Η τιμή ενός διπλού στρώματος στην Ελλάδα κυμαίνεται συνήθως από 200€ έως και πάνω από 2.000€, ανάλογα με τον τύπο, τα υλικά, την τεχνολογία κατασκευής και τη μάρκα. Αυτό το εύρος τιμών αντανακλά την ποικιλία επιλογών που υπάρχουν στην αγορά, από οικονομικές λύσεις με ελατήρια Bonnell μέχρι πολυτελή στρώματα αφρού μνήμης ή latex με προηγμένες ζώνες στήριξης και πιστοποιήσεις. Η επιλογή του κατάλληλου στρώματος δεν είναι απλώς μια αγορά, αλλά μια επένδυση στην υγεία και την ποιότητα του ύπνου σας, οπότε είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όχι μόνο το κόστος, αλλά και τα χαρακτηριστικά που προσφέρουν άνεση, στήριξη και ανθεκτικότητα.

Για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε καλύτερα τι μπορείτε να περιμένετε σε κάθε κατηγορία τιμής, συγκεντρώσαμε μια σύγκριση από δημοφιλή προϊόντα που καλύπτουν διάφορες ανάγκες και προϋπολογισμούς.

Προϊόν/Κατηγορία	Τύπος Στρώματος	Υλικά	Εύρος Τιμής (περίπου)	Βασικά Χαρακτηριστικά
Media Strom Royal anatomic	Ανατομικό	Ελατήρια Pocket, αφρός μνήμης, latex	700€ – 1.500€	Άριστη στήριξη, προσαρμογή στο σώμα, ανεξάρτητη κίνηση ελατηρίων
Coco-Mat Morfeas	Φυσικό	Κοκοφοίνικας, φυσικό καουτσούκ, φύκια, μαλλί	1.000€ – 2.500€	Οικολογικό, υποαλλεργικό, εξαιρετικός αερισμός, ανθεκτικό
Candia Strom Erato	Ορθοπεδικό/Ανατομικό	Ελατήρια Pocket, αφρός, βαμβάκι	600€ – 1.200€	Υψηλή στήριξη σπονδυλικής στήλης, άνεση, ανθεκτικότητα
Sealy Posturepedic Hybrid	Υβριδικό	Ελατήρια Pocket, αφρός μνήμης, gel	800€ – 1.800€	Συνδυασμός στήριξης ελατηρίων και άνεσης αφρού, ρύθμιση θερμοκρασίας
Simmons Beautyrest Black	Πολυτελές Υβριδικό	Ελατήρια T3 Pocketed Coil®, αφροί μνήμης, μεταξωτές ίνες	1.500€ – 3.000€+	Εξαιρετική απορρόφηση κραδασμών, πολυτελής αίσθηση, αντοχή
Tempur Original	Αφρού Μνήμης	Υλικό Tempur®	1.200€ – 2.500€+	Προσαρμογή στο περίγραμμα του σώματος, ανακούφιση πίεσης, μειωμένη μεταφορά κίνησης
IKEA Hovag	Ελατήρια Pocket	Ελατήρια Pocket, αφρός	200€ – 400€	Οικονομική επιλογή, καλή στήριξη, ανεξάρτητη κίνηση ελατηρίων

Table of Contents

Παράγοντες που Επηρεάζουν την Τιμή του Διπλού Στρώματος

Η τιμή ενός διπλού στρώματος δεν είναι τυχαία. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συντελούν στη διαμόρφωσή της, και η κατανόησή τους θα σας βοηθήσει να κάνετε μια πιο συνειδητή επιλογή που να ανταποκρίνεται τόσο στις ανάγκες σας όσο και στον προϋπολογισμό σας.

Τύπος Στρώματος και Υλικά Κατασκευής

Ο τύπος του στρώματος και τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή του είναι οι πιο καθοριστικοί παράγοντες για την τιμή. Κάθε υλικό έχει διαφορετικό κόστος παραγωγής και προσφέρει διαφορετικά χαρακτηριστικά.

Στρώματα Ελατηρίων (Bonnell/Pocket Springs):
- Ελατήρια Bonnell: Είναι τα πιο παραδοσιακά και οικονομικά. Συνδέονται μεταξύ τους, οπότε η κίνηση στη μία πλευρά του στρώματος μπορεί να γίνει αισθητή στην άλλη. Είναι ανθεκτικά, αλλά προσφέρουν λιγότερη ανεξάρτητη στήριξη. Η τιμή τους είναι συνήθως η χαμηλότερη.
  - Παράδειγμα: Ένα διπλό στρώμα με ελατήρια Bonnell μπορεί να ξεκινά από 200€-300€.
- Ελατήρια Pocket (ανεξάρτητα ελατήρια): Κάθε ελατήριο είναι τοποθετημένο σε ξεχωριστή υφασμάτινη θήκη, επιτρέποντας σε κάθε ένα να κινείται ανεξάρτητα. Αυτό σημαίνει καλύτερη προσαρμογή στο περίγραμμα του σώματος, μειωμένη μεταφορά κίνησης και καλύτερη στήριξη. Είναι πιο ακριβά από τα Bonnell.
  - Παράδειγμα: Ένα διπλό στρώμα με ελατήρια Pocket μπορεί να ξεκινά από 400€-600€ και να φτάσει τα 1.500€+ ανάλογα με τον αριθμό και την ποιότητα των ελατηρίων.
Στρώματα Αφρού Μνήμης (Memory Foam):
- Αυτά τα στρώματα προσαρμόζονται στο σχήμα του σώματος ανταποκρινόμενα στη θερμότητα και την πίεση, προσφέροντας εξαιρετική ανακούφιση από την πίεση και μειώνοντας τις μετακινήσεις κατά τον ύπνο. Είναι ιδανικά για άτομα με πόνους στις αρθρώσεις ή στην πλάτη.
- Τιμή: Συνήθως ξεκινούν από 500€-700€ και μπορούν να φτάσουν τα 2.000€+ για υψηλής ποιότητας αφρούς μνήμης ή για στρώματα με πολλαπλές στρώσεις.
Στρώματα Latex:
- Κατασκευάζονται από φυσικό ή συνθετικό latex. Το latex είναι εξαιρετικά ανθεκτικό, υποαλλεργικό, ανθεκτικό στη σκόνη και προσφέρει μια μοναδική αίσθηση “ανύψωσης” σε αντίθεση με την “αγκαλιά” του αφρού μνήμης. Προσφέρει εξαιρετική στήριξη και αερισμό.
- Τιμή: Είναι από τα πιο ακριβά στρώματα, με τιμές που ξεκινούν από 800€-1.000€ και μπορούν να φτάσουν τα 2.500€+ για στρώματα από 100% φυσικό latex.
Υβριδικά Στρώματα:
- Συνδυάζουν τα καλύτερα χαρακτηριστικά δύο ή περισσότερων τύπων στρωμάτων, συνήθως ελατήρια Pocket με στρώσεις αφρού μνήμης ή latex. Στόχος είναι να προσφέρουν τη στήριξη των ελατηρίων και την άνεση των αφρών.
- Τιμή: Επειδή συνδυάζουν προηγμένες τεχνολογίες, οι τιμές τους είναι συνήθως υψηλότερες, ξεκινώντας από 700€-1.000€ και φτάνοντας τα 2.000€+.

