové (paměťové, HR pěna), pružinové (taštičkové, bonellové), latexové a sendvičové matrace.

Který typ matrace je nejlepší pro alergiky?

Pro alergiky jsou nejvhodnější latexové matrace nebo pěnové matrace s vysokou hustotou a pratelným potahem, které odolávají roztočům a plísním.

Jak často bych měl otáčet matraci 180×200 cm?

Matraci byste měli otáčet (rotovat hlavu s nohama) každé 3-6 měsíců, aby se rovnoměrně opotřebovávala a prodloužila se její životnost.

Potřebuji speciální rošt pro matraci 180×200 cm?

Ano, vhodný rošt je klíčový. Pro tento rozměr se obvykle používají dva samostatné rošty 90×200 cm. Typ roštu by měl odpovídat typu matrace (lamelové rošty pro pěnové a latexové, laťkové pro pružinové).

Jaký je rozdíl mezi bonellovými a taštičkovými pružinami?

Bonellové pružiny jsou vzájemně propojeny a přenášejí pohyb, zatímco taštičkové pružiny jsou v samostatných kapsách a pracují nezávisle, což zajišťuje lepší bodovou elasticitu a minimální přenos pohybu.

Co je paměťová pěna a pro koho je vhodná?

Paměťová pěna (viscoelastická) se přizpůsobuje tvaru těla pod vlivem tepla a tlaku, snižuje tlakové body a je vhodná pro osoby s bolestmi zad, kloubů a pro páry. Matrace topper

Jak poznám, že je matrace příliš tvrdá?

Pokud cítíte tlak na ramena a boky (zvláště při spánku na boku), nebo pokud se vaše páteř nejeví rovná, když ležíte na zádech, matrace může být příliš tvrdá.

Jak poznám, že je matrace příliš měkká?

Pokud se propadáte do matrace a páteř není dostatečně podepřena (zejména v bederní oblasti), nebo se cítíte “zabořeni”, matrace je pravděpodobně příliš měkká.

Mohu použít matraci 180×200 cm na obyčejnou desku místo roštu?

Nedoporučuje se to, protože by matrace nedostatečně větrala, což by mohlo vést k hromadění vlhkosti, plísní a poškození matrace. Vždy používejte vhodný rošt.

Co jsou zóny tuhosti u matrace a proč jsou důležité?

Zóny tuhosti jsou různě tvrdé oblasti matrace, které jsou navrženy tak, aby poskytovaly optimální podporu pro jednotlivé části těla (hlava, ramena, bedra, boky atd.), čímž udržují páteř v přirozené poloze.

Jak dlouho vydrží matrace 180×200 cm?

Životnost matrace závisí na typu, kvalitě a údržbě, ale průměrně se pohybuje mezi 7-10 lety. Kvalitní matrace s dobrou údržbou mohou vydržet i déle.

Jak čistit matraci 180×200 cm?

Pravidelně vysávejte, používejte pratelný chránič matrace a skvrny čistěte bodově jemným čisticím prostředkem. Vyhněte se namáčení.

Je vhodné kupovat matraci online?

Ano, mnoho prodejců nabízí matrace online s prodlouženou zkušební dobou (sleep trial), což umožňuje matraci vyzkoušet doma bez rizika. Vždy si ověřte podmínky vrácení.

Jaký je význam certifikace Oeko-Tex Standard 100?

Oeko-Tex Standard 100 zaručuje, že materiály použité v matraci byly testovány na přítomnost škodlivých látek a jsou bezpečné pro zdraví a životní prostředí.

Mám koupit dvě matrace 90×200 cm nebo jednu 180×200 cm?

Pro páry s odlišnými preferencemi tuhosti nebo váhou jsou lepší dvě samostatné matrace 90×200 cm. Pokud máte podobné preference a chcete minimalizovat mezeru, jedna matrace 180×200 cm je také dobrá volba.

Jaká je ideální tloušťka matrace 180×200 cm?

Ideální tloušťka závisí na typu matrace a roštu, ale obecně se doporučuje tloušťka minimálně 18-20 cm pro dostatečný komfort a životnost. Partnerská matrace

Jaký je rozdíl mezi přírodním a syntetickým latexem?

Přírodní latex je získáván z kaučukovníků a je ekologičtější a často hypoalergenní. Syntetický latex je vyroben z ropy a je obvykle levnější, ale nemusí mít stejné hypoalergenní vlastnosti.

Jak mohu prodloužit životnost matrace?

Používáním chrániče matrace, pravidelným otáčením, pravidelným větráním a používáním vhodného roštu.

Proč je důležitá prodyšnost matrace?

Prodyšnost zajišťuje cirkulaci vzduchu, odvádí vlhkost a pomáhá regulovat teplotu během spánku, což brání vzniku plísní a bakterií a zvyšuje hygienu.

Co je to topper na matraci a kdy ho použít?

Topper je tenká vrstva (cca 3-10 cm), která se pokládá na matraci. Používá se pro zvýšení komfortu (např. změkčení příliš tvrdé matrace), sjednocení dvou samostatných matrací nebo pro zvýšení hygieny.

Má hmotnost vliv na výběr matrace?

Ano, vyšší tělesná hmotnost vyžaduje tužší a hustější matraci, aby se zabránilo jejímu rychlému proležení a zajistila se dostatečná podpora.

Co je to “sleep trial” a proč je důležitý?

Sleep trial je prodloužená zkušební doba (např. 100 dní), během které můžete matraci testovat doma. Je důležitý, protože tělo si na novou matraci zvyká několik týdnů a až poté poznáte skutečný komfort.

Lze matraci 180×200 cm prát?

Jádro matrace se neperou. Pouze snímatelné potahy matrací jsou pratelné. Před praním vždy zkontrolujte pokyny výrobce na štítku potahu.

Jaký vliv má rošt na životnost matrace?

Velký vliv. Nevhodný nebo proležený rošt může způsobit předčasné opotřebení matrace, její deformaci a snížení ortopedických vlastností.

Jaká je optimální teplota v ložnici pro dobrý spánek?

Ideální teplota pro spánek se pohybuje mezi 18-20°C. Regulace teploty matrace (u chytrých matrací) může přispět k lepšímu tepelnému komfortu.

Je lepší investovat do dražší matrace nebo levnější a častěji ji měnit?

Z dlouhodobého hlediska je výhodnější investovat do kvalitnější matrace. Poskytne lepší podporu, vydrží déle a zajistí zdravější spánek. Levné matrace se rychle proleží a je nutné je častěji měnit. Ortopedická matrace 90×200

Jak poznám, že je čas vyměnit matraci 180×200 cm?

Známkami jsou proleženiny, boule, vrzání (u pružinových), neustálé bolesti zad nebo kloubů po probuzení, zhoršená kvalita spánku nebo viditelné opotřebení. Pokud je matrace starší než 7-10 let, je pravděpodobně čas na výměnu.