Μέγεθος και Πάχος Στρώματος

Προφανώς, ένα μεγαλύτερο στρώμα απαιτεί περισσότερα υλικά και εργασία, άρα έχει υψηλότερη τιμή. Το πάχος επίσης παίζει ρόλο. Ένα παχύτερο στρώμα συνήθως σημαίνει περισσότερες στρώσεις υλικών ή μεγαλύτερα ελατήρια, που μεταφράζονται σε καλύτερη στήριξη, άνεση και ανθεκτικότητα, αλλά και υψηλότερο κόστος.

Διαστάσεις Διπλού Στρώματος:
- Οι πιο κοινές διαστάσεις στην Ελλάδα είναι:
  - 150×200 εκ.
  - 160×200 εκ. (Queen Size)
  - 180×200 εκ. (King Size)
- Οι τιμές αυξάνονται σταδιακά με την αύξηση των διαστάσεων.
Πάχος:
- Ένα στρώμα 20 εκ. θα είναι πιο οικονομικό από ένα στρώμα 30 εκ. που προσφέρει περισσότερες στρώσεις άνεσης και στήριξης.

Μάρκα και Φήμη Κατασκευαστή

Οι γνωστές και εδραιωμένες μάρκες στρωμάτων (π.χ., Media Strom, Coco-Mat, Candia Strom, Tempur) επενδύουν σε έρευνα και ανάπτυξη, ποιοτικά υλικά, προηγμένες τεχνολογίες και αυστηρούς ελέγχους ποιότητας. Αυτό δικαιολογεί τις υψηλότερες τιμές τους σε σχέση με λιγότερο γνωστές ή no-name μάρκες. Η φήμη συχνά συνδέεται και με την αξιοπιστία της εγγύησης και της εξυπηρέτησης μετά την πώληση.

Πρόσθετα Χαρακτηριστικά και Τεχνολογίες

Πολλά στρώματα ενσωματώνουν ειδικά χαρακτηριστικά που βελτιώνουν την εμπειρία του ύπνου, αλλά αυξάνουν και το κόστος.

Ζώνες Στήριξης: Στρώματα με διαφορετικές ζώνες σκληρότητας για καλύτερη στήριξη σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος (π.χ., ώμοι, μέση, ισχία).
Υποαλλεργικά Υφάσματα/Επεξεργασίες: Ειδικές επεξεργασίες που απωθούν ακάρεα, βακτήρια και μύκητες.
Θερμορυθμιστικά Υλικά: Υλικά όπως αφροί με gel, ή ειδικά υφάσματα που βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τον ύπνο.
Αποσπώμενα/Πλενόμενα Καλύμματα: Προσφέρουν ευκολία στον καθαρισμό και τη συντήρηση, αλλά είναι πιο δαπανηρά.
Πιστοποιήσεις: Πιστοποιήσεις για οικολογικά υλικά (π.χ., OEKO-TEX, GOTS) ή για την απουσία βλαβερών ουσιών (π.χ., CertiPUR-US) αυξάνουν την αξιοπιστία και, συνήθως, την τιμή.

Εγγύηση και Πολιτική Επιστροφής

Μια μακροχρόνια εγγύηση (π.χ., 10-15 έτη) και μια γενναιόδωρη πολιτική επιστροφής (π.χ., δοκιμαστική περίοδος 100 ημερών) αντανακλούν την εμπιστοσύνη του κατασκευαστή στην ποιότητα του προϊόντος του και μπορούν να επηρεάσουν την αρχική τιμή. Ωστόσο, προσφέρουν σημαντική ασφάλεια στον καταναλωτή. Στρώμα διπλό ανατομικό

Πώς να Επιλέξετε το Κατάλληλο Διπλό Στρώμα για Εσάς

Η επιλογή του σωστού στρώματος είναι μια πολύ προσωπική υπόθεση και δεν υπάρχει “ένα μέγεθος που ταιριάζει σε όλους”. Ωστόσο, ακολουθώντας ορισμένες αρχές και λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες σας, μπορείτε να κάνετε την καλύτερη δυνατή επιλογή.

Καθορίστε τον Προϋπολογισμό σας

Πριν ξεκινήσετε την αναζήτηση, ορίστε ένα εύρος τιμών στο οποίο μπορείτε να κινηθείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να φιλτράρετε τις επιλογές και να αποφύγετε να χαθείτε στην απεραντοσύνη της αγοράς. Να θυμάστε ότι ένα στρώμα είναι μια επένδυση για την υγεία σας, οπότε μην βιαστείτε να επιλέξετε την πιο φθηνή λύση αν δεν καλύπτει τις ανάγκες σας.

Λάβετε Υπόψη τις Θέσεις Ύπνου

Η θέση στην οποία κοιμάστε τις περισσότερες ώρες είναι καθοριστική για την επιλογή της σκληρότητας και του τύπου του στρώματος:

Πλάτη: Οι κοιμώμενοι μπρούμυτα χρειάζονται ένα στρώμα που να παρέχει ομοιόμορφη στήριξη σε όλο το σώμα, διατηρώντας τη φυσική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης. Ένα μεσαίας σκληρότητας ή ελαφρώς σκληρό στρώμα με καλή στήριξη (π.χ., ελατήρια Pocket ή υβριδικό) είναι ιδανικό.
Πλάτη: Χρειάζονται ένα στρώμα που να γεμίζει το κενό της μέσης, παρέχοντας ταυτόχρονα στήριξη στους ώμους και τους γοφούς. Ένα μεσαίας σκληρότητας στρώμα, ενδεχομένως με ζώνες στήριξης ή αφρό μνήμης, είναι καλή επιλογή.
Πλάγια: Οι κοιμώμενοι στο πλάι χρειάζονται ένα στρώμα που να αγκαλιάζει τις καμπύλες του σώματος (ώμοι και γοφοί) για να ανακουφίσει την πίεση και να διατηρήσει τη σπονδυλική στήλη σε ευθεία γραμμή. Ένα πιο μαλακό ή μεσαίας σκληρότητας στρώμα, ιδανικά με αφρό μνήμης ή latex, είναι προτιμότερο.
Εναλλασσόμενες Θέσεις: Αν αλλάζετε συχνά θέσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας, ένα μεσαίας σκληρότητας στρώμα που προσφέρει ισορροπία στήριξης και άνεσης, όπως ένα υβριδικό ή ένα με ελατήρια Pocket με αφρό μνήμης, είναι η καλύτερη λύση.

Λάβετε Υπόψη το Βάρος του Ζευγαριού

Το συνδυαστικό βάρος των ατόμων που θα κοιμούνται στο στρώμα επηρεάζει την απαιτούμενη σκληρότητα και αντοχή.

Ελαφρύτερα Άτομα: Μπορούν να επιλέξουν ένα πιο μαλακό στρώμα, καθώς δεν χρειάζονται τόσο έντονη στήριξη για να ενεργοποιήσουν τις ζώνες του στρώματος.
Βαρύτερα Άτομα: Χρειάζονται ένα πιο σκληρό και ανθεκτικό στρώμα, με ισχυρή δομή ελατηρίων (π.χ., πυκνά Pocket ελατήρια) ή υψηλής πυκνότητας αφρό, για να αποφύγουν την καθίζηση και να εξασφαλίσουν επαρκή στήριξη.
Διαφορετικά Βάρη: Αν υπάρχει μεγάλη διαφορά στο βάρος μεταξύ των δύο ατόμων, ένα στρώμα με ανεξάρτητα ελατήρια (Pocket Springs) ή ένα στρώμα που συνδυάζει διαφορετικές σκληρότητες σε κάθε πλευρά μπορεί να είναι η ιδανική λύση.

Δοκιμάστε το Στρώμα Πριν την Αγορά

Αν είναι δυνατόν, επισκεφθείτε ένα κατάστημα και δοκιμάστε το στρώμα ξαπλώνοντας σε αυτό για τουλάχιστον 10-15 λεπτά σε όλες τις συνηθισμένες θέσεις ύπνου σας. Μην ντρέπεστε να το κάνετε! Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να διαπιστώσετε την αίσθηση και τη στήριξη που προσφέρει. Αν αγοράζετε online, βεβαιωθείτε ότι η εταιρεία προσφέρει μια γενναιόδωρη δοκιμαστική περίοδο (π.χ., 100 νύχτες) με δυνατότητα επιστροφής χρημάτων.

Ελέγξτε τις Εγγυήσεις και τις Πολιτικές Επιστροφής

Μια καλή εγγύηση (τουλάχιστον 10 χρόνια) είναι ένδειξη της εμπιστοσύνης του κατασκευαστή στην ποιότητα του προϊόντος του. Επίσης, η δυνατότητα επιστροφής ή αλλαγής του στρώματος εντός μιας συγκεκριμένης περιόδου, αν δεν είστε ικανοποιημένοι, είναι πολύ σημαντική, ειδικά για online αγορές.

Διαβάστε Κριτικές και Ζητήστε Συμβουλές

Οι κριτικές άλλων χρηστών μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την πραγματική εμπειρία με ένα συγκεκριμένο στρώμα. Επίσης, μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή ειδικών πωλητών σε καταστήματα στρωμάτων.

Συντήρηση και Φροντίδα του Διπλού Στρώματος

Η σωστή συντήρηση του στρώματος είναι ζωτικής σημασίας για την παράταση της διάρκειας ζωής του και τη διατήρηση της υγιεινής του. Ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές, μπορείτε να απολαμβάνετε το στρώμα σας για πολλά χρόνια.

Περιστροφή και Αναστροφή του Στρώματος

Περιστροφή (Rotation): Γυρίστε το στρώμα κατά 180 μοίρες (από το κεφάλι στα πόδια) κάθε 3-6 μήνες. Αυτό βοηθά στην ομοιόμορφη κατανομή του βάρους και στην αποφυγή δημιουργίας κοιλοτήτων στα σημεία που κοιμάστε συχνότερα.
Αναστροφή (Flipping): Αν το στρώμα σας είναι αμφίπλευρο (δηλαδή έχει την ίδια επιφάνεια ύπνου και στις δύο πλευρές), αναστρέψτε το (γυρίστε το από την κάτω στην επάνω πλευρά) κάθε 6-12 μήνες. Σημειώστε ότι πολλά σύγχρονα στρώματα δεν είναι σχεδιασμένα για αναστροφή, οπότε συμβουλευτείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Τα περισσότερα στρώματα αφρού μνήμης ή υβριδικά είναι μονής όψης.

Χρήση Προστατευτικού Καλύμματος Στρώματος

Ένα καλό αδιάβροχο και αναπνεύσιμο προστατευτικό κάλυμμα στρώματος είναι απαραίτητο. Προστατεύει το στρώμα από λεκέδες, σκόνη, ιδρώτα, αλλεργιογόνα και ακάρεα, διατηρώντας το καθαρό και υγιεινό. Το κάλυμμα μπορεί να πλυθεί εύκολα στο πλυντήριο.

Καθαρισμός του Στρώματος

Τακτικό Σκούπισμα με Ηλεκτρική Σκούπα: Κάθε λίγους μήνες, αφαιρέστε τα σεντόνια και σκουπίστε το στρώμα με την ηλεκτρική σκούπα χρησιμοποιώντας το εξάρτημα για τα υφάσματα. Αυτό θα απομακρύνει τη σκόνη, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα ακάρεα.
Αντιμετώπιση Λεκέδων: Για λεκέδες, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο διάλυμα καθαρισμού (π.χ., νερό με λίγο σαπούνι πιάτων ή ξύδι). Απλώστε το διάλυμα με ένα καθαρό πανί, ταμπονάρετε απαλά (μην τρίβετε) και σκουπίστε με ένα νωπό πανί για να αφαιρέσετε το σαπούνι. Αφήστε το στρώμα να στεγνώσει εντελώς πριν στρώσετε πάλι τα σεντόνια. Μην υπερβρέχετε το στρώμα, καθώς η υγρασία μπορεί να οδηγήσει σε μούχλα.
Απομάκρυνση Οσμών: Για να απομακρύνετε δυσάρεστες οσμές, πασπαλίστε μαγειρική σόδα σε όλη την επιφάνεια του στρώματος, αφήστε τη να δράσει για μερικές ώρες (ή όλη τη νύχτα) και στη συνέχεια σκουπίστε την με την ηλεκτρική σκούπα.

Καλή Αερισμός

Αερίστε το Δωμάτιο: Ανοίγετε τα παράθυρα καθημερινά για να αερίζεται το δωμάτιο και να φεύγει η υγρασία. Αυτό βοηθάει και το στρώμα να αναπνέει.
Αφαιρέστε τα Σεντόνια: Όταν αλλάζετε τα σεντόνια, αφήστε το στρώμα “γυμνό” για λίγη ώρα (π.χ., 30 λεπτά) πριν στρώσετε τα νέα, ώστε να αεριστεί.

Σωστή Στήριξη της Βάσης Κρεβατιού

Βεβαιωθείτε ότι η βάση του κρεβατιού (π.χ., τάβλες ή τελάρο) παρέχει επαρκή και ομοιόμορφη στήριξη στο στρώμα. Μια ακατάλληλη ή φθαρμένη βάση μπορεί να επηρεάσει την απόδοση και τη διάρκεια ζωής του στρώματος, οδηγώντας σε πρόωρη καθίζηση ή φθορά. Για στρώματα αφρού μνήμης και latex, συνιστάται μια συμπαγής βάση ή μια βάση με πυκνές τάβλες (όχι πάνω από 7 εκ. κενό μεταξύ τους). Στρωματα 180χ200

Αποφυγή Πηδήματος στο Στρώμα

Το πήδημα στο στρώμα, ειδικά από παιδιά, μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα ελατήρια ή στα εσωτερικά υλικά, μειώνοντας τη διάρκεια ζωής του.

Πότε να Αντικαταστήσετε το Διπλό Στρώμα σας

Παρόλο που η συντήρηση μπορεί να παρατείνει τη ζωή ενός στρώματος, έρχεται κάποια στιγμή που η αντικατάσταση είναι αναπόφευκτη. Γενικά, η διάρκεια ζωής ενός στρώματος είναι 7-10 χρόνια, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο, την ποιότητα και τη χρήση.

Ενδείξεις ότι είναι καιρός να αντικαταστήσετε το στρώμα σας:

Εμφανής φθορά: Ορατή καθίζηση, λακκούβες, εξογκώματα ή φθαρμένα σημεία.
Πόνοι και Ενοχλήσεις: Ξυπνάτε με πόνους στην πλάτη, τον αυχένα ή άλλες αρθρώσεις, κάτι που δεν συνέβαινε πριν. Αυτό υποδηλώνει ότι το στρώμα δεν παρέχει πλέον την απαραίτητη στήριξη.
Κακή Ποιότητα Ύπνου: Δεν κοιμάστε καλά, στριφογυρίζετε, ή δυσκολεύεστε να βρείτε μια άνετη θέση.
Αύξηση Αλλεργιών: Αν ξυπνάτε με φτερνίσματα, βήχα ή συμπτώματα αλλεργίας, μπορεί να σημαίνει ότι το στρώμα έχει συγκεντρώσει ακάρεα σκόνης και αλλεργιογόνα με την πάροδο του χρόνου.
Θόρυβος: Τα ελατήρια τρίζουν ή κάνουν άλλους θορύβους κάθε φορά που κινείστε.
Παλαιότητα: Το στρώμα σας είναι πάνω από 10 ετών, ακόμα κι αν δεν παρουσιάζει εμφανή σημάδια φθοράς, η στήριξη και η υγιεινή του έχουν μειωθεί σημαντικά.

Συμπληρωματικά Προϊόντα για Καλύτερο Ύπνο

Εκτός από το στρώμα, υπάρχουν και άλλα προϊόντα που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας.

Ανώστρωμα: Ένα ανώστρωμα (topper) είναι μια επιπλέον στρώση άνεσης που τοποθετείται πάνω στο στρώμα. Μπορεί να βελτιώσει την αίσθηση ενός παλιού ή πολύ σκληρού στρώματος χωρίς την ανάγκη άμεσης αντικατάστασης. Υπάρχουν ανωστρώματα από αφρό μνήμης, latex, πούπουλα ή συνθετικές ίνες.
Μαξιλάρια Ύπνου: Το σωστό μαξιλάρι είναι εξίσου σημαντικό με το στρώμα για τη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Επιλέξτε ένα μαξιλάρι που να υποστηρίζει τον αυχένα σας στη θέση ύπνου που προτιμάτε.
Κρεβάτι (Πλαίσιο Κρεβατιού): Ένα στιβαρό και κατάλληλο πλαίσιο κρεβατιού παρέχει τη σωστή βάση για το στρώμα σας και μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση και τη διάρκεια ζωής του.
Σεντόνια και Κλινοσκεπάσματα: Τα ποιοτικά σεντόνια από φυσικές ίνες (βαμβάκι, λινό) και τα κατάλληλα κλινοσκεπάσματα για την κάθε εποχή συμβάλλουν σε ένα άνετο περιβάλλον ύπνου.
Βάση Στρώματος (Τάβλες/Τελάρο): Η ποιότητα και η κατάσταση της βάσης του κρεβατιού σας είναι καθοριστικής σημασίας για τη σωστή στήριξη του στρώματος και την αποφυγή φθοράς. Ελέγχετε τακτικά τις τάβλες για τυχόν σπάσιμο ή χαλάρωση.

Συμβουλές για να Βρείτε την Καλύτερη Τιμή σε Διπλό Στρώμα

Η αναζήτηση για το ιδανικό στρώμα στην καλύτερη τιμή μπορεί να είναι χρονοβόρα, αλλά αξίζει τον κόπο. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να πετύχετε την καλύτερη συμφωνία.

Επωφεληθείτε από τις Εκπτώσεις: Παρακολουθήστε τις περιόδους εκπτώσεων (π.χ., Black Friday, Cyber Monday, εκπτώσεις Ιανουαρίου/Φεβρουαρίου, καλοκαιρινές εκπτώσεις). Πολλές εταιρείες προσφέρουν σημαντικές εκπτώσεις σε αυτά τα διαστήματα.
Συγκρίνετε Τιμές Online και Σε Φυσικά Καταστήματα: Μην περιορίζεστε σε ένα μόνο κανάλι αγοράς. Συγκρίνετε τιμές από online καταστήματα, μεγάλες αλυσίδες επίπλων και εξειδικευμένα καταστήματα στρωμάτων. Συχνά, μπορείτε να βρείτε καλύτερες προσφορές online, αλλά σε ένα φυσικό κατάστημα έχετε τη δυνατότητα να δοκιμάσετε το στρώμα.
Ρωτήστε για Πακέτα Προσφορών: Πολλά καταστήματα προσφέρουν πακέτα που περιλαμβάνουν στρώμα, βάση και μαξιλάρια σε καλύτερη τιμή από ό,τι αν τα αγοράζατε ξεχωριστά.
Διαπραγματευτείτε την Τιμή: Σε μικρότερα καταστήματα, μπορεί να υπάρχει ένα μικρό περιθώριο διαπραγμάτευσης της τιμής, ειδικά αν πληρώνετε με μετρητά.
Ελέγξτε την Πολιτική Επιστροφών: Βεβαιωθείτε ότι η εταιρεία προσφέρει μια δίκαιη πολιτική επιστροφών, ειδικά αν αγοράζετε online και δεν έχετε τη δυνατότητα να δοκιμάσετε το στρώμα πριν την αγορά. Μια δοκιμαστική περίοδος (π.χ., 100 νύχτες) είναι πολύτιμη.
Μην Βιαστείτε: Η αγορά ενός στρώματος είναι μια σημαντική επένδυση. Αφιερώστε χρόνο στην έρευνα, συγκρίνετε επιλογές και μην αισθανθείτε πίεση να αγοράσετε το πρώτο που θα δείτε.
Λάβετε Υπόψη το Κόστος Μεταφοράς και Εγκατάστασης: Ορισμένες προσφορές μπορεί να φαίνονται δελεαστικές, αλλά να κρύβουν υψηλά κόστη μεταφοράς ή εγκατάστασης. Διευκρινίστε τα πάντα πριν την ολοκλήρωση της αγοράς.
Αναζητήστε Προσφορές Αποστολής: Πολλά online καταστήματα προσφέρουν δωρεάν αποστολή, κάτι που μπορεί να εξοικονομήσει ένα σημαντικό ποσό, ειδικά για ένα ογκώδες προϊόν όπως το στρώμα.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)

Πόσο κοστίζει ένα καλό διπλό στρώμα;

Ένα καλό διπλό στρώμα στην Ελλάδα μπορεί να κοστίσει από 500€ έως 1.500€, ανάλογα με τον τύπο (αφρού μνήμης, latex, pocket ελατήρια), τα υλικά και τη μάρκα. Στρώματα premium ή με ειδικές τεχνολογίες μπορεί να ξεπεράσουν τα 2.000€.

Ποιο είναι το καλύτερο διπλό στρώμα για πόνους στη μέση;

Για πόνους στη μέση, συνήθως συνιστάται ένα στρώμα μεσαίας σκληρότητας έως σκληρό, που παρέχει εξαιρετική ορθοπεδική στήριξη και ευθυγραμμίζει τη σπονδυλική στήλη. Στρώματα αφρού μνήμης ή latex, ή υβριδικά με ανεξάρτητα ελατήρια pocket, που προσαρμόζονται στις καμπύλες του σώματος και ανακουφίζουν από την πίεση, είναι ιδανικές επιλογές.

Ποια είναι η διάρκεια ζωής ενός διπλού στρώματος;

Η μέση διάρκεια ζωής ενός διπλού στρώματος είναι 7 έως 10 χρόνια, αν και κάποια υψηλής ποιότητας στρώματα μπορούν να διαρκέσουν και περισσότερο. Η διάρκεια ζωής εξαρτάται από τον τύπο του στρώματος, τα υλικά, τη χρήση και τη συντήρηση.

Ποια η διαφορά μεταξύ ορθοπεδικού και ανατομικού στρώματος;

Ένα ορθοπεδικό στρώμα είναι σχεδιασμένο να προσφέρει σταθερή και δυνατή στήριξη, διατηρώντας τη σπονδυλική στήλη σε ευθεία θέση. Ένα ανατομικό στρώμα είναι σχεδιασμένο να προσαρμόζεται στις καμπύλες του σώματος, ανακουφίζοντας τα σημεία πίεσης και προσφέροντας πιο μαλακή, “αγκαλιαστή” αίσθηση. Ανατομικά στρώματα media strom

Μπορώ να δοκιμάσω ένα στρώμα πριν το αγοράσω;

Ναι, είναι πολύ σημαντικό να δοκιμάσετε ένα στρώμα. Τα φυσικά καταστήματα προσφέρουν τη δυνατότητα να ξαπλώσετε στα στρώματα. Πολλά online καταστήματα προσφέρουν επίσης δοκιμαστικές περιόδους (π.χ., 100 νύχτες) με δυνατότητα επιστροφής χρημάτων αν δεν μείνετε ικανοποιημένοι.

Πώς καθαρίζω ένα διπλό στρώμα;

Για τον καθαρισμό, σκουπίστε το στρώμα με ηλεκτρική σκούπα τακτικά. Για λεκέδες, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο διάλυμα καθαρισμού (π.χ., νερό με λίγο σαπούνι) και ταμπονάρετε απαλά με ένα πανί. Αποφύγετε την υπερβολική υγρασία και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό κάλυμμα.

Πρέπει να αναστρέφω (γυρίζω) το στρώμα μου;

Εξαρτάται από τον τύπο του στρώματος. Αν είναι αμφίπλευρο (δηλαδή έχει την ίδια επιφάνεια ύπνου και στις δύο πλευρές), τότε ναι, αναστρέψτε το κάθε 6-12 μήνες. Αν είναι μονής όψης (όπως τα περισσότερα αφρού μνήμης ή υβριδικά), τότε μόνο περιστρέψτε το (από το κεφάλι στα πόδια) κάθε 3-6 μήνες. Ελέγξτε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Τι είναι ένα στρώμα αφρού μνήμης;

Ένα στρώμα αφρού μνήμης (memory foam) είναι κατασκευασμένο από βισκοελαστικό αφρό που προσαρμόζεται στο σχήμα του σώματος ανταποκρινόμενος στη θερμότητα και την πίεση. Προσφέρει εξαιρετική ανακούφιση από την πίεση, απορρόφηση κραδασμών και μειωμένη μεταφορά κίνησης.

Τι είναι ένα στρώμα latex;

Ένα στρώμα latex κατασκευάζεται από φυσικό ή συνθετικό latex. Είναι εξαιρετικά ανθεκτικό, υποαλλεργικό, ανθεκτικό στη σκόνη και προσφέρει μια ελαστική, υποστηρικτική αίσθηση. Είναι γνωστό για τον εξαιρετικό αερισμό του.

Τι είναι ένα υβριδικό στρώμα;

Ένα υβριδικό στρώμα συνδυάζει τα καλύτερα χαρακτηριστικά δύο ή περισσότερων τύπων στρωμάτων, συνήθως ανεξάρτητα ελατήρια Pocket στη βάση για στήριξη, με στρώσεις αφρού μνήμης ή latex στην επιφάνεια για άνεση και ανακούφιση από την πίεση.

Ποιο μέγεθος διπλού στρώματος είναι το πιο κοινό στην Ελλάδα;

Τα πιο κοινά μεγέθη διπλού στρώματος στην Ελλάδα είναι το 150×200 εκ. και το 160×200 εκ. (Queen Size). Υπάρχουν επίσης τα 180×200 εκ. (King Size) για μεγαλύτερη άνεση.

Χρειάζομαι ανώστρωμα με το νέο μου στρώμα;

Δεν είναι απαραίτητο, αλλά ένα ανώστρωμα μπορεί να βελτιώσει την αίσθηση του στρώματος (π.χ., να το κάνει πιο μαλακό ή πιο σκληρό), να προσφέρει πρόσθετη προστασία και να παρατείνει τη διάρκεια ζωής του κύριου στρώματος.

Πώς μπορώ να καταλάβω αν ένα στρώμα είναι πολύ σκληρό ή πολύ μαλακό;

Ένα στρώμα είναι πολύ σκληρό αν δεν επιτρέπει στους ώμους και τους γοφούς σας να βυθιστούν ελαφρώς, αφήνοντας κενό στη μέση σας. Ένα στρώμα είναι πολύ μαλακό αν το σώμα σας βυθίζεται υπερβολικά, με αποτέλεσμα η σπονδυλική σας στήλη να μην παραμένει ευθυγραμμισμένη.

Ποιος είναι ο ρόλος της βάσης του κρεβατιού στην απόδοση του στρώματος;

Η βάση του κρεβατιού παρέχει τη στήριξη που χρειάζεται το στρώμα. Μια ακατάλληλη ή φθαρμένη βάση μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη καθίζηση, φθορά και κακή απόδοση του στρώματος. Για στρώματα αφρού μνήμης και latex, απαιτείται συμπαγής βάση ή τάβλες με μικρά κενά. Στρωμα υπνου μονο

Τι είναι τα ανεξάρτητα ελατήρια (Pocket Springs);

Τα ανεξάρτητα ελατήρια είναι μικρά ελατήρια, το καθένα τοποθετημένο σε ξεχωριστή υφασμάτινη θήκη. Αυτό τους επιτρέπει να κινούνται ανεξάρτητα, προσαρμόζονται καλύτερα στο περίγραμμα του σώματος, μειώνουν τη μεταφορά κίνησης και προσφέρουν στοχευμένη στήριξη.

Είναι τα στρώματα αφρού μνήμης ζεστά;

Ορισμένα παλαιότερης γενιάς στρώματα αφρού μνήμης μπορεί να παγιδεύουν τη θερμότητα. Ωστόσο, τα σύγχρονα στρώματα αφρού μνήμης ενσωματώνουν τεχνολογίες ψύξης, όπως gel, ανοιχτή κυψέλη αφρού ή στρώσεις με ειδικά υφάσματα, για καλύτερο αερισμό και ρύθμιση της θερμοκρασίας.

Ποια είναι η σημασία των πιστοποιήσεων (π.χ., OEKO-TEX, CertiPUR-US);

Οι πιστοποιήσεις όπως το OEKO-TEX Standard 100 εγγυώνται ότι τα υφάσματα και τα υλικά του στρώματος είναι απαλλαγμένα από επιβλαβείς ουσίες. Το CertiPUR-US® πιστοποιεί ότι ο αφρός δεν περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες. Αυτές οι πιστοποιήσεις δείχνουν τη δέσμευση του κατασκευαστή στην ποιότητα και την ασφάλεια.

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω τα σεντόνια;

Για λόγους υγιεινής, συνιστάται να αλλάζετε τα σεντόνια μία φορά την εβδομάδα ή κάθε δύο εβδομάδες. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, του ιδρώτα και των αλλεργιογόνων.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα παλιό πλαίσιο κρεβατιού με ένα νέο στρώμα;

Μπορείτε, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παλιό πλαίσιο είναι σε καλή κατάσταση, σταθερό και παρέχει επαρκή στήριξη στο νέο στρώμα. Αν οι τάβλες είναι αραιές ή φθαρμένες, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση και τη διάρκεια ζωής του νέου στρώματος.

Υπάρχει διαφορά στην τιμή μεταξύ online και φυσικών καταστημάτων;

Ναι, συχνά υπάρχουν διαφορές. Τα online καταστήματα μπορεί να έχουν χαμηλότερα λειτουργικά έξοδα και να προσφέρουν πιο ανταγωνιστικές τιμές. Ωστόσο, τα φυσικά καταστήματα προσφέρουν τη δυνατότητα να δοκιμάσετε το στρώμα και προσωπική εξυπηρέτηση.

Πώς επηρεάζει το βάρος του σώματος την επιλογή σκληρότητας του στρώματος;

Βαρύτερα άτομα συνήθως χρειάζονται ένα πιο σκληρό στρώμα για επαρκή στήριξη και αποφυγή καθίζησης, ενώ ελαφρύτερα άτομα μπορεί να προτιμούν ένα πιο μαλακό στρώμα για καλύτερη προσαρμογή.

Ποια είναι η σημασία των ζωνών στήριξης σε ένα στρώμα;

Οι ζώνες στήριξης (π.χ., 3, 5, 7 ζώνες) σημαίνουν ότι το στρώμα έχει διαφορετικά επίπεδα σκληρότητας σε συγκεκριμένα σημεία για να παρέχει βέλτιστη στήριξη σε διαφορετικά μέρη του σώματος (π.χ., πιο μαλακό στους ώμους, πιο σκληρό στη μέση) και να ευθυγραμμίζει σωστά τη σπονδυλική στήλη.

Τι είναι ένα στρώμα “one-sided”;

Ένα στρώμα “one-sided” (μονής όψης) είναι σχεδιασμένο να κοιμάστε μόνο στη μία πλευρά του. Δεν χρειάζεται να το αναστρέψετε, απλά να το περιστρέφετε περιοδικά (από το κεφάλι στα πόδια). Πολλά σύγχρονα στρώματα αφρού μνήμης και υβριδικά είναι μονής όψης.

Πόσο καιρό χρειάζεται ένα νέο στρώμα για να “στρώσει”;

Ένα νέο στρώμα μπορεί να χρειαστεί μερικές ημέρες έως και μερικές εβδομάδες (έως και 30 ημέρες) για να “στρώσει” και να προσαρμοστεί πλήρως στο σώμα σας. Αυτή είναι η περίοδος προσαρμογής. Οσφυαλγια και στρωμα

Πώς μπορώ να μεταφέρω ένα διπλό στρώμα;

Η μεταφορά ενός διπλού στρώματος μπορεί να είναι δύσκολη λόγω του όγκου και του βάρους του. Συνήθως απαιτείται ένα μεγάλο όχημα (π.χ., φορτηγάκι) και τουλάχιστον δύο άτομα. Ορισμένα στρώματα πωλούνται συμπιεσμένα σε κουτί για ευκολότερη μεταφορά.

Τι είναι το pillow top σε ένα στρώμα;

Το “pillow top” είναι μια επιπλέον στρώση άνεσης που είναι ραμμένη απευθείας στην επιφάνεια του στρώματος. Προσφέρει μια πιο μαλακή, “μαξιλαρένια” αίσθηση.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα ανώστρωμα για να διορθώσω ένα παλιό, χαλασμένο στρώμα;

Ένα ανώστρωμα μπορεί να βελτιώσει την άνεση ενός παλιού στρώματος, αλλά δεν μπορεί να διορθώσει σοβαρά προβλήματα στήριξης ή φθοράς. Αν το στρώμα σας έχει εμφανείς λακκούβες ή δεν παρέχει πλέον επαρκή στήριξη, χρειάζεται αντικατάσταση.

Πώς αποθηκεύω ένα στρώμα που δεν χρησιμοποιείται;

Αν χρειάζεται να αποθηκεύσετε ένα στρώμα, βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνό και καθαρό. Τυλίξτε το καλά σε πλαστικό κάλυμμα για να το προστατέψετε από σκόνη και υγρασία. Αποθηκεύστε το σε οριζόντια θέση σε ένα ξηρό, καθαρό χώρο, μακριά από ακραίες θερμοκρασίες.

Ποια είναι η σημασία του “κυψελωτού” αφρού;

Ο κυψελωτός αφρός (open-cell foam) έχει δομή που επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί ελεύθερα μέσα στον αφρό. Αυτό βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας, κάνοντας το στρώμα πιο δροσερό και αναπνεύσιμο σε σύγκριση με τους παραδοσιακούς “κλειστούς” αφρούς.

Πόσο σημαντικός είναι ο αερισμός του στρώματος;

Ο καλός αερισμός είναι πολύ σημαντικός. Βοηθά στην απομάκρυνση της υγρασίας (από τον ιδρώτα) και των οσμών, αποτρέποντας την ανάπτυξη μούχλας, βακτηρίων και ακάρεων σκόνης. Εξασφαλίζει ένα πιο υγιεινό περιβάλλον ύπνου.

Πώς μπορώ να μειώσω τη μεταφορά κίνησης σε ένα διπλό στρώμα;

Τα στρώματα με ανεξάρτητα ελατήρια pocket, αφρό μνήμης ή latex είναι τα καλύτερα για τη μείωση της μεταφοράς κίνησης. Το κάθε ελατήριο/σημείο του στρώματος κινείται ανεξάρτητα, έτσι δεν ενοχλείτε τον σύντροφό σας όταν στριφογυρίζετε.

Τι να προσέξω στην εγγύηση ενός στρώματος;

Ελέγξτε τη διάρκεια της εγγύησης (π.χ., 10, 15, 20 χρόνια) και τι καλύπτει. Συνήθως καλύπτει ελαττώματα κατασκευής και υπερβολική καθίζηση. Ελέγξτε αν καλύπτονται οι φυσικές φθορές και ποιες είναι οι προϋποθέσεις για την ενεργοποίηση της εγγύησης.

Είναι απαραίτητο ένα υποστήριγμα μέσης σε ένα στρώμα;

Ορισμένα στρώματα ενσωματώνουν ενισχυμένη στήριξη στην περιοχή της μέσης, η οποία μπορεί να είναι επωφελής για άτομα με προβλήματα στη μέση ή για όσους κοιμούνται στην πλάτη. Δεν είναι απαραίτητο για όλους, αλλά μπορεί να προσφέρει επιπλέον άνεση και στήριξη.

Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι ελατηρίων σε στρώματα;

Οι δύο πιο συνηθισμένοι τύποι είναι τα ελατήρια Bonnell (συνδεδεμένα μεταξύ τους, πιο οικονομικά) και τα ανεξάρτητα ελατήρια Pocket (το καθένα σε ξεχωριστή θήκη, καλύτερη προσαρμογή και μειωμένη μεταφορά κίνησης, πιο ακριβά). Skroutz στρωματα διπλα

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ King Size και Queen Size στρώματος;

Το Queen Size στρώμα είναι συνήθως 160×200 εκ. στην Ελλάδα, ενώ το King Size είναι 180×200 εκ., προσφέροντας επιπλέον πλάτος για μεγαλύτερη άνεση.

Πώς να αποτρέψω τη δημιουργία κοιλοτήτων στο στρώμα;

Για να αποτρέψετε τις κοιλότητες, περιστρέφετε τακτικά το στρώμα (από το κεφάλι στα πόδια) και, αν είναι αμφίπλευρο, αναστρέψτε το. Χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη και σταθερή βάση κρεβατιού.

Πόσο σημαντικό είναι το υλικό του καλύμματος του στρώματος;

Το υλικό του καλύμματος επηρεάζει την αίσθηση του στρώματος, τον αερισμό και την υγιεινή. Φυσικά υλικά όπως το βαμβάκι ή το λινό είναι αναπνεύσιμα. Πολλά καλύμματα έχουν ειδικές επεξεργασίες (π.χ., αντιβακτηριακές, υποαλλεργικές) ή τεχνολογίες ρύθμισης θερμοκρασίας.

Τι είναι ένα στρώμα μεσαίας σκληρότητας και για ποιους είναι κατάλληλο;

Ένα στρώμα μεσαίας σκληρότητας προσφέρει ισορροπία μεταξύ στήριξης και άνεσης. Είναι μια δημοφιλής επιλογή που ταιριάζει στους περισσότερους ανθρώπους και θέσεις ύπνου, καθώς προσφέρει αρκετή στήριξη χωρίς να είναι υπερβολικά σκληρό και αρκετή άνεση χωρίς να είναι πολύ μαλακό.

Μπορώ να κάνω μια online αγορά στρώματος με ασφάλεια;

Ναι, αρκεί να επιλέξετε αξιόπιστους πωλητές με καλές κριτικές και ξεκάθαρες πολιτικές επιστροφών και εγγυήσεων. Πολλές εταιρείες προσφέρουν δοκιμαστικές περιόδους και δωρεάν αποστολή.

Τι είναι το off-gassing και είναι επικίνδυνο;

Το “off-gassing” είναι η αρχική οσμή που εκλύεται από ένα νέο στρώμα, ειδικά αυτά από αφρό μνήμης, λόγω των πτητικών οργανικών ενώσεων (VOCs). Συνήθως είναι ακίνδυνο και υποχωρεί μετά από λίγες ημέρες αερισμού. Επιλέξτε στρώματα με πιστοποιήσεις όπως CertiPUR-US® που εγγυώνται χαμηλές εκπομπές VOCs.

Στρωμα διπλο τιμη